Maaltijden aan huis Rollegem-Kapelle
Elke dag een gezonde maaltijd draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Rollegem-Kapelle kan dan een hoop werk uit handen nemen. De maaltijdservice brengt lekkere warme maaltijden bij 70-plussers en kwetsbaren. Van Vlaamse delicatessen zoals Gehaktballetjes met krieken tot lekkere gerechten als Hamburger Bbq Saus Appelmoes Gebakken Aardappel. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op maaltijdenbezorgen.be bieden wij praktische informatie over de verschillende soorten maaltijden, vindt u grote en regionale cateraars en bekijkt u aanbiedingen van proefpakketten.
- Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
- Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
- Een maaltijd is er al vanaf €5,75.
- Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
- U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
- Bestellen kan eenvoudig online, per mail of telefonisch.
| Provincie | West Vlaanderen |
| Gemeente | Ledegem |
| Plaats | Rollegem-Kapelle |
| Postcode | 8880 |
| Recept tip | Rundsburger met gegrilde krieltjes |
| Website gemeente | www.ledegem.be |
Inhoudsopgave
- Voedzame maaltijden bezorgen in Rollegem-Kapelle
- Wat u moet weten over diepvriesmaaltijden
- Wat u moet weten over koelverse maaltijden
- Informatie over warme levering
- Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl
- Vind een organisatie van kant-en-klaar maaltijden in Rollegem-Kapelle
- Een verantwoord voedingspatroon d.m.v. de voedingsdriehoek
- Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling
Lekker eten laten bezorgen in Rollegem-Kapelle?
Bekijk de voordeelacties en probeer voordelig maaltijden uit
Gezonde maaltijden bezorgen in Rollegem-Kapelle
Veel Belgische mensen (65+) eten niet gezond en gevarieerd. Dit kan uiteindelijk leiden tot klachtenbeelden als overgewicht en verminderde spierkracht. Aan de andere kant zijn er senioren die te maken hebben met verschijnselen als een zeer lage energie-inname. Dit soort voedingsproblematiek kan uiteindelijk leiden tot lusteloosheid en botontkalking. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is essentieel. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Er zijn verscheidene bezorgmaaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. U kunt hierbij denken aan Gebraad Provencaalse Wijze Courgettemix Kriel of Tongrolletjes met prei in room en puree. In de onderstaande blokken leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.
Informatie en kosten van diepvriesmaaltijden
Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dit heeft allerlei voordelen: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Altijd naar uw goesting.
- Geur, kleur en smaak blijven behouden.
- Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
- Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Rollegem-Kapelle is al mogelijk voor €5,50.
Meer informatie over koelverse maaltijden
Elke dag professioneel klaargemaakt met de meest verse ingrediënten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Koelverse producten kan je om en nabij 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De koerier rijdt dus langs op verschillende bezorgdagen per week.
- Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
- Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
- Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,25 per warme maaltijd.
Warme maaltijden in Rollegem-Kapelle aan huis
Veel ouderen geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Met een service voor warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor senioren kan ook het opwarmen van een gerecht al problemen opleveren. Een voedzame maaltijd met veel voedingsstoffen is juist voor deze doelgroep van groot belang. Gelukkig kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu wat inhoudt: soepje vooraf, een hoofdgerecht met rijst, pasta of aardappelpuree + verschillende groenten, een lekker stukje vis of vlees met een toetje na.
- De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
- U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
- Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,85 & €10,85.
Dieetmaaltijden op maat
Eet u volgens een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Bent u te zwaarlijvig? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u herstellende? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In het gedeelte hieronder treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.
- Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
- Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
- Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: om spiermassa en spierkracht op te bouwen.
- Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
- Koolhydraatarm: minder schommeling van bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
- Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.
Bekijk aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Rollegem-Kapelle
Wilt u een bestelling plaatsen bij een verstrekker van warm eten in Rollegem-Kapelle? Er bestaan meerdere grote Vlaamse keukens die door heel Vlaanderen bezorgen. In het hierna volgende schema bekijkt u verschillende bezorgdiensten die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per organisatie delen wij betreffende de prijzen en de maaltijdvorm.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Leveranciers en traiteurs in de regio april 2024
Buiten de opgesomde Belgische leveranciers zijn er ook op gemeentelijk niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht treft u enkele traiteurs, slagerijen, speciaalzaken, verswinkels, eetwinkels, restaurants waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Liever een vermelding laten verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. A.d.h.v. dit portaal zoekt u ook naar aanbieders in Kachtem, Emelgem, Koolskamp, Westrozebeke en Oostnieuwkerke.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Foodart/By Fonteyne | Kortwagenstraat 54 | 8880 | Ledegem |
| Hof Ter Emstrode | Papestraat 7 | 8880 | Ledegem |
| Cycloon | Sint-Pieterstraat 11 | 8880 | Ledegem |
| Ameye Patrick | Lavendelstraat 15/1 | 8870 | Kachtem |
| Feestzaal Hoornaert | Kachtemsplein 13 | 8870 | Kachtem |
| De Wezehoeve | Wezestraat 108 | 8870 | Izegem |
| Voglio | Ten Bosstraat 21 | 8870 | Izegem |
| Crea-Cook | Molenhoekstraat 92 | 8870 | Izegem |
| Limoncello | Meensesteenweg 208 | 8870 | Izegem |
Eten thuis laten bezorgen in Rollegem-Kapelle?
Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd
Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek
Goed eten is essentieel voor praktisch iedereen. Maar juist voor ouderen kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Rollegem-Kapelle. Als u ouder wordt kan dat resulteren in een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en voorkom onnodige voedselverspilling. Hieronder delen wij praktische voedingstips hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:
- Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
- Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
- Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
- Minderen met vlees eten: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
- Minder lege calorieën binnenkrijgen (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
- Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
- Wissel elke dag van soort gerecht (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
- Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.
Informatie over ondervoeding bij senioren
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Dit kan zijn door een afname van de eetlust, moeite met kauwen en/of slikken of sociale factoren. De gevolgen zijn onder andere: verminderde afweer. In onderstaande paragraaf bekijkt u 3 acties om de kans op ondervoeding te verkleinen:
- Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
- Kies voor energierijke producten zoals kaas, worst, noten.
- Selecteer eten dat u handig kan eten. Bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.
Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling
Welke bezorgservice levert maaltijden aan huis in Rollegem-Kapelle?
In de omgeving Rollegem-Kapelle bezorgen meerdere gemeentelijke zorgbedrijven en cateraars. Evenzeer onderscheiden wij enkele grootschalige organisaties. U moet dan denken aan: Oh My Guts, Crowd Cooks, Home Cuisine, Fresheo, Mealhero. Een andere optie is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: 15gram, Simply You box, Ekomenu, Marley Spoon, Foodbag. In de box vindt u alle verse producten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.
Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Rollegem-Kapelle bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een gezonde diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,85. Een goede koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,35. Een warm dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan soms al gebracht worden voor €9,85. Altijd inclusief de levering. Belangrijk: er geldt een afname van minimaal drie tot zes gerechten op weekbasis.
Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Zeker, warm eten bezorgen in Rollegem-Kapelle is mogelijk. Dit kan worden aangevraagd bij gemeentelijke cateraars en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid op een centrale locatie. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soepje vooraf, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappeltjes of rijst/pasta met voldoende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert na. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.
Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met minimale financiële middelen en issues met zelfredzaamheid. Heeft u ook hobbels bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een premie. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.ledegem.be.