Maaltijden aan huis Herfelingen
Goede voeding is belangrijk voor het behoud van spierkracht en conditie. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Herfelingen kan uitkomst bieden. De maaltijdservice brengt lekkere warme maaltijden bij bejaarden en mensen met een beperking. O.a. Vlaamse combinaties zoals Asperges op z’n Vlaams tot overheerlijke menu’s als Preisoep. Altijd vers bereid. Eenvoudig te bereiden in de magnetron(oven) of microgolfoven). Via onze blogs treft u praktische informatie over de bekende maaltijd-assortimenten, checkt u grote Vlaamse en regionale traiteurs en kunt u profiteren van verschillende proefpakketten en aanbiedingen.
- Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
- Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
- Een maaltijd is er al vanaf €5,5.
- Kiezen uit tientallen verschillende gerechten.
- Geen verplichte afname.
- Op een vast moment in de week thuisbezorgd.
| Provincie | Vlaams Brabant |
| Gemeente | Herne |
| Plaats | Herfelingen |
| Postcode | 1540 |
| Maaltijdsuggestie | Erwtensoep |
| Website gemeente | www.herne.be |
Inhoudsopgave
- Hoe werkt maaltijden aan huis bezorgen in Herfelingen
- Uitleg over diepvriesmaaltijden
- Vers gekookte maaltijden
- Eten warm bezorgd
- Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl
- Betrouwbare organisatie van kant-en-klaar maaltijden in Herfelingen
- Wat is de voedingsdriehoek?
- Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling
Smaakvol eten laten bezorgen in Herfelingen?
Bekijk de voordeelacties en informeer naar het proefpakket
Gezonde maaltijden bezorgen in Herfelingen
Veel oudere Belgen hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dat kan uitmonden in lichamelijke ongemakken zoals obesitas en diabetes. Er zijn ook groepen bejaarden die geconfronteerd wordt met permanente ondervoeding. Zo’n voedingsprobleem verhoogt het risico op futloosheid en spierklachten. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is van belang. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er bestaan allerlei thuismaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Denk dan aan Kippenbrochette met gegrilde groenten en aardappelrösti of Lamsslavink bloemkool en krieltjes. In onderstaande paragraaf geven we meer informatie.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dit heeft veel (praktische) voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries gerechten kunt u lang in de diepvries bewaren. Het assortiment is standaard al erg groot. U vindt zeker iets naar uw goesting.
- Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
- Lang houdbaar en snel opwarmen.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Herfelingen kost om en nabij de €5,25.
Koelverse maaltijden: voordelen en info
Iedere week een nieuw menu met kraakverse producten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Koelverse producten kan je +/- 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Ze worden uitgeleverd op 1 of 2 bezorgmomenten per week.
- Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
- Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
- Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,50 per avondmaaltijd.
Warme maaltijden in Herfelingen laten bezorgen
Veel ouderen willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Met een service voor warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor ouderen kan ook het verwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een volwaardige maaltijd met veel voedingsstoffen is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Daarom kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu met bijvoorbeeld: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht van gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + seizoensgebonden groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en fruit of een toetje als nagerecht.
- Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
- Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
- Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,50 – €9,75.
Dieetmaaltijden voor allergieën
Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u hartklachten (gehad)? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of heeft u weinig kracht om te kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Bent u herstellende? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het stukje hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.
- Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
- Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
- Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
- Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
- Koolhydraatarm: minder snel een hongergevoel waardoor u makkelijker afvalt.
- Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.
Contacteer aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Herfelingen
Op zoek naar gegevens van een cateraar van warm eten in Herfelingen? We onderscheiden meerdere landelijke organisaties die door heel Vlaanderen bezorgen. In het onderstaande schema vergelijkt u enkele bedrijven die mogelijk ook bij u bezorgen. Per maaltijdservice vindt u in deze tabel info over de onkosten van de gerechten.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale aanbieders en traiteurs april 2024
Naast de verscheidene betrouwbare keukens zijn er ook in uw eigen gemeente meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder vindt u verschillende verswinkels, cateraars, restaurants, slagerijen, eetwinkels, traiteurs waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een leverancier laten verwijderen? Neem dan contact met ons op. Via deze website zoekt u ook naar aanbieders in Lembeek, Buizingen, Tilly, Sart-Dames-Avelines en Mellery.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| De Bootsman | Barakkenbergstraat 12/B | 1540 | Herfelingen |
| Peeters Sofie | Ekkelenbergstraat 3 | 1540 | Herne |
| Adriaenssens Willy | Lindestraat 43 | 1540 | Herne |
| Traiteur Flavour’It | Arthur Puesstraat 97 | 1502 | Lembeek |
| Herremans Olaf | Arthur Puesstraat 398 | 1502 | Lembeek |
| Indigo | Arthur Puesstraat 301 | 1502 | Lembeek |
| Tijm & Koriander | Stokerijstraat 23 | 1502 | Halle |
| Wang | Alsembergsesteenweg 105 | 1501 | Buizingen |
| Van Doorsselaere Geert | Willamekaai 33 | 1500 | Halle |
Ervaar het voordeel van eten bezorgen in Herfelingen?
Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen
Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek
Een gezonde eetgewoonte is erg belangrijk voor elke vitale Belg. Echter juist voor senioren is deze noodzaak nog groter wanneer ze eten bestellen in Herfelingen. Als u ouder wordt kan dat resulteren in een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, vermijd ultra bewerkte voeding en zorg voor zo min mogelijk afval. Bijgaand beschrijven we praktijkvoorbeelden hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:
- Blijft gehydrateerd met normaal water.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
- Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
- Minderen met vlees eten: neem wat vaker vis en gevogelte en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
- Kijk uit met lege calorieën(zoals frisdrank, snacks en snoep).
- Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
- Wissel elke dag van soort gerecht (koop een kookboek).
- Eet bewust en met mate (op de juist momenten).
Informatie over ondervoeding bij senioren
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld minder eetlust, moeite met kauwen en/of slikken of door eenzaamheid. De gevolgen hiervan zijn o.a: verminderde immunologische afweer. Bijgaand bekijkt u praktische acties om toch de gewenste energie inname te realiseren:
- Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
- Kies voor energierijke voeding zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
- Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Zoals zacht gekookte porties of gepureerde producten.
Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling
Welke aanbieder levert maaltijden aan huis in Herfelingen?
In de regio Herfelingen werken betrouwbare lokaal georiënteerde cateraars en traiteurs. Eveneens werken er hier bekende organisaties. Het gaat dan om onder andere: Home Cuisine, Mealhero, Oh My Guts, Delimeal, Crowd Cooks. U kunt ook gaan voor een kant en klare maaltijdbox van: Marley Spoon, HelloFresh, Simply You box, 15gram, Ekomenu. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.
Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Herfelingen bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een makkelijke diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,85. Een gezonde koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,35. Een compleet dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kost circa €9,5. Dit is inclusief verzending. Er geldt wel een minimumafname van drie tot zes gerechten op weekbasis.
Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Ja, warm eten bezorgen in Herfelingen is een optie. Dit is beschikbaar bij regionale slagerijen en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met seizoensproducten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep, een hoofdgerecht dat bestaat uit pasta/rijst/aardappelen met verschillende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en fruit of een toetje als nagerecht. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.
Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met weinig geld en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Merkt u narigheid bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Misschien kan u dan informeren naar een tegemoetkoming. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.herne.be.