Maaltijden aan huis Adegem

Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Adegem kan voor veel verlichting zorgen. De maaltijdservice brengt verse en betaalbare maaltijden bij 60 plussers en hulpbehoevenden of gehandicapten. Van Vlaamse gerechten zoals Gehaktballetjes met krieken tot toppers zoals Kippenbout op grootmoederswijze. Altijd met verse ingrediënten. Eenvoudig te bereiden in de oven of microgolfoven. Op deze website bieden wij handige informatie over de verschillende type maaltijden, bieden we een lijst met grote en regionale keukens en kan u zoeken naar proefmaaltijden.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
De maaltijden bestelt u al vanaf €5,35.

Ruime keuze uit dieetmaaltijden.
Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
Bestellen kan eenvoudig online, per mail of telefonisch.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Maldegem
Plaats	Adegem
Postcode	9991
Maaltijdsuggestie	Kippenbout Met Appelmoes En Puree
Website gemeente	www.maldegem.be

Inhoudsopgave

Eten thuis laten bezorgen in Adegem?

Bekijk de voordeelacties en bestel direct online

Bekijk acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Adegem

Veel Belgische mensen (65+) zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dat kan uitmonden in lichamelijke klachten zoals een te hoog cholesterol en botontkalking. Oo zien we veel 65-plussers die dagelijks worstelen met ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen vergroot het risico op depressieve gevoelens en gedachten en infecties. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is essentieel. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Wij onderscheiden meerdere soorten magnetronmaaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. Typische gerechten zijn Runderstoofpotje Stroganoff Snijbonen Krieltjes of Groenteburger met prei en aardappelen. In de onderstaande blokken zetten wij dit verder uiteen.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Adegem laat u al doen vanaf €5,95.

Koelverse maaltijden: voordelen en info

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Zoveel mogelijk van het seizoen. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelvers gekookt eten kan je ongeveer 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. De levering vindt plaats op verschillende bezorgdagen per week.

Bereid met de meest verse producten.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,50 per dag.

Warme maaltijden in Adegem laten bezorgen

Veel bejaarden willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Dankzij warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor senioren kan ook het verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een voedzame en bewust samengestelde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met bijvoorbeeld: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht dat bestaat uit een aardappelproduct, rijst of pasta + een ruime portie groenten, gebakken vis of vlees en een dessert na.

Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,25 & €10,25.

Persoonlijke dieetmaaltijden

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een bepaalde allergie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Heeft u te maken met obesitas? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het herstellen? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. Bijgaand vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
Zoutarm: een aanbod gerechten zonder al te veel zout toevoegingen.
Eiwitrijk: om spiermassa en spierkracht op te bouwen.
Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
Vegetarische / vegan maaltijden: start met het eten van meer plantaardige voeding.

Doorzoek aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Adegem

Zoekt u een traiteur voor warm eten in Adegem? Er bestaan meerdere bekende cateraars die door heel Vlaanderen bezorgen. In het hierna volgende schema vergelijkt u toonaangevende services die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per maaltijdservice bieden wij betreffende het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio april 2024

Naast de opgesomde betrouwbare traiteurs zijn er ook op lokaal niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In dit overzicht vergelijkt u toonaangevende slagerijen, speciaalzaken, verswinkels, cateraars, traiteurs, eetwinkels waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een incorrecte vermelding verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Op maaltijdenbezorgen.be bekijkt u ook leveranciers in Watervliet, Waterland-Oudeman, Sint-Jan-In-Eremo, Sint-Margriete en Lembeke.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Stefaan Traiteur	Murkel 27-29	9991	Adegem
Madame Moulin	Molenstraat 11	9988	Watervliet
Engel	Calusdijk 7	9988	Watervliet
Kok Ten Huize	Veldstraat 51	9990	Maldegem
T Lobbeke	Vakebuurtstraat 192/A	9990	Maldegem
Dobbelaere Jo	Urselweg 6	9990	Maldegem
Traiteur Dobbelaere	Urselweg 4	9990	Maldegem
Stadhuis Van Raverschoot	Raverschoot 14	9990	Maldegem
Keurslager Nico	Oude Staatsbaan 53	9990	Maldegem

Lokale cateraars, restaurants, traiteurs, slagerijen: eten thuisbezorgd in Adegem.

Lekker eten laten bezorgen in Adegem?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Bekijk proefmaaltijden

Meer informatie over de voedingsdriehoek

Afwisselend en voedzaam eten is noodzakelijk voor praktisch iedereen. Echter juist voor bejaarden kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Adegem. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een gezond eetpatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet meer plantaardig, eet zo weinige mogelijk calorieën en ga zuinig om met voedsel. In het overzicht hieronder beschrijven we praktische voedingstips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Blijft gehydrateerd met normaal water.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Neem af en toe vleesvervangers: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd in plaats van rood en bewerkt vlees.
Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Breng variatie in recepten en smaken (sta open voor andere wereldkeukens).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Informatie over ondervoeding bij senioren
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Mogelijke oorzaken zijn verminderde reuk en smaak, gebitsproblemen of mobiliteitsproblemen. De gevolgen hiervan zijn o.a: afname van de kwaliteit van leven. Hierna bekijkt u drie adviezen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals noten en volle melkproducten.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Onder andere vloeibare of gemalen voeding.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke leverancier brengt maaltijden aan huis in Adegem?
In de buurt van Adegem leveren diverse lokale welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs. Daarnaast zijn er meerdere bekende cateraars. Dit zijn onder andere: Mealhero, Delimeal, Home Cuisine, Fresheo, Crowd Cooks. Een andere optie is een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Ekomenu, HelloFresh, 15gram, Simply You box, Foodbag. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Adegem bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een makkelijke diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,95. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,95. Een warm dagmenu (met soep en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,95. Dit is inclusief verzending. Houd rekening met een afname van minimaal drie tot zes gerechten op weekbasis.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Absoluut, warm eten bezorgen in Adegem is mogelijk. Doorgaans wordt dat gedaan door regionale verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met verse ingrediënten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep, een hoofdgerecht zoals gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een klein dessert. U hoeft het niet op te warmen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een beperkt inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Ondervindt u hindernissen bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Probeer dan te zoeken naar opties voor een premie. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.maldegem.be.