Maaltijden aan huis Nederename

Een dagelijkse gezonde maaltijd is belangrijk voor het behoud van spierkracht en conditie. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Nederename is voor die situaties de oplossing. De maaltijdservice brengt gezonde maaltijden bij ouderen en chronisch zieken. Denk aan Vlaamse recepten zoals Stoofvlees met frieten tot heerlijke maaltijden als Kippenbout Archiduc Saus Met Kroketten. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Eenvoudig te bereiden in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Via onze blogs checkt u uitgebreide informatie over de bekende type maaltijden, geven we inzicht in grote Vlaamse en plaatselijke keukens en kan u gebruik maken van interessante welkomstacties en proefpakketten.

Eenvoudig gezond en gevarieerd eten.
Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
Al verkrijgbaar vanaf €5,85.

Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Oudenaarde
Plaats	Nederename
Postcode	9700
Menusuggestie	Spirelli in tomatensaus met ham en kaas
Website gemeente	www.oudenaarde.be

Inhoudsopgave

Wilt u eten laten bezorgen in Nederename?

Bekijk aanbiedingen en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk voordeelacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Nederename

Veel oudere Belgen zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij lichamelijke klachten zoals hoge bloeddruk en verminderde spierkracht. Er zijn ook groepen bejaarden die geconfronteerd wordt met structurele ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen vergroot het risico op een vermindering van de levenslust en infecties. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is essentieel. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Er bestaan verschillende soorten bezorgmaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. U kunt hierbij denken aan Witloof Met Ham En Kaassaus Met Puree of Salade met Ham en aardappelblokjes. Verderop deze pagina geven we meer informatie.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd naar uw goesting.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Nederename kost om en nabij de €5,25.

Koelverse maaltijden

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelvers eten kan je ongeveer 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Volop variatie in de menu’s.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,95 per avondmaaltijd.

Warme maaltijden in Nederename bezorgen

Veel mensen op leeftijd willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het bedienen van een microgolfoven soms vrij lastig zijn. Een voedzame maaltijd met veel groenten is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Juist voor die momenten kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met een soep als starter, een hoofdgerecht met rijst, pasta of aardappelpuree + 150 – 200 gram groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en indien gewenst een dessert.

Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,25 – €10,75.

Dieetmaaltijden op maat

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of heeft u weinig kracht om te kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u aan het herstellen? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Bijgaand treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: wanneer je lactoserijke producten zoveel mogelijk moet vermijden.
Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
Eiwitrijk: geschikt wanneer u thuis revalideert en aan wilt sterken.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: minder schommeling van bloedsuikerspiegel.
Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: gunstig effect op je gewicht, cholesterol en bloeddruk.

Zoek naar bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Nederename

Zoekt u contactgegevens van een traiteur voor warm eten in Nederename? Er bestaan meerdere grotere bedrijven die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. Hieronder beschrijven we Vlaamse traiteurs die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per aanbieder vindt u info over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers april 2024

Behalve de verscheidene grotere bezorgdiensten zijn er ook in uw eigen gemeente voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder treft u verschillende speciaalzaken, eetwinkels, slagerijen, traiteurs, cateraars, verswinkels waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. A.d.h.v. dit portaal vindt u ook leveranciers in Mullem, Melden, Mater, Leupegem en Heurne.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Temmerman Kristof	Graaf Van Landaststraat 108	9700	Eine
Beverly De Bleeckere	Nestor De Tièrestraat 1	9700	Eine
Kenneth Georges Nelly Dhont	Nestor De Tièrestraat 42	9700	Eine
Decordier Peter C	Pladutsestraat 1	9690	Zulzeke
The Outsider	Hoogbergstraat 7	9690	Zulzeke
Willequet-Lefebvre	Grote Herreweg 225	9690	Ruien
De Wolf Fabien	Grote Herreweg 224	9690	Ruien
Traiteur Jurgen	Meersestraat 91/A	9690	Berchem
Charlie Capiau	Essestraat 12	9688	Schorisse

Lokale horecabedrijven, slagerijen, cateraars, restaurants gericht op eten thuisbezorgd in Nederename.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Nederename?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is essentieel voor praktisch iedereen. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Nederename. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezond eetpatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: een focus op plantaardige voeding, eet zo weinige mogelijk calorieën en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In het volgende gedeelte delen wij praktische voedingstips hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Blijft gehydrateerd met normaal water.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Zoek naar een alternatief voor vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Kijk uit met lege calorieën(zoals frisdrank, snacks en snoep).
Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Geniet van wat je eet.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (probeer eens andere smaken).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Voorkomen van ondervoeding
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Typische oorzaken zijn een afname van de eetlust, moeite met kauwen en/of slikken of door eenzaamheid. Problemen die kunnen ontstaan zijn onder andere: afname van de spiermassa. Verderop deze pagina beschrijven we drie acties om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet vaker kleine porties met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals noten en volle melkproducten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. O.a. zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Nederename?
In en rondom Nederename leveren betrouwbare lokale vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs. In aanvulling hierop zijn er diverse grote Vlaamse traiteurs. Populaire opties zijn: Crowd Cooks, Mealhero, Delimeal, Fresheo, Oh My Guts. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Simply You box, Foodbag, 15gram, Marley Spoon, Ekomenu. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Nederename bezorgen zijn heel divers. Een lekkere diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,25. Een lekkere koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,25. Een wisselend dagmenu (met soep en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,5. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Let op: er is een minimum afname van 3 – 6 gerechten p/week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Jazeker, warm eten bezorgen in Nederename is een mogelijkheid. Deze dienst wordt aangeboden door lokale keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met gezonde producten. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep als starter, een hoofdgerecht met daarbij pasta/rijst/aardappelen met een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een dessert. Opwarmen hoeft niet. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met minimale financiële middelen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ervaart u ellende bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Misschien kan u dan informeren naar financiële hulp. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.oudenaarde.be.