Maaltijden aan huis Smeerebbe-Vloerzegem
Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Smeerebbe-Vloerzegem biedt voor veel ouderen uitkomst. Een maaltijdservice levert verse en betaalbare maaltijden bij mensen op leeftijd en chronisch zieken. O.a. Vlaamse gerechten zoals Witloof met gehakt tot lekkere gerechten als Balletjes in tomatensaus met pasta. Vers voor u bereid door ervaren koks. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op deze pagina treft u handige informatie over de veelgekozen maaltijd-assortimenten, zoekt u naar landelijke en plaatselijke cateraars en verzamelen wij interessante welkomstacties en proefpakketten.
- Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
- Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
- Al te bestellen vanaf €5,75.
- Zelf uw maaltijden uitzoeken.
- Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
- U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.
| Provincie | Oost Vlaanderen |
| Gemeente | Geraardsbergen |
| Plaats | Smeerebbe-Vloerzegem |
| Postcode | 9506 |
| Menu-tip | Stoofpotje van de chef met peterselieaardappel |
| Website gemeente | www.geraardsbergen.be |
Inhoudsopgave
- Verse maaltijden laten bezorgen in Smeerebbe-Vloerzegem
- Voor- en nadelen van vriesverse maaltijden
- Koelverse maaltijden
- Voorverwarmd eten laten leveren
- Zoek maaltijden bij uw dieet
- Kies een leverancier van kant-en-klaar maaltijden in Smeerebbe-Vloerzegem
- Gezond eten met de voedingsdriehoek
- Alles wat je moet weten over de maaltijdbedeling
Snel en goedkoop eten laten bezorgen in Smeerebbe-Vloerzegem?
Bekijk huidige acties en vraag proefmaaltijden aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Smeerebbe-Vloerzegem
Flink wat oudere Vlamingen zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dat kan uitmonden in welvaartsziektes zoals een te hoog gewicht en zwakkere spieren. Er is ook ander segment senioren die juist lijden aan een zeer lage energie-inname. Een voedingstekort kan uiteindelijk leiden tot een futloos en moe gevoel en bloedarmoede. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is erg relevant. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Gaat het koken niet meer zelfstandig? U kunt kiezen uit meerdere senioren maaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. Denk dan aan Penne met pesto, kip en wok groenten of Tomatenroomsoep. In onderstaande paragraaf geven we meer details.
Diepvriesmaaltijden
Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dit heeft enkele pluspunten: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u lang in de diepvries bewaren. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd naar uw goesting.
- Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
- Lang houdbaar en snel opwarmen.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Smeerebbe-Vloerzegem laat u al doen vanaf €5,50.
Koelverse maaltijden: voordelen en info
Iedere week een nieuw menu met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelvers eten kan je ongeveer 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Je kunt kiezen uit verschillende bezorgdagen per week.
- Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
- Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
- Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,35 per persoon per dag.
Warme maaltijden in Smeerebbe-Vloerzegem laten bezorgen
De meeste ouderen willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. D.m.v. warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor de wat oudere mensen kan ook het opwarmen van een gerecht voor de nodige problemen zorgen. Een gezonde en bewust samengestelde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Juist voor die momenten kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Doorgaans bieden ze een dagmenu wat inhoudt: soepje vooraf, een hoofdgerecht inclusief aardappeltjes of rijst/pasta + groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.
- Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
- Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
- Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,95 & €10,25.
Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?
Volgt u een bepaald dieet vanwege een bepaalde allergie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Kunt u niet meer makkelijk slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Bent u aan het revalideren? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In de onderstaande blokjes lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.
- Glutenvrij: voor mensen die gediagnosticeerd zijn met coeliakie.
- Lactosevrij: wanneer je lactoserijke producten zoveel mogelijk moet vermijden.
- Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
- Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
- Gemalen: zachte maaltijden met een fijne structuur die eenvoudig te nuttigen zijn. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
- Koolhydraatarm: in korte tijd gewicht verliezen door minder minder te nuttigen.
- Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: ook zonder vlees en vis kunt u heel gezond eten.
Contacteer aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Smeerebbe-Vloerzegem
Bent u op zoek naar een bedrijf voor warm eten in Smeerebbe-Vloerzegem? We onderscheiden meerdere populaire bedrijven die door heel Vlaanderen bezorgen. Op deze pagina bekijkt u enkele keukens waar u uit kunt kiezen. Per aanbieder leest u meer meer info over welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Leveranciers en traiteurs in de regio april 2024
Los van de besproken grote leveranciers zijn er ook op gemeentelijk niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). Hieronder bekijkt u meerdere cateraars, eetwinkels, restaurants, verswinkels, traiteurs, slagerijen die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een outdated vermelding verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. A.d.h.v. dit portaal bekijkt u ook leveranciers in Schendelbeke, Nieuwenhove, Idegem, Grimminge en Zarlardinge.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buyze Cliff | Hoogkouter 6 | 9506 | Geraardsbergen |
| Mephico | Lege Hellesemweg 14 | 9520 | Bavegem |
| Traiteur Alex | Veldstraat 6 | 9520 | Bavegem |
| De Kat Feestzalen | Brambroek 1 | 9500 | Ophasselt |
| Be Cook | Leeuwergemstraat 13 | 9500 | Moerbeke |
| Traiteur De Roeck | Heuvelstraat 87 | 9500 | Moerbeke |
| Roelant Marijke | Edingseweg 160 | 9500 | Moerbeke |
| Schryers, Huguette | Zarlardingestraat 137 | 9500 | Goeferdinge |
| André | Karmelietenstraat 7 | 9500 | Geraardsbergen |
Lekker eten laten bezorgen in Smeerebbe-Vloerzegem?
Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen
Meer informatie over de voedingsdriehoek
Een gezond voedingspatroon is erg belangrijk voor elke Belg. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Smeerebbe-Vloerzegem. Als u ouder wordt kan dat resulteren in een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. De 3 uitgangspunten zijn: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, vermijd de bewerkte producten en eet wat minder dan voorheen. In het overzicht hieronder vindt u voorbeelden hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:
- Water is de beste drank om je dorst te lessen.
- Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
- Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
- Eet minder vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
- Minder lege calorieën binnenkrijgen (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
- Eet niet onnodig veel. Geniet bovenal van je maaltijden.
- Wissel elke dag van soort gerecht (bekijk eens de seizoenskalender).
- Kies bewust momenten waarop je gaat eten.
Ondervoeding bij 65-plussers
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Redenen kunnen zijn een eenzijdig voedingspatroon, kauw- en slikproblemen of sociale factoren. De gevolgen kunnen bijvoorbeeld zijn: verlies van spierkracht. Verderop deze pagina check u verschillende adviezen om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:
- Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
- Kies voor energierijke producten zoals kaas, worst, noten.
- Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. O.a. zacht gekookte porties of gepureerde producten.
Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling
Welke leverancier brengt maaltijden aan huis in Smeerebbe-Vloerzegem?
In de omgeving Smeerebbe-Vloerzegem kunt u kiezen uit allerlei lokale welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs. In aanvulling hierop zijn er een aantal bekende specialisten. Enkele bekende voorbeelden zijn: Crowd Cooks, Home Cuisine, Delimeal, Oh My Guts, Mealhero. U kunt ook gaan voor een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: 15gram, HelloFresh, Foodbag, Marley Spoon, Simply You box. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.
Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Smeerebbe-Vloerzegem bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een lekkere diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,75. Een koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,5. Een persoonlijk dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,5. Altijd inclusief de levering. Belangrijk: er geldt een afname van ten minste 3 – 5 maaltijden.
Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Ja, warm eten bezorgen in Smeerebbe-Vloerzegem is mogelijk. Dit wordt vaak verzorgd door kleinschalige eetwinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met gezonde producten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soepje vooraf, een hoofdgerecht zoals pasta/rijst/aardappelen met 150 – 200 gram groenten, een kleine portie vis en/of vlees en indien gewenst een dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De afwas wordt ook voor u gedaan.
Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met weinig geld en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u geduvel bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan ontvangt u mogelijk een subsidie voor maaltijden. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.geraardsbergen.be.