Maaltijden aan huis Hoboken

Een dagelijkse gezonde maaltijd is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of gaat het koken moeilijk? Levering van maaltijden aan huis in Hoboken kan uitkomst bieden. De maaltijdservice bezorgt gezonde maaltijden bij 60 plussers en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Zoals typisch Vlaamse gerechten als Witloof met gehakt tot lekkere gerechten als Kreeftensoep. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. U kunt het eenvoudig opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Aan de hand van onze site bieden wij informatie over de verschillende type gerechten, beschrijven we bekende en plaatselijke cateraars en bieden we speciale proefpakket aanbiedingen.

Iedere avond een gezonde en voedzame maaltijd op uw bord.
Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
Een lekker gerecht begint al bij €5,35.

Ruime keuze uit dieetmaaltijden.
Er is geen minimale afnameverplichting.
Bestellen kan eenvoudig online, per mail of telefonisch.

Provincie	Antwerpen
Gemeente	Antwerpen
Plaats	Hoboken
Postcode	2660
Menu-tip	Braadworst met spinaziepurree
Website gemeente	www.antwerpen.be

Inhoudsopgave

Smaakvol eten laten bezorgen in Hoboken?

Bekijk acties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk voordeelacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Hoboken

Veel Belgen op leeftijd hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit uit zich in lichamelijke klachten zoals overgewicht en osteoporose. Er zijn ook groepen bejaarden die dagelijks worstelen met flink ondergewicht. Een voedingstekort resulteert vaak in futloosheid en spierklachten. Een afwisselende en gezonde maaltijd is erg belangrijk. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? U hebt de keuze uit allerlei magnetronmaaltijden die u aan huis kunt laten leveren. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Kalkoenfilet fine Champagne wortel en spinazie en aardappel gratin of Kaasburger Met Spinazie En Puree. In de onderstaande blokken leest u hier meer over.

Diepvriesmaaltijden: voordelen en info

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: alles blijft lekker vers en lekker. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries gerechten hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Hoboken is al mogelijk voor €5,75.

Informatie en kosten van koelverse maaltijden

Worden bereid in grote professionele keukens met de meest verse ingrediënten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelverse producten kan je ongeveer 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Ze worden bezorgd op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,75 per dag.

Warme maaltijden in Hoboken aan huis

Veel mensen op leeftijd zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Door warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een volwaardige en verantwoorde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Voor die situaties kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met een een soep of salade, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree + een ruime portie groenten, vis, vlees of gevogelte met een toetje na.

De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,50 – €9,85.

Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Bent u te zwaarlijvig? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Wilt u juist aansterken? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In de onderstaande blokjes treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: minder snel een hongergevoel waardoor u makkelijker afvalt.
Diabetes: gebalanceerde maaltijden met veel volkorenproducten.
Vegetarische / vegan maaltijden: gezonde maaltijden gezond voor lichaam en planeet.

Zoek naar aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Hoboken

Op zoek naar gegevens van een bezorger van warm eten in Hoboken? We bieden velerlei grote Vlaamse keukens die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. Op deze pagina vergelijkt u bekende bezorgdiensten die mogelijk ook bij u bezorgen. Per bezorgservice delen wij aangaande de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio april 2024

Buiten de getoonde Vlaamse bezorgdiensten zijn er ook in uw eigen gemeente meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht vindt u verschillende speciaalzaken, verswinkels, traiteurs, restaurants, slagerijen, cateraars waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een leverancier laten verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Op maaltijdenbezorgen.be vindt u ook leveranciers in Wilrijk, Berchem, Gestel, Beerzel en Kessel.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Kabalenco	Broydenborglaan 61	2660	Antwerpen
Outfort	Schansstraat 7	2660	Antwerpen
Doppio	Adolf Greinerstraat 475/Gebou	2660	Hoboken
Wedoit	Nicolaas Lemmensstraat 22	2650	Edegem
Nice	Leo Baekelandstraat 50	2650	Edegem
Faim!	Kerkplein 8	2650	Edegem
Keurslager Van Gijsel	Hazeschransstraat 32	2650	Edegem
Klasseslager Peter Vercammen	Buizegemlei 30	2650	Edegem
Mogador	Septestraat 19	2640	Mortsel

Plaatselijke restaurants, horecabedrijven, slagerijen, cateraars met een focus op eten thuisbezorgd in Hoboken.

Eten thuis laten bezorgen in Hoboken?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Probeer een proefpakket uit

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Afwisselend en voedzaam eten is vereist voor iedereen. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Hoboken. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en voorkom overconsumptie. In de onderstaande opsomming bieden wij handige tips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Zoek naar een alternatief voor vlees: neem wat vaker vis en gevogelte en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Probeer te letten op lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Leer goed omgaan met cravings. Geniet van wat je eet.
Breng variatie in recepten en smaken (bekijk eens de seizoenskalender).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Omgaan met ondervoeding
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Mogelijke oorzaken zijn minder eetlust, problemen bij kauwen en slikken of door eenzaamheid. De gevolgen zijn onder andere: een lager energieniveau. Hierna beschrijven we verschillende adviezen om ondervoeding tegen te gaan:

Eet regelmatig kleine porties voeding met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Kies voor energierijke voeding zoals noten en volle melkproducten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Hoboken?
In de buurt van Hoboken kunt u kiezen uit betrouwbare gemeentelijke cateraars en traiteurs. Daarbij zijn er verscheidene grootschalige keukens. Denk dan onder andere aan: Crowd Cooks, Oh My Guts, Fresheo, Mealhero, Home Cuisine. Een andere mogelijkheid is een lekkere maaltijdbox van: HelloFresh, Simply You box, Marley Spoon, Foodbag, Ekomenu. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Hoboken bezorgen kunnen sterk wisselen. Een diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,75. Een gezonde koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,25. Een individueel dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,85. Dit is met leveringskosten. Men werkt met een minimale afname van bijvoorbeeld 4 – 6 gerechten per week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Zeker, warm eten bezorgen in Hoboken wordt ook aangeboden. Dit kan worden aangevraagd bij lokale cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt op een centrale locatie. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep als starter, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappeltjes of rijst/pasta met voldoende groenten, een stukje vlees of vis met een klein dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met weinig geld en problemen met de gezondheid. Heeft u ook geduvel bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Probeer dan te zoeken naar opties voor financiële hulp. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.antwerpen.be.