Maaltijden aan huis Essen
Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Essen is het antwoord op veel van deze problematiek. De maaltijdservice levert verse en betaalbare maaltijden bij senioren en mensen met een beperking. Zoals Vlaamse maaltijden zoals Witloof met gehakt tot lekkere gerechten als Runderlapje bearnaisesaus bloemkool en röst. Altijd vers bereid. Binnen no-time opgewarmd in de microgolfoven of oven. Op dit portaal leest u informatie over de verschillende maaltijd-types, bekijkt u grootschalige en plaatselijke leveranciers en vindt u een overzicht met kortingsacties van aanbieders.
- Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
- Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
- Al te bestellen vanaf €5,75.
- Ruim dieet assortiment beschikbaar.
- Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
- Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.
| Provincie | Antwerpen |
| Gemeente | Essen |
| Plaats | Essen |
| Postcode | 2910 |
| Recept tip | Rundstong inMadeira met puree |
| Website gemeente | www.essen.be |
Inhoudsopgave
Voordelig eten laten bezorgen in Essen?
Bekijk welkomstacties en bestel een voordelig proefpakket
Gezonde maaltijden bezorgen in Essen
Flink wat oudere Vlamingen eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij typische klachten zoals een hoge cholesterol en botontkalking. Oo zien we veel 65-plussers die te maken hebben met verschijnselen als permanente ondervoeding. Een tekort aan voeding kan weer leiden tot een futloos en moe gevoel en een verminderde weerstand. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is vereist. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? U kunt kiezen uit allerlei maaltijdvormen die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Witte vis met pompoensaus erwten spinazie en gebakken aardappelen of Mosseltjes in witte wijn en pasta. Hieronder leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.
De voordelen van een diepvriesmaaltijd
Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit geeft veel voordelen: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd uw goesting in huis!
- Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Essen kunt u al laten doen voor €5,85.
Koelverse maaltijden: voordelen en info
Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met de meest verse ingrediënten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelvers gekookt eten kan je doorgaans 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Je kunt kiezen uit 1 of 2 bezorgmomenten per week.
- Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
- Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
- Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,75 per avondmaaltijd.
Warme maaltijden in Essen bezorgen
De meeste 70-plussers zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Middels warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor mensen op leeftijd kan het bedienen van een microgolfoven een hele opgave zijn. Een uitgebreide maaltijd met veel voedingsstoffen is juist op oudere leeftijd cruciaal. Om die reden kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu wat inhoudt: soep als starter, een hoofdgerecht inclusief aardappeltjes of rijst/pasta + verschillende groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een dessert na.
- De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
- Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
- Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 – €9,35.
De verschillende dieetmaaltijden
Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een bepaalde allergie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u hartklachten (gehad)? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In het stukje hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.
- Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
- Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
- Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
- Eiwitrijk: belangrijk voor ouderen die willen focussen op spierbehoud.
- Gemalen: zorgt dat ouderen voldoende energie en eiwitten binnenkrijgen. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
- Koolhydraatarm: een constanter gewicht door koolhydraat beperkt te eten.
- Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
- Vegetarische / vegan maaltijden: altijd met goede vleesvervangers en alternatieven voor vis.
Vergelijk bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Essen
Op zoek naar gegevens van een aanbieder van warm eten in Essen? Er bestaan meerdere betrouwbare leveranciers die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het blok hieronder bekijkt u populaire bezorgdiensten waar u uit kunt kiezen. Per aanbieder vindt u informatie over welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale leveranciers en traiteurs april 2024
In aanvulling op de getoonde grote bedrijven zijn er binnen de provincies zelf ook diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel vindt u enkele speciaalzaken, verswinkels, slagerijen, cateraars, eetwinkels, traiteurs waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een genoemd bedrijf verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Middels dit platform vindt u ook leveranciers in Schoten, Bornem, Puurs-Sint-Amands, Sint-Katelijne-Waver en Boom.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| De Privé Kok | Huybergsebaan 56 | 2910 | Essen |
| Stal Bolsterbos | Maststraat 16 | 2910 | Essen |
| Van Laerhoven A | Moerkantsebaan 295 | 2910 | Essen |
| Mcc It | Zilvervosdreef 11 | 2900 | Schoten |
| Ristorante Manifesto | Winkelstap 75 | 2900 | Schoten |
| Top Services Belgium | Wezelsebaan 192 | 2900 | Schoten |
| Traiteur Het Verschil | Toekomstlaan 205 | 2900 | Schoten |
| Bistro The Pumpkin | Theofiel Van Cauwenberghslei 37 | 2900 | Schoten |
| De Loberge Feestverzorging | Theofiel Van Cauwenberghslei 27-29 | 2900 | Schoten |
Eten thuis laten bezorgen in Essen?
Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen
Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek
Een gevarieerde eetgewoonte is erg belangrijk voor iedereen. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Essen. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. 3 uitgangspunten vormen de basis: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, eet zo weinige mogelijk calorieën en ga zuinig om met voedsel. In het volgende gedeelte leest u adviezen hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:
- Water is de beste drank om je dorst te lessen.
- Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
- Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
- Verminder de vleesconsumptie: neem wat vaker vis en gevogelte en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
- Wees voorzichtig met lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
- Eet niet onnodig veel. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
- Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (probeer nieuwe dingen uit).
- Leg gezonde producten in het zicht.
Ondervoeding bij senioren
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Dit kan redenen hebben zoals sneller een “vol” gevoel, tand- en kiespijn of dementie/vergeetachtigheid. De consequenties kunnen o.a. zijn: een lager energieniveau. In het gedeelte hieronder treft u drie adviezen om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:
- Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
- Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals kaas, worst, noten.
- Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Onder andere zachte groenten of smoothies.
Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Welke bezorgservice levert maaltijden aan huis in Essen?
Rondom de streek Essen zijn er betrouwbare plaatselijke zorgbedrijven en cateraars. In aanvulling hierop zijn er enkele grootschalige cateraars. Het gaat dan om onder andere: Home Cuisine, Delimeal, Fresheo, Oh My Guts, Crowd Cooks. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox van o.a: HelloFresh, Marley Spoon, Foodbag, Simply You box, Ekomenu. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.
Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Essen bezorgen lopen zeer uiteen. Een makkelijke diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,35. Een voedzame koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,95. Een totaal dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,25. Dit is inclusief bezorgkosten. Belangrijk: er geldt een minimale afname van bijvoorbeeld 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.
Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Jazeker, warm eten bezorgen in Essen behoort tot de opties. Dit wordt vaak verzorgd door plaatselijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt in eigen keuken. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep als starter, een hoofdgerecht met daarbij pasta/rijst/aardappelen met een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een dessert na. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De afwas wordt ook voor u gedaan.
Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een beperkt inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Merkt u moeilijkheden bij het zelfstandig eten en koken? Dan kan u wellicht aanspraak maken op financiële ondersteuning. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.essen.be.