Maaltijden aan huis Tongerlo

Een gezonde maaltijd met voldoende groenten draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Tongerlo is voor die situaties de oplossing. De maaltijdservice levert verse en betaalbare maaltijden bij senioren en hulpbehoevenden of gehandicapten. Bijvoorbeeld Vlaamse combinaties zoals Paling in het groen tot heerlijke maaltijden als Kalkoenfilet Bordelaisesaus Wortelen Aardappelen. 100% vers klaargemaakt. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op dit portaal treft u belangrijke informatie over de verschillende type maaltijden, bieden we een lijst met grootschalige en lokale keukens en kunt u gebruik maken van interessante welkomstacties en proefpakketten.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,5.

Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
Op een vast moment in de week thuisbezorgd.

Provincie	Antwerpen
Gemeente	Westerlo
Plaats	Tongerlo
Postcode	2260
Menu-tip	Runderstoofpot Stroganoff met bonen en aardappelen
Website gemeente	www.westerlo.be

Inhoudsopgave

Eten aan huis laten bezorgen in Tongerlo?

Bekijk aanbiedingen en bestel direct online

Bekijk proefpakketten

Gezonde maaltijden bezorgen in Tongerlo

Veel Belgische mensen (65+) eten nog niet voldoende gezond. Dat kan uitmonden in typische klachten zoals extreem overgewicht en zwakkere spieren. Er is ook ander segment senioren die dagelijks worstelen met permanent ondergewicht. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen resulteert vaak in een verminderd gevoel van energie en bloedarmoede. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is vereist. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? U hebt de keuze uit diverse soorten maaltijdvormen die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Typische gerechten zijn Varkensmedaillon met Blackwell bloemkool -broccoli en frieten of Knolseldersoep. in de 3 boxen hieronder zetten wij dit verder uiteen.

Diepvriesmaaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dit biedt veel gemak: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries gerechten hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd het gerecht van uw goesting.

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Tongerlo kunt u al laten doen voor €5,95.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Worden bereid in grote professionele keukens met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Dagvers eten kan je +/- 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Ze worden bezorgd op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,75 per warme maaltijd.

Warme maaltijden in Tongerlo laten bezorgen

Veel Belgen hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor mensen op leeftijd kan ook het verwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een voedzame en verantwoorde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Juist voor die momenten kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Het is vaak een dagmenu met een soep als starter, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta + seizoensgebonden groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert na.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,25 en €10,50.

Dieetmaaltijden voor bejaarden

Volgt u een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Heeft u een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of moeite bij het kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Bent u herstellende? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Hierna benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: wanneer u te maken hebt met een glutenintolerantie.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: aanrader voor mensen die weinig zout willen consumeren.
Eiwitrijk: om spiermassa en spierkracht op te bouwen.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: passend binnen het ‘laag koolhydraat hoog vet dieet.
Diabetes: focus op volkorenproducten, peulvruchtenn, noten, zaden, pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: ook zonder vlees en vis kunt u heel gezond eten.

Vergelijk bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Tongerlo

Wilt u kennismaken met een traiteur voor warm eten in Tongerlo? We onderscheiden velerlei grotere bedrijven met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het onderstaande schema vindt u populaire services die mogelijk ook bij u bezorgen. Per leverancier leest u meer details over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio april 2024

Los van de besproken toonaangevende services zijn er ook op gemeentelijk niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). Hieronder treft u enkele cateraars, restaurants, eetwinkels, speciaalzaken, slagerijen, traiteurs die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Op maaltijdenbezorgen.be vindt u ook leveranciers in Oevel, Pulle, Pulderbos, Viersel en Massenhoven.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Variant	Tongerlodorp 33	2260	Olen
Traiteur Van Hemelen	Britselaan 25	2260	Tongerlo
Het Goed Bestek	Langstraat 79	2260	Tongerlo
Torfs	Sint-Maartenstraat 17	2250	Olen
Lulu Catering	P. Verhaertstraat 1	2250	Olen
Laeta Mensa Bureel	Missestraat 7	2250	Olen
Traiteur Cis Goetschalckx	Lichtaartseweg 22	2250	Olen
Full Concept Catering	Lichtaartseweg 114	2250	Olen
Veresto	Lammerdries-Zuid 17E	2250	Olen

Plaatselijke traiteurs, slagerijen, horecabedrijven, restaurants: krijg eten thuisbezorgd in Tongerlo.

Eten bij u thuisbezorgd in Tongerlo?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Bekijk aanbieding

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is van groot belang voor praktisch iedereen. Maar juist voor ouderen is deze noodzaak nog groter wanneer ze eten bestellen in Tongerlo. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: meer ruimte voor plantaardig eten, eet zo weinige mogelijk calorieën en probeer geen voeding te verspillen. In de volgende lijst treft u tips hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Minderen met vlees eten: neem wat vaker vis en gevogelte en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Ga verantwoord om met lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Breng variatie in recepten en smaken (bekijk eens de seizoenskalender).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Ouderen en ondervoeding
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Redenen kunnen zijn sneller een “vol” gevoel, tand- en kiespijn of sociale factoren. De consequenties zijn onder andere: afname van de algemene conditie. In het gedeelte hieronder vergelijkt u praktische suggesties om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor energierijke producten zoals volle melkproducten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Onder andere fijngemalen eten of vloeibare producten.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke bezorgservice levert maaltijden aan huis in Tongerlo?
In en nabij Tongerlo onderscheiden we verschillende regionale zorgbedrijven en traiteurs. Daarbij kunt u kiezen uit landelijke traiteurs. U moet dan denken aan: Oh My Guts, Delimeal, Mealhero, Fresheo, Home Cuisine. Een andere mogelijkheid is een handige maaltijdbox van: Simply You box, Marley Spoon, HelloFresh, 15gram, Ekomenu. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Tongerlo bezorgen kunnen sterk wisselen. Een diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,85. Een koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,75. Een persoonlijk dagmenu (met voor- en nagerechtje) kent een vanafprijs van zo’n €9,25. Dat is met bezorgkosten. Leveranciers hanteren een afname van minimaal 3 – 6 gerechten p/week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Warm eten bezorgen in Tongerlo behoort tot de opties. Dat wordt geregeld door gemeentelijke cateraars en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt in eigen keuken. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree met groenten van het seizoen, een stukje vlees of vis met een toetje na. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met minimale financiële middelen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Zit u dagelijks met narigheid bij het eten bereiden en opeten? Dan ontvangt u mogelijk financiële hulp. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.westerlo.be.