Maaltijden aan huis Berchem

Een gezond voedingspatroon vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Berchem is de oplossing voor veel senioren. Een maaltijdservice brengt warme maaltijden bij mensen op leeftijd en chronisch zieken. Bijvoorbeeld Vlaamse recepten zoals Gentse waterzooi tot toppers zoals Lamsragout met prinsessenbonen en gebakken aardappelen. Bereid met verse en pure ingrediënten. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op dit platform bieden wij nuttige informatie over de diverse soorten gerechten, vindt u grote en regionale keukens en kunt u profiteren van proefmaaltijden.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,35.

Lekker, voedzaam en gevarieerde gerechten.
Geen verplichte afname.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Provincie	Antwerpen
Gemeente	Antwerpen
Plaats	Berchem
Postcode	2600
Menu-tip	Paella
Website gemeente	www.antwerpen.be

Inhoudsopgave

Vers eten laten bezorgen in Berchem?

Bekijk acties en informeer naar het proefpakket

Bekijk kortingsacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Berchem

Veel oudere inwoners van België eten niet gezond en gevarieerd. Dit zien we bijvoorbeeld aan lichamelijke klachten zoals een te hoge bloeddruk en verminderde spierkracht. Ook zijn er ouderen die geconfronteerd wordt met flink ondergewicht. Dit soort voedingsproblematiek kan weer leiden tot vermoeidheid en bloedarmoede. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is noodzakelijk. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? U kunt kiezen uit meerdere soorten magnetronmaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. U kunt hierbij denken aan Luikse balletjes met aardappelpuree, erwtjes en wortelen of Runderrollade Jus Bloemkool Bechamel Aardappelen. Hieronder zetten we dit verder uiteen.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u lang in de diepvries bewaren. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd het gerecht van uw goesting.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Berchem is al mogelijk voor €5,35.

Informatie over koelverse maaltijden

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van ingrediënten die pas net geoogst zijn. Zoveel mogelijk van het seizoen. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Dagvers gekookte producten kan je ongeveer 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,25 per gerecht.

Warme maaltijden in Berchem bezorgen

Veel senioren willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Door middel van warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het bedienen van een microgolfoven een ingewikkelde klus zijn. Een rijke en evenwichtige maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. Voor die situaties kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met een soep als starter, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta + 150 – 200 gram groenten, een stukje vlees of vis en een dessert na.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,75 & €10,50.

Dieetmaaltijden voor senioren

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege uw gezondheid? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of kunt u niet meer zo best kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Bent u te zwaarlijvig? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Bent u aan het herstellen? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In het stukje hieronder treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: een assortiment met maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: behoud van spierkracht en lichamelijke functie.
Gemalen: bereid voor bejaarden met slik- en/of kauwproblemen. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
Diabetes: maaltijden met verse groenten, noten, zaden en pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: voor iedereen die minder vlees/vis wil eten (plantaardig).

Zoek naar leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Berchem

Wilt u een bestelling plaatsen bij een bezorger van warm eten in Berchem? Er zijn verscheidene grote Vlaamse organisaties die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. Op deze pagina vindt u meerdere organisaties die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per aanbieder vindt u in deze tabel praktische info over welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs april 2024

Los van de besproken erkende bezorgdiensten zijn er ook op plaatselijk niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). Hieronder vindt u verschillende slagerijen, restaurants, verswinkels, traiteurs, cateraars, eetwinkels die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een vermelding verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Middels dit platform vindt u ook leveranciers in Gestel, Beerzel, Kessel, Bevel en Waarloos.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Take	Prins Albertlei 28	2600	Antwerpen
Stefano Bagnoli Cucina	Apollostraat 184	2600	Berchem
Faites La Fête	Boomgaardstraat 66	2600	Berchem
Keurslager Hens – Asselberghs	Stationsstraat 95	2590	Berlaar
Bite Foodconcept	Park Diamant 4	2590	Berlaar
Bella Ovo	Laar 2	2590	Berlaar
Bizzibie	Kapellebaan 116/4	2590	Berlaar
T Volle Bakske	Itegembaan 89	2590	Berlaar
Deliche	Dorpsstraat 42	2590	Berlaar

Regionale restaurants, horecabedrijven, slagerijen, cateraars met een focus op eten thuisbezorgd in Berchem.

Eten thuis laten bezorgen in Berchem?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Probeer een proefmaaltijd

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Een uitgebalanceerd eetpatroon is nodig op alle leeftijden. Echter juist voor bejaarden kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Berchem. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, vermijd ultra bewerkte voeding en vermijd voedselverlies. In het volgende gedeelte leest u tips hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Minderen met vlees eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Probeer te letten op lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Geniet van wat je eet.
Breng variatie in recepten en smaken (bekijk eens de seizoenskalender).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Omgaan met ondervoeding
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Bijvoorbeeld door minder eetlust, tand- en kiespijn of sociale factoren. Problemen die kunnen ontstaan kunnen onder andere zijn: fysieke en mentale problemen. In het stukje hieronder vergelijkt u drie tips om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Eet regelmatig kleine porties voeding met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Onder andere gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Berchem?
In de regio Berchem werken meerdere lokale zorgbedrijven en cateraars. Daarnaast bezorgen er bekende traiteurs. Denk dan onder andere aan: Home Cuisine, Crowd Cooks, Oh My Guts, Delimeal, Mealhero. Een alternatief is een handige maaltijdbox van: 15gram, HelloFresh, Foodbag, Marley Spoon, Ekomenu. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Berchem bezorgen zijn heel divers. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,75. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,75. Een volledig dagmenu (met soep en dessert) kost circa €9,95. Dit is inclusief verzending. Men werkt met een minimale afname van bijvoorbeeld 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Absoluut, warm eten bezorgen in Berchem is een mogelijkheid. Dit kan worden aangevraagd bij kleinschalige cateraars en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt door een professionele kok. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soepje vooraf, een hoofdgerecht van aardappeltjes of rijst/pasta met verschillende groenten, vis, vlees of gevogelte en een klein dessert. Opwarmen hoeft niet. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een laag inkomen en problemen met de gezondheid. Ondervindt u problemen bij het zelfstandig eten en koken? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een premie. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.antwerpen.be.