Maaltijden aan huis Hoeke

Een gezonde maaltijd met voldoende groenten is belangrijk om gezond en fit te blijven. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Hoeke kan voor veel verlichting zorgen. Een maaltijdservice bezorgt voedzame gezonde maaltijden bij 70-plussers en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Denk aan Vlaamse delicatessen zoals Vol-au-vent tot toppers zoals Varkensgebraad mosterdsaus met spruiten en knolselderpuree. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op deze pagina bieden wij praktische informatie over de veelgekozen type gerechten, bieden we een lijst met bekende en regionale leveranciers en verzamelen wij proefpakket aanbiedingen.

Eenvoudig gezond en gevarieerd eten.
Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
Een maaltijd is er al vanaf €5,95.

Met veel groenten, vitamines en mineralen.
Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.

Provincie	West Vlaanderen
Gemeente	Damme
Plaats	Hoeke
Postcode	8340
Recept tip	Parelhoenrollade met druivensaus en puree
Website gemeente	www.damme.be

Inhoudsopgave

Eten laten thuisbezorgen in Hoeke?

Bekijk aanbiedingen en informeer naar het proefpakket

Bekijk aanbieding

Gezonde maaltijden bezorgen in Hoeke

Veel Belgen op leeftijd eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dit uit zich in klachtenbeelden als obesitas en zwakkere spieren. Er zijn ook groepen bejaarden die te maken hebben met flink ondergewicht. Een voedingstekort kan weer leiden tot depressieve gevoelens en gedachten en reumatische klachten. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is erg relevant. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Er zijn allerlei senioren maaltijden die u kunt laten leveren. Denk dan aan Boeuf bourguignon met gebakken rijst of Braadworst met wortelstampot. In de onderstaande blokjes zetten wij dit verder uiteen.

Diepvriesmaaltijden

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dat is bijzonder interessant: alles blijft lekker vers en lekker. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries gerechten hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd uw goesting in huis!

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Hoeke kan al vanaf €5,25.

Informatie over koelverse maaltijden

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Er is veel variatie in het menu. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelvers eten kan je plus minus 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Er zijn meestal verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Bereid met de meest verse producten.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,95 per persoon per dag.

Warme maaltijden in Hoeke bezorgen

Veel bejaarden zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Met warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan ook het verwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een gezonde en groenterijke maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. Juist voor die momenten kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met rijst, pasta of aardappelpuree + een ruime portie groenten, vis, vlees of gevogelte en een dessert na.

De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
Het wordt op een vast tijdstip (middag of avond) bij u bezorgd.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,25 en €10,75.

Dieetmaaltijden voor allergieën

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een allergie of intolerantie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Kampt u met een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of kunt u niet meer zo best kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Heeft u te maken met obesitas? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Bent u aan het herstellen? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. in de 3 boxen hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: voor mensen die gediagnosticeerd zijn met coeliakie.
Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: geschikt wanneer u thuis revalideert en aan wilt sterken.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: in korte tijd gewicht verliezen door minder minder te nuttigen.
Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.

Contacteer bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Hoeke

Bent u op zoek naar een bedrijf voor warm eten in Hoeke? We bieden verscheidene toonaangevende leveranciers die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In de opsomming hierna bekijkt u verschillende leveranciers die wellicht bij u actief zijn. Per leverancier leest u meer praktische info over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio april 2024

Los van de meerdere grote cateraars zijn er ook op regionaal niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). Hieronder bekijkt u verschillende cateraars, speciaalzaken, restaurants, eetwinkels, verswinkels, traiteurs waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website kunt ook aanbieders bekijken in Sint-Kruis, Assebroek, Ramskapelle, Heist-Aan-Zee en Westkapelle.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Mess Catering	Bloemisterijstraat 1	8340	Damme
De Welkom	Damse Vaart-Noord 34	8340	Damme
Culinaire Slagerij Brecht	Oude Pastoriestraat 1	8340	Damme
Forrest Lies Yvette	Moerkerkse Steenweg 182	8310	Sint-Kruis
Vandamme Vincent	Maalse Steenweg 157	8310	Sint-Kruis
Slagerij Vasseur Traiteur	Maalse Steenweg 115	8310	Sint-Kruis
Jonas Huyghe	Klerkenstraat 28	8310	Sint-Kruis
Kantelkantine	Kanunnik Decoeneplein 2	8310	Sint-Kruis
Vishandel Van Den Abeele	Julius Delaplacestraat 35	8310	Sint-Kruis

Lokale traiteurs, slagerijen, cateraars, horecabedrijven met een focus op eten thuisbezorgd in Hoeke.

Geniet van thuis eten laten bezorgen in Hoeke?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Bekijk proefmaaltijden

Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek

Een gevarieerde eetgewoonte is van belang voor praktisch iedereen. Maar juist voor ouderen kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Hoeke. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een gezond eetpatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, vermijd de bewerkte producten en gooi zo min mogelijk voedsel weg. Hieronder beschrijven we handige tips hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Blijft gehydrateerd met normaal water.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Minderen met vlees eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Pas op met lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Breng variatie in recepten en smaken (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Informatie over ondervoeding bij senioren
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Mogelijke oorzaken zijn een eenzijdig voedingspatroon, gebitsproblemen of mobiliteitsproblemen. Problemen die kunnen ontstaan kunnen bijvoorbeeld zijn: afname van de kwaliteit van leven. In het gedeelte hieronder check u meerdere actiepunten om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Eet vaker kleine porties met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor energierijke producten zoals roomboter en volle melkproducten.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Als bijvoorbeeld gekookte groenten en/of gemalen eten.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke bezorgservice levert maaltijden aan huis in Hoeke?
In de regio Hoeke leveren betrouwbare gemeentelijke zorgbedrijven en traiteurs. Daarbij werken er hier bekende leveranciers. U moet dan denken aan: Delimeal, Fresheo, Mealhero, Home Cuisine, Crowd Cooks. U kunt ook gaan voor een kant en klare maaltijdbox van: Foodbag, Simply You box, HelloFresh, Marley Spoon, Ekomenu. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Hoeke bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een voedzame diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,85. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,85. Een totaal dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) is al beschikbaar v.a. €9,35. Dit is inclusief verzending. Belangrijk: er geldt een minimumafname van 3 – 5 maaltijden.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Zeker, warm eten bezorgen in Hoeke behoort tot de opties. Dit is beschikbaar bij lokale speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met gezonde producten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht van pasta/rijst/aardappelen met verschillende groenten, vis, vlees of gevogelte en indien gewenst een dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met minimale financiële middelen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ondervindt u narigheid bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Probeer dan te zoeken naar opties voor een zorgpremie. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.damme.be.