Maaltijden aan huis Olsene
Een gevarieerd eetpatroon draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Olsene is de oplossing voor veel senioren. Een maaltijdservice levert voedzame gezonde maaltijden bij bejaarden en mensen met een beperking. Denk aan Vlaamse recepten zoals Vol-au-vent tot toppers zoals Runderstoofpot Stroganoff met bonen en aardappelen. Altijd met verse ingrediënten. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op maaltijdenbezorgen.be checkt u belangrijke informatie over de verschillende maaltijd-types, vindt u landelijke en lokale leveranciers en kunt u profiteren van verschillende proefpakketten en aanbiedingen.
- Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
- Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
- Een lekker gerecht begint al bij €5,75.
- Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
- Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
- Op een vast moment in de week thuisbezorgd.
| Provincie | Oost Vlaanderen |
| Gemeente | Zulte |
| Plaats | Olsene |
| Postcode | 9870 |
| Menu-tip | Boereworst Rode Kool Aardappel Peterselie |
| Website gemeente | www.zulte.be |
Inhoudsopgave
- Voedzame maaltijden laten bezorgen in Olsene
- Diepvriesmaaltijden
- Voor- en nadelen van koelverse maaltijden
- Warm eten thuis leveren
- Zoek maaltijden die passen binnen uw dieet
- Bestel bij een leverancier van kant-en-klaar maaltijden in Olsene
- Wat is de voedingsdriehoek?
- Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling
Eten aan huis laten bezorgen in Olsene?
Bekijk aanbieding en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Olsene
Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan typische klachten zoals obesitas en botontkalking. Oo zien we veel 65-plussers die geconfronteerd wordt met ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek kan weer leiden tot een futloos en moe gevoel en reumatische klachten. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is hoognodig. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? U heeft de keuze uit verschillende soorten bezorgmaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Kalfsblanket Oude Wijze Met Aardappelen Peterselie of Vol-au-vent met rijst. In het gedeelte hieronder geven we meer informatie.
De voordelen van een diepvriesmaaltijd
Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Dit heeft allerlei voordelen: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries maaltijden hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Ideaal om op voorraad te houden. U vindt zeker iets naar uw goesting.
- Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
- Rijk aan groenten en voedingsvezels.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Olsene is al een mogelijkheid vanaf €5,35.
Meer informatie over koelverse maaltijden
Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Koelverse gerechten kan je doorgaans een week bewaren in de koelkast. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.
- Bereid met de meest verse producten.
- Elke week een menu met nieuwe gerechten.
- Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,35 per portie.
Warme maaltijden in Olsene aan huis
De meeste 70-plussers hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Met een service voor warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan ook het verwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een gezonde en gevarieerde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Voor die situaties kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met bijv: een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met pasta/rijst/aardappelen + 150 – 200 gram groenten, gebakken vis of vlees en indien gewenst een dessert.
- Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
- Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
- Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,95 – €10,25.
Dieetmaaltijden voor allergieën
Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Wilt u juist aansterken? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In onderstaande paragraaf benoemen wij de meest populaire diëten.
- Glutenvrij: wanneer u te maken hebt met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
- Zoutarm: een aanbod gerechten zonder al te veel zout toevoegingen.
- Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
- Gemalen: wanneer er problemen zijn met kauwen en/of slikken. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
- Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
- Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: gezonde maaltijden gezond voor lichaam en planeet.
Vergelijk leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Olsene
Zoekt u contactgegevens van een aanbieder van warm eten in Olsene? Er zijn meerdere grotere leveranciers die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het onderstaande schema vergelijkt u toonaangevende traiteurs waar u uit kunt kiezen. Per bezorgservice delen wij aangaande welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Leveranciers en traiteurs in de regio april 2024
Los van de diverse grote cateraars zijn er ook in uw eigen omgeving voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel beschrijven we Vlaamse restaurants, cateraars, verswinkels, speciaalzaken, eetwinkels, slagerijen waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een outdated vermelding verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Middels dit platform zoekt u ook naar aanbieders in Machelen, Scheldewindeke, Moortsele, Landskouter en Gijzenzele.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Huysse Martine Echtg Paelinck M | Bokstraat 7 | 9870 | Machelen |
| O In A Box | Hoevestraat 10A | 9870 | Machelen |
| Laurent | Lange Dreef 3 | 9870 | Machelen |
| Delicatessen St-Hubert | Van Thorenburghlaan 34 | 9860 | Scheldewindeke |
| Vc Events | Stationsstraat 133 | 9860 | Scheldewindeke |
| Traiteur Peter | Pelgrim 12 | 9860 | Scheldewindeke |
| X-Project | Lindenlaan 3 | 9860 | Scheldewindeke |
| Eethuis Sint-Kristoffel | Stationsstraat 100A | 9860 | Oosterzele |
| De Zilverreiger | Reigerstraat 54 | 9860 | Oosterzele |
Eten thuis laten bezorgen in Olsene?
Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen
Wat is de voedingsdriehoek?
Gezond en gevarieerd eten is nodig voor elke Vlaming. Echter juist ook voor mensen op leeftijd kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Olsene. Ouder worden gaat gepaard met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. De 3 uitgangspunten zijn: een focus op plantaardige voeding, vermijd de bewerkte producten en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In de onderstaande opsomming leest u aanbevelingen hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:
- Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
- Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
- Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
- Verminder de vleesconsumptie: neem wat vaker vis en gevogelte en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
- Probeer te letten op lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
- Voorkom dat je onbewust te veel eet. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
- Varieer en zoek alternatieven (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
- Bedenk vooraf wat je gaat eten.
Ondervoeding bij senioren
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Dit kan zijn door verminderd drang om te eten, kauw- en slikproblemen of sociale factoren. De gevolgen hiervan zijn bijv: meer medicatiegebruik. Hieronder check u diverse adviezen om ondervoeding tegen te gaan:
- Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
- Kies voor energierijke producten zoals roomboter en volle melkproducten.
- Selecteer eten dat u handig kan eten. Bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.
Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling
Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Olsene?
In de buurt van Olsene bezorgen allerlei regionale leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. In aanvulling hierop onderscheiden wij enkele landelijke cateraars. Neem eens een kijkje bij o.a: Crowd Cooks, Fresheo, Home Cuisine, Mealhero, Oh My Guts. U kunt ook gaan voor een handige maaltijdbox van: Foodbag, Ekomenu, HelloFresh, Simply You box, Marley Spoon. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.
Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Olsene bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een voedzame diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,5. Een gezonde koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,5. Een compleet dagmenu (inclusief soep en toetje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,5. Dit is inclusief bezorgkosten. Let op: er is een minimale afname van 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.
Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Olsene is een optie. Dat wordt geregeld door erkende speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt in eigen keuken. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep als starter, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappelen/pasta/rijst met een ruime portie groenten, vlees, vis of een vleesvervanger met een toetje na. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.
Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een beperkt inkomen en een verminderde zelfredzaamheid. Heeft u ook moeilijkheden bij het eten bereiden en opeten? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van steun op financieel gebied. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.zulte.be.