Maaltijden aan huis Zellik
Elke dag een gezonde maaltijd is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Zellik is de oplossing voor veel senioren. De maaltijdservice bezorgt gezonde maaltijden bij senioren en kwetsbaren. Van Vlaamse delicatessen zoals Paling in het groen tot lekkere gerechten als Filetkotelet champignonsaus wortel en Roseval aardappelen. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Eenvoudig te bereiden in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op dit platform treft u informatie over de veelgekozen maaltijd-assortimenten, checkt u bekende en lokale traiteurs en bieden we speciale aantrekkelijke aanbiedingen.
- Iedere avond een gezonde en voedzame maaltijd op uw bord.
- Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
- Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,35.
- Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
- Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
- Er zijn bestelmogelijkheden via internet maar ook per telefoon.
| Provincie | Vlaams Brabant |
| Gemeente | Asse |
| Plaats | Zellik |
| Postcode | 1731 |
| Recept tip | Gegratineerde visfilet met andijviepuree |
| Website gemeente | www.asse.be |
Inhoudsopgave
- Hoe werkt maaltijden aan huis bezorgen in Zellik
- Informatie over diepvriesmaaltijden
- Uitleg over koelverse maaltijden
- Warm eten thuis leveren
- Zoek maaltijden die passen binnen uw dieet
- Kies een organisatie van kant-en-klaar maaltijden in Zellik
- Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek
- FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices
Wilt u eten laten bezorgen in Zellik?
Bekijk aanbiedingen en bestel een voordelig proefpakket
Gezonde maaltijden bezorgen in Zellik
Veel oudere inwoners van België zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan typische klachten zoals een hoge cholesterol en een zwakker lijf. Aan de andere kant zijn er senioren die juist lijden aan flink ondergewicht. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan uiteindelijk leiden tot futloosheid en infecties. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is onmisbaar. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? U hebt de keuze uit meerdere soorten thuismaaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. U kunt denken aan Konijn op grootmoeders wijze met wortelpuree of Kipperoomsoep. In de onderstaande blokken leest u hier meer over.
De voordelen van een diepvriesmaaltijd
Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dat is natuurlijk erg gunstig: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Ideaal om op voorraad te houden. Er zit vast iets van uw goesting bij.
- Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
- Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Zellik is al een mogelijkheid vanaf €5,25.
De voordelen van een koelverse maaltijd
Elke dag professioneel klaargemaakt met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Dagvers eten kan je plus minus 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Je kunt kiezen uit 1 of 2 vaste levermomenten in de week.
- Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
- Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
- Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,75 per warme maaltijd.
Warme maaltijden in Zellik laten bezorgen
Veel senioren willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Via warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor de wat oudere mensen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een gezonde en evenwichtige maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Juist voor die momenten kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Men biedt standaard een dagmenu wat inhoudt: soepje vooraf, een hoofdgerecht met daarbij gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + verschillende groenten, gebakken vis of vlees met een klein dessert.
- De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
- Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
- Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,95 en €9,35.
Bekijk de mogelijke dieetmaaltijden
Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of problemen tijdens het kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Bent u te zwaarlijvig? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u herstellende? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In het onderstaande stukje treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.
- Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
- Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
- Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
- Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
- Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: start met het eten van meer plantaardige voeding.
Contacteer bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Zellik
Zoekt u contactgegevens van een bezorger van warm eten in Zellik? Er werken verschillende landelijke bedrijven die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. Hieronder bekijkt u toonaangevende bedrijven die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per organisatie treft u meer info over de kosten en het type aanbod.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs en cateraars in de buurt april 2024
Los van de verscheidene populaire leveranciers zijn er ook op regionaal niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In dit overzicht bekijkt u enkele restaurants, speciaalzaken, eetwinkels, verswinkels, traiteurs, cateraars waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een vermelding verwijderen? Neem dan contact met ons op. Op maaltijdenbezorgen.be kunt ook aanbieders bekijken in Relegem, Mollem, Kobbegem, Bekkerzeel en Schepdaal.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Traiteur Drie Koningen | Brusselsesteenweg 523 | 1731 | Zellik |
| Partyline – Aan Tafel | Brusselsesteenweg 810 | 1731 | Zellik |
| The House To Be | Zone 1 Researchpark 210 | 1731 | Zellik |
| Platdujoer | Voorstehoeve 42 | 1730 | Mollem |
| Berghmans Steve Charles | Boterberg 22 | 1730 | Bekkerzeel |
| Van Langendonck Jan | Putberg 36 | 1730 | Asse |
| Boel Asse | Nieuwstraat 46 | 1730 | Asse |
| Den Ijzerwinkel | Markt 13 | 1730 | Asse |
| Giorgio’S | Kruiskouter 4 | 1730 | Asse |
Eten aan huis bezorgen in Zellik?
Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt
Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek
Een afwisselend eetpatroon is noodzakelijk voor jong en oud. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Zellik. Als u ouder wordt kan dat resulteren in ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In de volgende lijst vertrekken we adviezen hoe u hier invulling aan kunt geven:
- Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
- Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
- Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
- Kies voor alternatieven van vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
- Probeer te letten op lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
- Leer goed omgaan met cravings. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
- Wissel elke dag van soort gerecht (koop een kookboek).
- Kies bewust momenten waarop je gaat eten.
Ondervoeding bij senioren
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Redenen kunnen zijn sneller een “vol” gevoel, tandproblemen of problemen met lopen. De gevolgen zijn bijv: verlies van spierkracht. In het gedeelte hieronder vindt u diverse tips om toch aan de energiebehoefte te voldoen:
- Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
- Neem energierijke producten zoals kaas, worst en volle producten.
- Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Als bijv. vloeibare of gemalen voeding.
FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Welke aanbieder levert maaltijden aan huis in Zellik?
Rondom de streek Zellik bezorgen verscheidene plaatselijke keukens en traiteurs. Bovendien zijn er een aantal bekende aanbieders. Populaire opties zijn: Delimeal, Home Cuisine, Mealhero, Fresheo, Crowd Cooks. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: HelloFresh, Simply You box, Foodbag, Ekomenu, Marley Spoon. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.
Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Zellik bezorgen kunnen sterk wisselen. Een goede diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,5. Een koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,85. Een wisselend dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) is al beschikbaar v.a. €9,75. Dat is inclusief verzendkosten. Houd rekening met een minimumafname van 3 of meer gerechten per week.
Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Warm eten bezorgen in Zellik is een mogelijkheid. Dit wordt gefaciliteerd door lokale keukens en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt door een professionele kok. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep als starter, een hoofdgerecht met daarbij aardappeltjes of rijst/pasta met verschillende groenten, een lekker stukje vis of vlees met een klein dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.
Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een beperkt inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u hindernissen bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan ontvangt u mogelijk een premie. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.asse.be.