Maaltijden aan huis Herdersem

Gezond en gevarieerd eten draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Herdersem is voor die situaties de oplossing. De maaltijdservice brengt lekkere warme maaltijden bij ouderen en mensen met een beperking. Onder andere typisch Vlaamse gerechten als Paling in het groen tot heerlijke menu’s zoals Gegratineerde visfilet met andijviepuree. Altijd met verse ingrediënten. U kunt het zelfstandig opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op dit platform bekijkt u praktische informatie over de veelgekozen soorten gerechten, bieden we een lijst met bekende en plaatselijke cateraars en vindt u proefmaaltijden en aanbiedingen.

Eenvoudig gezond en gevarieerd eten.
Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,25.

Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
Op een vast moment in de week thuisbezorgd.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Aalst
Plaats	Herdersem
Postcode	9310
Menu-tip	Worst met gestoofde wortelen en aardappelen
Website gemeente	www.aalst.be

Inhoudsopgave

Eten laten thuisbezorgen in Herdersem?

Bekijk welkomstacties en informeer naar het proefpakket

Bekijk huidige acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Herdersem

Veel senioren eten niet gezond en gevarieerd. Dit zien we aan klachtenbeelden als een te hoog cholesterol en hart- en vaatziekten. Aan de andere kant zijn er senioren die geconfronteerd wordt met permanente ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek kan gevolgen hebben zoals: een verminderd gevoel van energie en reumatische klachten. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is nodig. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Hedendaags vindt u allerlei opwarmmaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Varkensmedaillon champignonsaus groene groenten en aardappelen of Ossentong in Madeirasaus met champignons en rijst. Hieronder zetten we dit verder uiteen.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit geeft veel voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd uw goesting in huis!

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Herdersem laat u al doen vanaf €5,35.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Dagverse maaltijden worden bereid met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelvers gekookt eten kan je plus minus een week bewaren in de koelkast. Ze worden bezorgd op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,85 per maaltijd.

Warme maaltijden in Herdersem laten bezorgen

Veel ouderen willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Met warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor ouderen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een uitgebreide maaltijd met veel groenten is erg belangrijk voor deze mensen. Daarom kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu met o.a.: soepje, een hoofdgerecht met daarbij rijst, pasta of aardappelpuree + groenten van het seizoen, gebakken vis of vlees en een dessert na.

De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,75 en €10,25.

Persoonlijke dieetmaaltijden

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege uw gezondheid? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of problemen tijdens het kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Heeft u te maken met obesitas? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In de onderstaande blokjes treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: wanneer u aan moet sterken na een operatie.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: voor ouderen die kampen met diabetes of overgewicht.
Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: focus op een plantaardige levensstijl door minder vlees en vis te eten.

Check leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Herdersem

Bent u op zoek naar een leverancier van warm eten in Herdersem? We bieden meerdere grotere organisaties die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In de tabel hieronder vindt u Vlaamse traiteurs die mogelijk ook bij u bezorgen. Per aanbieder bieden wij meer informatie over het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs april 2024

Buiten de verscheidene bekende traiteurs zijn er ook op plaatselijk niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel bekijkt u meerdere traiteurs, eetwinkels, verswinkels, cateraars, slagerijen, speciaalzaken waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Middels dit platform vindt u ook gegevens van leveranciers in Baardegem, Hofstade, Gijzegem, Uitbergen en Overmere.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Van Den Broeck Vera	Faluintjesstraat 5	9310	Aalst
De Smet Anne	Kattenbroekstraat 54	9310	Aalst
Koken Met Klaas	Baardegem-Dorp 88	9310	Baardegem
Willem	Noenstraat 7A	9308	Hofstade
Mello Kokerello	Kortenhoekstraat 68/B	9308	Hofstade
Olivini	Karel Van Der Slotenstraat 94	9308	Hofstade
Dessomville	Hekkestraat 47	9308	Hofstade
Morre Bruce Catering	Babbelaarstraat 57	9308	Hofstade
Zoek Events	Weverijstraat 56/13	9300	Aalst

Regionale cateraars, slagerijen, traiteurs, restaurants met een focus op eten thuisbezorgd in Herdersem.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Herdersem?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Probeer een proefmaaltijd

Meer informatie over de voedingsdriehoek

Een gevarieerde eetgewoonte is van groot belang voor elke vitale Belg. Maar juist voor ouderen is het nog belangrijker wanneer ze eten bestellen in Herdersem. Ouder worden gaat gepaard met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezond eetpatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet meer plantaardig, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en gooi zo min mogelijk voedsel weg. Hieronder vertrekken we adviezen hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
Verminder de vleesconsumptie: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Kijk uit met lege calorieën(suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Geniet bovenal van je maaltijden.
Wissel elke dag van soort gerecht (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Omgaan met ondervoeding
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Dit kan zijn door minder smaak, moeite met kauwen en/of slikken of bijwerkingen van medicijnen. De consequenties zijn bijv: een lager energieniveau. In de onderstaande blokjes vindt u meerdere acties om ondervoeding tegen te gaan:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Kies voor energierijke voeding zoals kaas, worst, noten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Als bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Herdersem?
In de buurt van Herdersem bezorgen allerlei plaatselijke keukens, cateraars en zorginstellingen. Tevens zijn er verscheidene bekende specialisten. Populaire opties zijn: Crowd Cooks, Fresheo, Mealhero, Home Cuisine, Oh My Guts. U kunt ook gaan voor een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Ekomenu, Simply You box, 15gram, Marley Spoon, HelloFresh. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Herdersem bezorgen kunnen sterk wisselen. Een goede diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,35. Een makkelijke koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,35. Een volledig dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,25. Dat is inclusief verzendkosten. Belangrijk: er geldt een minimumafname van 3 – 6 gerechten p/week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Zeker, warm eten bezorgen in Herdersem is een optie. Deze dienst wordt aangeboden door gemeentelijke restaurants en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met verse ingrediënten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als starter, een hoofdgerecht dat bestaat uit een aardappelproduct, rijst of pasta met groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees en een dessert na. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met minimale financiële middelen en problemen met de gezondheid. Heeft u ook geduvel bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op financiële ondersteuning. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.aalst.be.