Maaltijden aan huis Okegem

Goede voeding draagt bij aan een betere vitaliteit en gezondheid. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of gaat het koken moeilijk? Levering van maaltijden aan huis in Okegem kan dan een hoop werk uit handen nemen. De maaltijdservice bezorgt lekkere warme maaltijden bij 70-plussers en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Bijvoorbeeld Vlaamse maaltijden zoals Stoofvlees met frieten tot smaakvolle menu’s als Knolseldersoep. Altijd met verse ingrediënten. Eenvoudig te bereiden in de oven of microgolfoven. Op deze pagina checkt u nuttige informatie over de veelgekozen maaltijd-assortimenten, zoekt u naar grootschalige en plaatselijke keukens en kunt u profiteren van aanbiedingen van proefpakketten.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
Een maaltijd is er al vanaf €5,25.

Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
U zit nergens aan vast.
Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Ninove
Plaats	Okegem
Postcode	9400
Menusuggestie	Champignonsoep
Website gemeente	www.ninove.be

Inhoudsopgave

Warm eten laten bezorgen in Okegem?

Bekijk welkomstacties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk aanbieding

Gezonde maaltijden bezorgen in Okegem

Veel bejaarden hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan chronische ziekten zoals obesitas en psychische klachten. Oo zien we veel 65-plussers die juist lijden aan structurele ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek leidt mogelijk tot futloosheid en complicaties bij ziekte. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is van groot belang. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Er zijn vandaag de dag verschillende soorten thuismaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Denk dan aan Hamburger, rode kool met appeltjes en aardappel of Kaasburger, bloemkool en aardappelen. In het gedeelte hieronder geven we meer details.

Diepvriesmaaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dat is bijzonder interessant: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Ruime keuze in smaken en diëten.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Okegem kan al vanaf €5,35.

Koelverse maaltijden: voordelen en info

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van de meest verse ingrediënten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelverse producten kan je om en nabij 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Ze worden uitgeleverd op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,95 per persoon per dag.

Warme maaltijden in Okegem laten bezorgen

Veel bejaarden hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor de wat oudere mensen kan ook het opwarmen van een gerecht soms vrij lastig zijn. Een gezonde en uitgebalanceerde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. In deze situaties kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappelen/pasta/rijst + groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,35 en €9,75.

Bekijk de mogelijke dieetmaaltijden

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een bepaalde allergie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of zijn er andere mondaandoeningen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Kampt u met ondervoeding? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het stukje hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: een assortiment met maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: belangrijk voor ouderen die willen focussen op spierbehoud.
Gemalen: zachte maaltijden met een fijne structuur die eenvoudig te nuttigen zijn. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
Diabetes: verse maaltijden met voldoende groenten, peulvruchten en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: gevarieerde gerechten met uitstekende plantaardige vervangers.

Kom in contact met bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Okegem

Bent u op zoek naar een leverancier van warm eten in Okegem? Er bestaan meerdere populaire bedrijven met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. Op deze pagina vindt u Vlaamse traiteurs die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per aanbieder vindt u praktische info over de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio april 2024

Behalve de verscheidene populaire services zijn er ook op plaatselijk niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht vergelijkt u populaire verswinkels, slagerijen, speciaalzaken, traiteurs, eetwinkels, restaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een leverancier laten verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Nederhasselt, Lieferinge, Denderwindeke, Appelterre-Eichem en Wanzele.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
V.D.P.P	Eichemstraat 155	9400	Appelterre-Eichem
De Parel	Heirebaan 357	9400	Denderwindeke
You And Me Homecooking	Rijstraat 182	9400	Denderwindeke
Flemish Bbq Inspiration	Rodtstraat 52	9340	Oordegem
Hof Te Puttens	Wichelsestraat 20-22	9340	Lede
Le Jeune Homme	Oordegemdorp 52	9340	Lede
Nikita’s Touch	Langenakker 14	9340	Lede
T Verschil	Hoogstraat 34	9340	Lede
Traiteur Hans	Grote Steenweg 264	9340	Lede

Regionale traiteurs, restaurants, horecabedrijven, cateraars gericht op eten thuisbezorgd in Okegem.

Eten aan huis laten leveren in Okegem?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Naar aanbiedingen

Wat is de voedingsdriehoek?

Goed eten is noodzakelijk voor iedereen. Echter juist voor bejaarden kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Okegem. Als u ouder wordt kan dat resulteren in een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, vermijd ultra bewerkte voeding en eet wat minder dan voorheen. In het stukje hieronder vindt u tips hoe u hier mee aan de slag kunt:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Zoek naar een alternatief voor vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Breng variatie in recepten en smaken (probeer nieuwe dingen uit).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Ondervoeding bij senioren
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Typische oorzaken zijn een afname van de eetlust, problemen met tanden of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De consequenties kunnen bijv. zijn: psychische achteruitgang (depressies). Hierna vergelijkt u verschillende acties om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Kies voor producten rijk aan energie zoals kaas, worst en volle producten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Denk aan gekookte groenten en/of gemalen eten.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Okegem?
In de regio Okegem zijn er meerdere lokaal georiënteerde keukens, cateraars en zorginstellingen. Eveneens werken er hier bekende keukens. Enkele bekende voorbeelden zijn: Delimeal, Mealhero, Home Cuisine, Fresheo, Oh My Guts. Een alternatief is een maaltijdbox van o.a: 15gram, Marley Spoon, Foodbag, Ekomenu, HelloFresh. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Okegem bezorgen zijn heel divers. Een diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,85. Een gezonde koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,5. Een totaal dagmenu (met soep en dessert) kost circa €9,85. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Houd rekening met een minimale afname van 4 – 6 gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Warm eten bezorgen in Okegem behoort tot de opties. Dat wordt geregeld door kleinschalige cateraars en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met verse ingrediënten. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep als voorgerecht, een hoofdgerecht zoals aardappeltjes of rijst/pasta met voldoende groenten, vis, vlees of gevogelte en indien gewenst een dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een laag inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Merkt u problemen bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Probeer dan te zoeken naar opties voor financiële ondersteuning. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.ninove.be.