Maaltijden aan huis Meerle

Voldoende en de juiste voeding is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Meerle is het antwoord op veel van deze problematiek. Een maaltijdservice levert voedzame gezonde maaltijden bij senioren en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Van Vlaamse delicatessen zoals Garnaalkroketten tot lekkere gerechten als Quiche met zalm en broccoli. Altijd vers bereid. U kunt het eenvoudig opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Aan de hand van onze site bekijkt u belangrijke informatie over de verschillende soorten gerechten, treft u bekende en plaatselijke leveranciers en kan u gebruik maken van aanbiedingen van proefpakketten.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
Een maaltijd is er al vanaf €5,75.

Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Provincie	Antwerpen
Gemeente	Hoogstraten
Plaats	Meerle
Postcode	2328
Menusuggestie	Witte vis met pompoensaus erwten spinazie en gebakken aardappelen
Website gemeente	www.hoogstraten.be

Inhoudsopgave

Eten laten thuisbezorgen in Meerle?

Bekijk welkomstacties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk welkomstacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Meerle

Veel senioren hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit kan leiden tot lichamelijke klachten zoals obesitas en verminderde mobiliteit. Aan de andere kant zijn er senioren die te maken hebben met permanent ondergewicht. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan weer leiden tot een minder prettige energiebalans en botontkalking. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is van groot belang. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Gaat het koken niet meer zelfstandig? U heeft de keuze uit allerlei magnetronmaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Typische gerechten zijn Komkommersoep of Gebraad Mosterdsaus Spruiten Knolselderpuree. In de onderstaande blokken leest u hier meer over.

Diepvriesmaaltijden

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Dit geeft veel voordelen: alles blijft lekker vers en lekker. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd uw goesting in huis!

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Meerle is al mogelijk vanaf €5,85.

Informatie en kosten van koelverse maaltijden

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met kraakverse producten. Er is veel variatie in het menu. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelverse gerechten kan je plus minus 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De koerier rijdt dus langs op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,95 per dag.

Warme maaltijden in Meerle bezorgen

Veel mensen op leeftijd hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Middels warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een gezonde maaltijd met veel groenten is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. In deze situaties kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met o.a.: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht inclusief rijst, pasta of aardappelpuree + 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte en een klein dessert.

De service die warme maaltijden aan huis bezorgt noemen we ook tafeltje dekje.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 en €9,95.

Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl

Volgt u een bepaald dieet vanwege uw gezondheid? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u herstellende? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het stukje hieronder vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
Lactosevrij: wanneer je lactoserijke producten zoveel mogelijk moet vermijden.
Zoutarm: een aanbod gerechten zonder al te veel zout toevoegingen.
Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
Gemalen: zorgt dat ouderen voldoende energie en eiwitten binnenkrijgen. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: in korte tijd gewicht verliezen door minder minder te nuttigen.
Diabetes: focus op volkorenproducten, peulvruchtenn, noten, zaden, pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: focus op een plantaardige levensstijl door minder vlees en vis te eten.

Check leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Meerle

Zoekt u contactgegevens van een verstrekker van warm eten in Meerle? U hebt de keuze uit diverse populaire cateraars met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. Op deze pagina bekijkt u enkele bedrijven waar u uit kunt kiezen. Per maaltijdservice bieden wij aangaande de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs april 2024

Los van de meerdere grote keukens zijn er ook in uw eigen gemeente voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht beschrijven we toonaangevende cateraars, traiteurs, eetwinkels, slagerijen, verswinkels, speciaalzaken waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een outdated vermelding verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Via deze website vindt u ook leveranciers in Wortel, Minderhout, Meer, Bouwel en Wechelderzande.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Belgium Oversees	Klinketstraat 17	2323	Wortel
De Zwaluw	Leopoldstraat 61	2330	Merksplas
Cuisi’Noble	Lochtenberg 3C	2330	Merksplas
De Balanz	Pastoor Van Dykstraat 48	2322	Minderhout
La Belle Belgique	Meerdorp 19/0702	2321	Meer
El Abbassi, Ahmed	Donkakker 22	2321	Meer
Smg Social Media	Tinnenpotstraat 46	2320	Hoogstraten
Alma Libre	Sint-Lenaartseweg 39/B	2320	Hoogstraten
Van der smissen Feestservice	Gelmelstraat 92/7	2320	Hoogstraten

Regionale slagerijen, restaurants, cateraars, horecabedrijven: eten thuisbezorgd in Meerle.

Eten aan huis laten leveren in Meerle?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is van belang voor jong en oud. Echter juist ook voor mensen op leeftijd zorgt dat vaak voor een hoger energieniveau wanneer ze eten bestellen in Meerle. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en ga zuinig om met voedsel. Hieronder bieden wij praktische voedingstips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Eet minder vlees: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en beperk de inname van bewerkt vlees.
Ga verantwoord om met lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Geniet bovenal van je maaltijden.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (probeer eens andere smaken).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Ondervoeding bij ouderen
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Dit kan zijn door een verminderde eetlust, moeite met kauwen en/of slikken of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De consequenties kunnen onder andere zijn: afname van de spiermassa. In de onderstaande blokjes beschrijven we diverse tips en tricks om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet vaker kleine porties met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Zoals zachte groenten of smoothies.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Meerle?
In de omgeving Meerle leveren betrouwbare gemeentelijke keukens, cateraars en zorginstellingen. Ook kunt u kiezen uit landelijke traiteurs. Populaire opties zijn: Delimeal, Oh My Guts, Crowd Cooks, Home Cuisine, Mealhero. Een mogelijk alternatief is een handige maaltijdbox van: Marley Spoon, Foodbag, 15gram, HelloFresh, Simply You box. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Meerle bezorgen zijn heel divers. Een goede diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,35. Een gezonde koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,95. Een persoonlijk dagmenu (met soep en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,25. Dat is met bezorgkosten. Belangrijk: er geldt een minimum afname van 3 – 6 gerechten p/week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Meerle is een optie. Doorgaans wordt dat gedaan door regionale traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid door een professionele kok. U krijgt bij dit dagmenu onder andere een soep of salade, een hoofdgerecht inclusief aardappeltjes of rijst/pasta met 150 – 200 gram groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een laag inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ervaart u narigheid bij het zelfstandig eten en koken? Misschien kan u dan informeren naar een zorgpremie. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.hoogstraten.be.