Maaltijden aan huis Elversele

Voldoende en de juiste voeding is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Elversele is dan mogelijk ideaal voor u. Een maaltijdservice levert lekkere warme maaltijden bij mensen op leeftijd en chronisch zieken. Van Vlaamse maaltijden zoals Paling in het groen tot overheerlijke menu’s als Spirelli In Tomatensaus Met Ham En Kaas. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de microgolfoven/magnetron of oven. Via onze blogs bieden wij handige informatie over de bekende soorten gerechten, checkt u grote Vlaamse en lokale leveranciers en bieden we speciale verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,35.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
Geen verplichte afname.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Temse
Plaats	Elversele
Postcode	9140
Menusuggestie	Runderstoofpotje Stroganoff Snijbonen Krieltjes
Website gemeente	www.temse.be

Inhoudsopgave

Wilt u eten laten bezorgen in Elversele?

Bekijk de voordeelacties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk proefpakketten

Gezonde maaltijden bezorgen in Elversele

Veel bejaarden eten onvoldoende gezond. Dit zien we bijvoorbeeld aan lichamelijke klachten zoals een te hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten. Aan de andere kant zijn er senioren die te maken hebben met structurele ondervoeding. Een voedingstekort vergroot het risico op vermoeidheid en andere klachten in het lichaam. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is erg belangrijk. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? U hebt de keuze uit verscheidene soorten thuismaaltijden die u aan huis kunt laten leveren. U kunt hierbij denken aan Ovenschotel met spek en broccoli of Balletjes in de Luiks saus met bonen en puree. In onderstaande paragraaf leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Diepvriesmaaltijden: voordelen en info

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd naar uw goesting.

Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Elversele kost om en nabij de €5,25.

Informatie over koelverse maaltijden

Dagverse maaltijden worden bereid met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelverse producten kan je om en nabij 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De levering vindt plaats op 1 of 2 tijdslots in de week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,25 per dag.

Warme maaltijden in Elversele bezorgen

De meeste 70-plussers hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Door warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan ook het opwarmen van een gerecht al een onhaalbare bezigheid zijn. Een voedzame en uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. Gelukkig kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu inclusief een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht van aardappelen/pasta/rijst + seizoensgebonden groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een toetje na.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,50 en €9,85.

Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of kunt u niet meer zo best kauwen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Bent u te zwaar? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Bent u aan het herstellen? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In het stukje hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: voor mensen die gediagnosticeerd zijn met coeliakie.
Lactosevrij: heerlijke en veilige gerechten voor mensen met een melkallergie.
Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
Eiwitrijk: maaltijden die een hoog eiwitgehalte hebben.
Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: minder schommeling van bloedsuikerspiegel.
Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
Vegetarische / vegan maaltijden: lekkere combinaties zonder vis en/of vlees maar met meer groenten.

Vind bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Elversele

Zoekt u een bedrijf voor warm eten in Elversele? Er werken diverse populaire leveranciers die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het onderstaande schema bekijkt u enkele organisaties waar u uit kunt kiezen. Per bezorgservice delen wij informatie over de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers april 2024

Behalve de diverse landelijke services zijn er ook op regionaal niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In dit overzicht doorzoekt u Vlaamse cateraars, restaurants, traiteurs, slagerijen, eetwinkels, speciaalzaken waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een leverancier laten verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Op onze website vindt u ook leveranciers in Verrebroek, Kieldrecht, Doel, Vrasene en Melsele.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Mertens, Maarten	Legen Heirweg 98	9140	Elversele
Sun@Home	Kerkhofstraat 2	9140	Steendorp
Schaliënhuys	Cauwerburg 210	9140	Temse
Fresh & Tasty	Bloempotstraat 7	9130	Verrebroek
Hellgs Kitchen	Essenlaan 43	9130	Kieldrecht
Makli Catering En Foodtruck	Abelenlaan 7	9130	Kieldrecht
Sapori G & G	Merodestraat 4	9130	Beveren-Waas
Vg Catering	Kreek 100	9130	Beveren-Waas
Traiteur Eet-Plezier	Sportpleinstraat 23	9130	Beveren

Regionale cateraars, restaurants, horecabedrijven, slagerijen met een focus op eten thuisbezorgd in Elversele.

Eten thuis laten bezorgen in Elversele?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Toon aanbieding

Meer informatie over de voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is noodzakelijk voor elke Vlaming. Echter juist voor bejaarden kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Elversele. Senioren worden geconfronteerd met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, vermijd de bewerkte producten en vermijd voedselverlies. Bijgaand bieden wij adviezen hoe u hier mee aan de slag kunt:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Zoek naar een alternatief voor vlees: neem wat vaker vis en gevogelte en beperk de inname van bewerkt vlees.
Kijk uit met lege calorieën(zoals frisdrank, snacks en snoep).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Breng variatie in recepten en smaken (bekijk eens de seizoenskalender).
Leg gezonde producten in het zicht.

Voorkomen van ondervoeding
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Redenen kunnen zijn minder eetlust, problemen met tanden of dementie/vergeetachtigheid. De gevolgen zijn bijvoorbeeld: afname van de kwaliteit van leven. In de onderstaande blokken check u drie tips en tricks om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor energierijke voeding zoals kaas, worst, noten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Denk aan vloeibare of gemalen voeding.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke bezorgservice levert maaltijden aan huis in Elversele?
In en nabij Elversele kunt u kiezen uit verscheidene lokale keukens en traiteurs. In aanvulling hierop zijn er een aantal grote Vlaamse keukens. Het gaat dan om onder andere: Fresheo, Home Cuisine, Delimeal, Crowd Cooks, Oh My Guts. U kunt ook kiezen voor een kant en klare maaltijdbox van: 15gram, Ekomenu, HelloFresh, Marley Spoon, Simply You box. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Elversele bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een goede diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,25. Een koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,5. Een compleet dagmenu (inclusief voorafje en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,5. Dit is inclusief bezorgkosten. Belangrijk: er geldt een afname van minimaal drie tot zes gerechten op weekbasis.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Warm eten bezorgen in Elversele is een mogelijkheid. Dit kan worden aangevraagd bij kleinschalige restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt in eigen keuken. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht dat bestaat uit pasta/rijst/aardappelen met 150 – 200 gram groenten, een lekker stukje vis of vlees en fruit of een toetje als nagerecht. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met weinig geld en problemen met de gezondheid. Ondervindt u hobbels bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Vraag dan informatie aan voor een tegemoetkoming. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.temse.be.