Maaltijden aan huis Sint-Jan-In-Eremo

Een gezonde maaltijd met voldoende groenten is belangrijk om gezond en fit te blijven. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Sint-Jan-In-Eremo kan voor veel verlichting zorgen. De maaltijdservice bezorgt lekkere warme maaltijden bij ouderen en chronisch zieken. Bijv. typisch Vlaamse gerechten als Witloof uit de oven met puree tot smaakvolle menu’s als Rundstoofschotel Rode Kool Puree. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de magnetron(oven) of microgolfoven). Aan de hand van onze site leest u praktische informatie over de veelgekozen soorten maaltijden, bekijkt u Belgische en lokale leveranciers en vindt u proefmaaltijden en aanbiedingen.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
Al te bestellen vanaf €5,75.

Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Sint-Laureins
Plaats	Sint-Jan-In-Eremo
Postcode	9982
Menusuggestie	Kipfilet Provencaal, Groentemix Met Krieltjes
Website gemeente	www.sint-laureins.be

Inhoudsopgave

Eten laten thuisbezorgen in Sint-Jan-In-Eremo?

Bekijk welkomstacties en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk proefpakketten

Gezonde maaltijden bezorgen in Sint-Jan-In-Eremo

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dit uit zich in klachtenbeelden als overgewicht en diabetes. Er zijn ook groepen bejaarden die te maken hebben met verschijnselen als flink ondergewicht. Een voedingstekort verhoogt het risico op vermoeidheid en andere klachten in het lichaam. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is noodzakelijk. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? U heeft de keuze uit diverse soorten maaltijdvormen die u aan huis kunt laten leveren. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Alaska Pollak botersaus groente mix en aardappelen of Gegratineerde visfilet met andijviepuree. In het stukje hieronder geven we meer details.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Dit geeft veel voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd het gerecht van uw goesting.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Sint-Jan-In-Eremo laat u al doen vanaf €5,50.

Informatie over koelverse maaltijden

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met de meest verse ingrediënten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelvers gekookt eten kan je ongeveer 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De levering vindt plaats op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,35 per persoon per dag.

Warme maaltijden in Sint-Jan-In-Eremo bezorgen

Veel bejaarden willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor senioren kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een volledige en verantwoorde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. Daarom kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu met onder andere: een soep, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst + seizoensgebonden groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een toetje na.

De service die warme maaltijden aan huis bezorgt noemen we ook tafeltje dekje.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,85 & €9,25.

warme-maaltijd-bezorgen-sint-jan-in-eremo-9982

Dieetmaaltijden op maat

Volgt u een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u een hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Kampt u met ondervoeding? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In de onderstaande blokken treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
Gemalen: bereid voor bejaarden met slik- en/of kauwproblemen. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: wanneer u worstelt met overtollige kilo’s.
Diabetes: gerechten waarbij veel noten, peulvruchten en groenten worden gebruikt.
Vegetarische / vegan maaltijden: menu’s zonder vlees, vis en dierlijke producten.

Kom in contact met leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Sint-Jan-In-Eremo

Op zoek naar gegevens van een leverancier van warm eten in Sint-Jan-In-Eremo? Er bestaan meerdere erkende cateraars met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het onderstaande schema check u toonaangevende bedrijven waar u uit kunt kiezen. Per leverancier vindt u in deze tabel betreffende de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio april 2024

In aanvulling op de getoonde toonaangevende cateraars zijn er ook op plaatselijk niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder bekijkt u meerdere slagerijen, verswinkels, cateraars, restaurants, speciaalzaken, eetwinkels waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Via deze website kunt ook aanbieders bekijken in Sint-Margriete, Lembeke, Oosteeklo, Bassevelde en Boekhoute.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Traiteur Patrick	Warande 25	9982	Sint-Laureins
Slagerij Moenske	Bisdomstraat 5	9982	Sint-Laureins
Engel	Calusdijk 7	9988	Watervliet
Restaurant Slependamme	Lege Moerstraat 26	9980	Sint-Laureins
Het Godshuis	Leemweg 11	9980	Sint-Laureins
De Engel	Calusdijk 7	9980	Sint-Laureins
Anfepa-Creations	Koeistraat 13 A	9971	Lembeke
Hostellerie Ter Heide	Tragelstraat 2	9971	Kaprijke
Delmoor	Ledestraat 41	9970	Kaprijke

Lokale slagerijen, traiteurs, restaurants, cateraars met een focus op eten thuisbezorgd in Sint-Jan-In-Eremo.

Lekker eten laten bezorgen in Sint-Jan-In-Eremo?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

De voedingsdriehoek

Gezond en gevarieerd eten is erg belangrijk voor jong en oud. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Sint-Jan-In-Eremo. Als u ouder wordt kan dat resulteren in een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en eet wat minder dan voorheen. In onderstaand stukje vindt u tips hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Eet minder vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Focus op het verminderen van lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Eet niet onnodig veel. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (probeer nieuwe dingen uit).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Ouderen en ondervoeding
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Bijvoorbeeld door minder eetlust, gebitsproblemen of sociale factoren. Problemen die kunnen ontstaan zijn bijv: vertraagde wondgenezing (ziekenhuis). Bijgaand bekijkt u verschillende suggesties om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor energierijke producten zoals volle melkproducten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Als bijvoorbeeld gekookte groenten en/of gemalen eten.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Sint-Jan-In-Eremo?
In de buurt van Sint-Jan-In-Eremo zijn er allerlei kleinschalige zorgbedrijven en traiteurs. In aanvulling hierop zijn er een aantal Belgische keukens. Populaire opties zijn: Crowd Cooks, Delimeal, Home Cuisine, Mealhero, Fresheo. Een mogelijk alternatief is een handige maaltijdbox van: Simply You box, Foodbag, Ekomenu, 15gram, HelloFresh. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat kosten deze maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Sint-Jan-In-Eremo bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,25. Een makkelijke koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,85. Een totaal dagmenu (inclusief soep en toetje) kan soms al gebracht worden voor €9,5. Dat is inclusief verzendkosten. Leveranciers hanteren een minimumafname van 4 – 6 gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Warm eten bezorgen in Sint-Jan-In-Eremo wordt ook aangeboden. Dit wordt vaak verzorgd door plaatselijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt door een professionele kok. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soepje vooraf, een hoofdgerecht dat bestaat uit pasta/rijst/aardappelen met een ruime portie groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert na. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een beperkt inkomen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Heeft u ook problemen bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Misschien kan u dan informeren naar een premie. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.sint-laureins.be.