Maaltijden aan huis Bost

Een gezonde maaltijd met voldoende groenten is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Bost is dan de oplossing. Een maaltijdservice brengt verse en betaalbare maaltijden bij bejaarden en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Denk aan Vlaamse delicatessen zoals Stoemp tot lekkere gerechten als Tagliatelle met kip en boschampignons. Altijd met verse ingrediënten. Binnen een paar minuten opwarmen in de oven of microgolfoven. Op deze pagina vindt u nuttige informatie over de meest bekende type gerechten, treft u grote Vlaamse en lokale leveranciers en treft u tijdelijke verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
Al verkrijgbaar vanaf €5,35.

Lekker, voedzaam en gevarieerde gerechten.
Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Provincie	Vlaams Brabant
Gemeente	Tienen
Plaats	Bost
Postcode	3300
Recept tip	Witloof Met Ham En Kaassaus Met Puree
Website gemeente	www.tienen.be

Inhoudsopgave

Eten laten thuisbezorgen in Bost?

Bekijk aanbieding en vraag een proefgerecht aan

Bekijk welkomstacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Bost

Veel bejaarden hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dat kan uitmonden in lichamelijke klachten zoals een te hoog gewicht en hart- en vaatziekten. Er zijn ook groepen bejaarden die te maken hebben met verschijnselen als flink ondergewicht. Een voedingstekort resulteert vaak in een futloos en moe gevoel en bloedarmoede. Een dagelijkse maaltijd met voldoende groenten en voedingsstoffen is essentieel. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Er zijn allerlei thuismaaltijden die u kunt laten leveren. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Rundstoofschotel Rode Kool Puree of Kipbrochette Ratatouille En Gebakken Aardappelen. Hierna leest u hier meer over.

Informatie en kosten van diepvriesmaaltijden

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dit heeft veel (praktische) voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd uw goesting in huis!

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Bost is al een mogelijkheid vanaf €5,35.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Worden bereid in grote professionele keukens met 100% verse producten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Dagvers gekookte producten kan je doorgaans 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Je kunt kiezen uit 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Volop variatie in de menu’s.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,25 per portie.

Warme maaltijden in Bost aan huis

Veel bejaarden willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Middels warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor ouderen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een volledige maaltijd met veel groenten is juist op oudere leeftijd cruciaal. In deze situaties kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met o.a.: soepje vooraf, een hoofdgerecht met daarbij een aardappelproduct, rijst of pasta + groenten van het seizoen, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,50 & €10,50.

Dieetmaaltijden op maat

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege bepaalde medische redenen? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Kampt u met een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of lukt het niet meer om goed te kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Hieronder vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
Gemalen: wanneer er problemen zijn met kauwen en/of slikken. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
Diabetes: focus op volkorenproducten, peulvruchtenn, noten, zaden, pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: gunstig effect op je gewicht, cholesterol en bloeddruk.

Doorzoek bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Bost

Zoekt u contactgegevens van een leverancier van warm eten in Bost? Er zijn verschillende Belgische leveranciers die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In het hierna volgende schema bekijkt u populaire services die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per maaltijdservice bieden wij meer info over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs april 2024

Los van de meerdere grotere services zijn er ook op lokaal niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht vergelijkt u populaire restaurants, cateraars, eetwinkels, speciaalzaken, traiteurs, slagerijen die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. A.d.h.v. dit portaal vindt u ook gegevens van leveranciers in Molenstede, Kaggevinne, Webbekom, Schaffen en Deurne.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Traiteur André	Sint-Truidensesteenweg 632	3300	Hakendover
Dozenbier & Kaviar	Hoxemsesteenweg 11	3300	Kumtich
Swinnen Bert	Aarschotsesteenweg 484	3300	Tienen
Smissen Paul	Asdonkstraat 11A	3294	Molenstede
Beutels	Waterbosstraat 49	3290	Schaffen
Julis	Vervoortstraat 11	3290	Diest
De Bourgondiër	Tessenderloseweg 54	3290	Diest
Pizza-Pastamobiel ‘Chantalain’	Schaffensestraat 3	3290	Diest
Hof Te Rhode	Rodestraat 7	3290	Diest

Plaatselijke horecabedrijven, traiteurs, slagerijen, cateraars: ontvang eten thuisbezorgd in Bost.

Geniet van thuis eten laten bezorgen in Bost?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is noodzakelijk voor praktisch iedereen. Maar juist voor 60-plussers zorgt dat vaak voor een hoger energieniveau wanneer ze eten bestellen in Bost. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. De 3 uitgangspunten zijn: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In het stukje hieronder delen wij praktische voedingstips hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Neem af en toe vleesvervangers: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en beperk de inname van bewerkt vlees.
Focus op het verminderen van lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Geniet van wat je eet.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Leg gezonde producten in het zicht.

Informatie over ondervoeding bij senioren
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Mogelijke oorzaken zijn minder smaak, problemen met tanden of doordat men afhankelijk wordt van anderen. Problemen die kunnen ontstaan hebben o.a. te maken met: een lager energieniveau. In het gedeelte hieronder vindt u praktische suggesties om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Eet vaker kleine porties met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Selecteer eten dat u handig kan eten. Als bijvoorbeeld vloeibare of gemalen voeding.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Welke bezorgservice levert maaltijden aan huis in Bost?
In en rondom Bost kunt u kiezen uit verschillende kleinschalige zorgbedrijven en traiteurs. Daarbij werken er hier bekende keukens. Het gaat dan om onder andere: Crowd Cooks, Oh My Guts, Mealhero, Fresheo, Home Cuisine. U kunt ook kiezen voor een kant en klare maaltijdbox van: Ekomenu, Foodbag, 15gram, Simply You box, Marley Spoon. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Bost bezorgen lopen zeer uiteen. Een gezonde diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,95. Een goede koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,35. Een totaal dagmenu (met soep en dessert) kan soms al gebracht worden voor €9,85. Dat is inclusief verzendkosten. Belangrijk: er geldt een minimum afname van drie tot zes gerechten op weekbasis.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Jazeker, warm eten bezorgen in Bost is een mogelijkheid. Dit is beschikbaar bij erkende slagerijen en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid in eigen keuken. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep, een hoofdgerecht zoals rijst, pasta of aardappelpuree met verschillende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en indien gewenst een dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een laag inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Zit u dagelijks met belemmeringen bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een tegemoetkoming. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.tienen.be.