Maaltijden aan huis Hekelgem

Elke dag een gezonde maaltijd is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Hekelgem kan dan een hoop werk uit handen nemen. Een maaltijdservice brengt lekkere warme maaltijden bij 70-plussers en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Zoals typisch Vlaamse gerechten als Witloof uit de oven met puree tot lekkere gerechten als Kaasburger, bloemkool en aardappelen. Altijd vers bereid. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op dit platform checkt u nuttige informatie over de populaire maaltijd-assortimenten, beschrijven we grote en plaatselijke keukens en vindt u een overzicht met proefmaaltijden.

Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,25.

Ruim dieet assortiment beschikbaar.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.

Provincie	Vlaams Brabant
Gemeente	Affligem
Plaats	Hekelgem
Postcode	1790
Menusuggestie	Varkensgebraad, schorseneren en krielaardappelen
Website gemeente	www.affligem.be

Inhoudsopgave

Vers eten laten bezorgen in Hekelgem?

Bekijk aanbieding en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk voordeelacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Hekelgem

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij welvaartsziektes zoals een hoge cholesterol en verminderde mobiliteit. Daarbij zien we ook een groep mensen die juist te kampen hebben met een zeer lage energie-inname. Zo’n voedingsprobleem resulteert vaak in vermoeidheid en bloedarmoede. Een afwisselende en gezonde maaltijd is erg belangrijk. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Er bestaan op dit moment allerlei magnetronmaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. U kunt hierbij denken aan Penne Vier Kazen Spinazie & Tomaat of Waterkerssoep. in de 3 boxen hieronder leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dat is bijzonder interessant: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries gerechten kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. Altijd uw goesting in huis!

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Hekelgem kunt u al laten doen voor €5,25.

Informatie over koelverse maaltijden

Elke dag professioneel klaargemaakt met kraakverse producten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Dagvers eten kan je gemiddeld 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De koerier rijdt dus langs op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Bereid met de meest verse producten.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,85 per warme maaltijd.

Warme maaltijden in Hekelgem aan huis

Veel mensen op leeftijd hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Via warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor senioren kan ook het opwarmen van een gerecht voor de nodige problemen zorgen. Een voedzame en gevarieerde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Om die reden is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Men biedt standaard een dagmenu met onder andere: een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht zoals gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + seizoensgebonden groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een toetje na.

De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,85 en €10,50.

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Kampt u met ondervoeding? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het gedeelte hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: gunstig effect op je gewicht, cholesterol en bloeddruk.

Kom in contact met aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Hekelgem

Zoekt u contactgegevens van een traiteur voor warm eten in Hekelgem? Er zijn diverse populaire services die door heel Vlaanderen bezorgen. Hieronder vindt u meerdere keukens waar u uit kunt kiezen. Per aanbieder vindt u informatie over het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio april 2024

Los van de diverse Vlaamse services zijn er ook in uw eigen omgeving genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel check u Vlaamse verswinkels, restaurants, cateraars, slagerijen, speciaalzaken, traiteurs die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Liever een vermelding laten verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Middels dit platform zoekt u ook naar aanbieders in Essene, Hamme, Brussegem, Borchtlombeek en Strijtem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Mie Katoen Eethuis	Bellestraat 164	1790	Affligem
Anobesia	Brusselbaan 216	1790	Affligem
Fox In A Box	Kerlemeers 8 A	1790	Essene
Romil Traiteur	Stoofstraat 48	1785	Merchtem
De Vismet	Mieregemstraat 56/7	1785	Merchtem
Bred	Markt 2	1785	Merchtem
5 Voor 12	Markt 10	1785	Merchtem
Lindehoeve	Lindestraat 139	1785	Merchtem
Keurslager Vertonghen Jan	Kerkstraat 7	1785	Merchtem

Plaatselijke cateraars, horecabedrijven, restaurants, traiteurs met een focus op eten thuisbezorgd in Hekelgem.

Eten thuis laten bezorgen in Hekelgem?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk proefpakket aanbiedingen

De voedingsdriehoek

Een gezond voedingspatroon is vereist voor jong en oud. Maar juist voor ouderen is deze noodzaak nog groter wanneer ze eten bestellen in Hekelgem. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en vermijd voedselverlies. Bijgaand vertrekken we handige tips hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Eet minder vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Geniet van wat je eet.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Ondervoeding bij ouderen
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Redenen kunnen zijn minder smaak, problemen met het gebit of door eenzaamheid. Problemen die kunnen ontstaan zijn bijv: verhoogde mortaliteit. In de onderstaande blokjes bekijkt u 3 acties om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor energierijke voeding zoals volle melkproducten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Denk aan gekookte groenten en/of gemalen eten.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Hekelgem?
In de regio Hekelgem zijn er betrouwbare gemeentelijke welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs. Daarbij kunt u kiezen uit landelijk actieve keukens. Denk dan onder andere aan: Home Cuisine, Delimeal, Crowd Cooks, Fresheo, Oh My Guts. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox van o.a: Marley Spoon, HelloFresh, Simply You box, Foodbag, 15gram. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Hekelgem bezorgen hangen af van diverse factoren. Een voedzame diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,75. Een makkelijke koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,35. Een wisselend dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kent een vanafprijs van zo’n €9,75. Dit is inclusief bezorgkosten. Aanbieders werken doorgaans met een minimale afname van bijvoorbeeld 3 of meer gerechten per week.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Hekelgem is mogelijk. Doorgaans wordt dat gedaan door gemeentelijke eetwinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt op een centrale locatie. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: een soep of salade, een hoofdgerecht zoals rijst, pasta of aardappelpuree met een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met minimale financiële middelen en problemen met de gezondheid. Ondervindt u narigheid bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van financiële hulp. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.affligem.be.