Maaltijden aan huis Poeke
Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Poeke is een service die dan van pas kan komen. Een maaltijdservice bezorgt verse maaltijden bij ouderen en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Denk aan typisch Vlaamse gerechten als Asperges op z’n Vlaams tot heerlijke menu’s zoals Varkensreepjes Peperroomsaus Erwten Aardappel. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de oven of microgolfoven. Aan de hand van onze site bieden wij praktische informatie over de populaire maaltijd-types, geven we inzicht in populaire landelijke en lokale traiteurs en treft u tijdelijke verschillende proefpakketten en aanbiedingen.
- Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
- Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
- De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,85.
- Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
- Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
- Ruime bestelmogelijkheden.
| Provincie | Oost Vlaanderen |
| Gemeente | Aalter |
| Plaats | Poeke |
| Postcode | 9880 |
| Menu-tip | Fish-Sticks Tomatensaus Met Puree |
| Website gemeente | www.aalter.be |
Inhoudsopgave
Lekker eten laten bezorgen in Poeke?
Bekijk de voordeelacties en bestel een voordelig proefpakket
Gezonde maaltijden bezorgen in Poeke
Veel bejaarden eten onvoldoende gezond. Dit kan uiteindelijk leiden tot welvaartsziektes zoals overgewicht en botontkalking. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met verschijnselen als structurele ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen leidt mogelijk tot futloosheid en bloedarmoede. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is van belang. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er bestaan meerdere soorten bezorgmaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. Denk dan aan Hamburger met appelmoes en gebakken aardappelen of Tomatensoep. in de 3 boxen hieronder zetten we dit verder uiteen.
Diepvriesmaaltijden
Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dit heeft enkele pluspunten: alles blijft lekker vers en lekker. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Er zit vast iets van uw goesting bij.
- Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
- Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Poeke is al mogelijk voor €5,85.
Meer informatie over koelverse maaltijden
De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk kraakverse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Dagvers gekookte producten kan je gemiddeld een week bewaren in de koelkast. De koerier rijdt dus langs op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).
- Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
- Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
- Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,50 per warme maaltijd.
Warme maaltijden in Poeke bezorgen
De meeste ouderen willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Door warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan ook het opwarmen van een gerecht voor de nodige problemen zorgen. Een uitgebreide en bewust samengestelde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. In deze situaties kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu met bijvoorbeeld: soep, een hoofdgerecht met daarbij pasta/rijst/aardappelen + 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte en fruit of een toetje als nagerecht.
- Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
- Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
- Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,95 & €9,35.
Dieetmaaltijden voor senioren
Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of problemen tijdens het kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Bent u herstellende? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In de onderstaande blokjes vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.
- Glutenvrij: een assortiment met maaltijden zonder gluten.
- Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
- Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: om spiermassa en spierkracht op te bouwen.
- Gemalen: eenvoudig op te eten voor ouderen met kauw- en slikproblemen. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
- Koolhydraatarm: wanneer u worstelt met overtollige kilo’s.
- Diabetes: maaltijden met verse groenten, noten, zaden en pitten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.
Zoek naar leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Poeke
Op zoek naar gegevens van een verstrekker van warm eten in Poeke? Er bestaan verschillende toonaangevende services die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. Op deze pagina vindt u populaire cateraars die mogelijk ook bij u bezorgen. Per leverancier delen wij ten aanzien van de onkosten van de gerechten.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs en keukens in uw eigen regio april 2024
Buiten de besproken Vlaamse services zijn er ook op gemeentelijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel check u enkele eetwinkels, slagerijen, speciaalzaken, traiteurs, verswinkels, restaurants waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een genoemd bedrijf verwijderen? Neem dan contact met ons op. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Lotenhulle, Olsene, Machelen, Scheldewindeke en Moortsele.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Traiteur ‘T Klein Duimke | Boomgaardstraat 2 | 9880 | Aalter |
| Eetalage | Brouwerijstraat 4 | 9880 | Aalter |
| Goodlife-Shaker | Brugstraat 170 | 9880 | Aalter |
| Traiteur Messiaen | Statiestraat 110 | 9870 | Zulte |
| Dirk & Monica’s Home Cooking | Staatsbaan 203 | 9870 | Zulte |
| Sun & Co | Olsenestraat 142 | 9870 | Zulte |
| Catering Domowy | Begonialaan 15 | 9870 | Zulte |
| Lina-Star | Slooverlos 2 | 9870 | Machelen |
| Natalisvegan | Molenkouterstraat 46/A | 9870 | Machelen |
Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Poeke?
Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen
Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek
Een gezond eetpatroon is noodzakelijk op alle leeftijden. Echter juist voor senioren is het extra belangrijk om hier goed op te letten wanneer ze eten bestellen in Poeke. Ouder worden gaat gepaard met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een meer gezonde en duurzame leefstijl. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardig, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en voorkom overconsumptie. Bijgaand leest u tips hoe u hier mee aan de slag kunt:
- Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
- Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
- Neem af en toe vleesvervangers: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
- Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
- Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
- Breng variatie in recepten en smaken (eet zoveel mogelijk met het seizoen mee).
- Kies bewust momenten waarop je gaat eten.
Ondervoeding bij ouderen
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Redenen kunnen zijn een eenzijdig voedingspatroon, tand- en kiespijn of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De gevolgen hiervan kunnen bijvoorbeeld zijn: meer medicatiegebruik. Hieronder beschrijven we verschillende tips en tricks om toch de gewenste energie inname te realiseren:
- Eet regelmatig kleine porties voeding met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
- Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals volle melkproducten.
- Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Zoals vloeibare of gemalen voeding.
FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Welke leverancier brengt maaltijden aan huis in Poeke?
In de omgeving Poeke zijn er diverse regionale keukens en traiteurs. Evenzeer werken er hier landelijke cateraars. Enkele bekende voorbeelden zijn: Mealhero, Fresheo, Delimeal, Oh My Guts, Crowd Cooks. U kunt ook gaan voor een lekkere maaltijdbox van: Simply You box, HelloFresh, Marley Spoon, Ekomenu, Foodbag. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.
Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Poeke bezorgen lopen zeer uiteen. Een makkelijke diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,95. Een koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,85. Een persoonlijk dagmenu (met soep en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,25. Altijd inclusief de levering. Houd rekening met een minimale afname van bijvoorbeeld 3 – 5 maaltijden.
Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Zeker, warm eten bezorgen in Poeke is mogelijk. Dit wordt vaak verzorgd door lokale verswinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met gezonde producten. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep als starter, een hoofdgerecht dat bestaat uit gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met voldoende groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een klein dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.
Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een relatief laag inkomen en problemen met de gezondheid. Zit u dagelijks met hobbels bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Probeer dan te zoeken naar opties voor een premie. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.aalter.be.