Maaltijden aan huis Zandvliet

Een dagelijkse gezonde maaltijd is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Komt u niet meer wekelijks in de supermarkt? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Zandvliet is de oplossing voor veel senioren. Een maaltijdservice bezorgt verse en betaalbare maaltijden bij senioren en hulpbehoevenden. O.a. Vlaamse combinaties zoals Witloof met gehakt tot lekkere gerechten als Varkensstoofvlees met andijvie en kriel. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Dit kunt u zelf opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op dit portaal bekijkt u handige informatie over de populaire soorten gerechten, checkt u grootschalige en lokale leveranciers en kunt u gebruik maken van proefmaaltijden.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,25.

Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Provincie	Antwerpen
Gemeente	Antwerpen
Plaats	Zandvliet
Postcode	2040
Menu-tip	Blinde vink met bloemkool, broccoli en puree
Website gemeente	www.antwerpen.be

Inhoudsopgave

Warm eten laten bezorgen in Zandvliet?

Bekijk welkomstacties en informeer naar het proefpakket

Bekijk welkomstacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Zandvliet

Veel Belgische mensen (65+) eten niet gezond en gevarieerd. Dit zien we bijvoorbeeld aan typische klachten zoals een te hoog gewicht en osteoporose. Er zijn ook groepen bejaarden die dagelijks worstelen met ondervoeding. Zo’n voedingsprobleem draagt bij aan meer vermoeidheid en een verminderde weerstand. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is hoognodig. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Er bestaan verscheidene soorten kant-en-klaar maaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. Denk dan aan Vleesbrood met krieken en aardappelen of Fish-stick met stoofprei en aardappelen. Verderop deze pagina geven we meer informatie.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u lang in de diepvries bewaren. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Zandvliet kan al vanaf €5,75.

De voordelen van een koelverse maaltijd

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van kraakverse producten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Dagvers gekookte producten kan je +/- 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Je kunt kiezen uit verschillende bezorgdagen per week.

Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,50 per persoon per dag.

Warme maaltijden in Zandvliet laten bezorgen

De meeste 70-plussers willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor senioren kan ook het opwarmen van een gerecht voor de nodige problemen zorgen. Een volwaardige en evenwichtige maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu met onder andere: een soep, een hoofdgerecht met daarbij een aardappelproduct, rijst of pasta + een ruime portie groenten, gebakken vis of vlees met een toetje na.

De service die warme maaltijden aan huis bezorgt noemen we ook tafeltje dekje.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,35 & €9,85.

Dieetmaaltijden voor ouderen

Volgt u een bepaald dieet vanwege een allergie of intolerantie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of moeite bij het kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Bent u te zwaar? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Bent u aan het revalideren? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In het stukje hieronder treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam te weinig lactase aanmaakt.
Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: in korte tijd gewicht verliezen door minder minder te nuttigen.
Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.

Vind bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Zandvliet

Wilt u een bestelling plaatsen bij een bezorger van warm eten in Zandvliet? Er zijn velerlei populaire traiteurs die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In het blok hieronder bekijkt u enkele services die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per leverancier delen wij aangaande het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs april 2024

Behalve de opgesomde grotere traiteurs zijn er ook op plaatselijk niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel check u verschillende cateraars, slagerijen, traiteurs, restaurants, eetwinkels, verswinkels die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Liever een vermelding laten verwijderen? Neem dan contact met ons op. Middels dit platform treft u ook aanbieders in Lillo, Berendrecht, Weerde, Elewijt en Hofstade.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Van Ostaede	Antwerpsebaan 205	2040	Berendrecht
Wils Iwan	Zandvlietse Dorpstraat 124 B	2040	Berendrecht-Zandvliet-Lillo
T Versboetiekske	Beatrijslaan 32	2050	Antwerpen
Konsepts	Straatsburgdok Noordkaai 3	2030	Antwerpen
Waterfront	Sluisstraat 18	2030	Antwerpen
J & J Catering	Noorderlaan 171	2030	Antwerpen
Viva Las Vegans	Wittestraat 121	2020	Antwerpen
Mc²	Kruishofstraat 146/30	2020	Antwerpen
Just Yummie	Hof Van Tichelen 15/1	2020	Antwerpen

Plaatselijke restaurants, traiteurs, horecabedrijven, cateraars gericht op eten thuisbezorgd in Zandvliet.

Lekker eten laten bezorgen in Zandvliet?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk huidige proefpakketten

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is vereist voor elke Vlaming. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Zandvliet. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een gezond eetpatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet meer plantaardig, eet zo weinige mogelijk calorieën en matig je consumptie. In het volgende gedeelte treft u praktijkvoorbeelden hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Blijft gehydrateerd met normaal water.
Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Kies voor alternatieven van vlees: neem wat vaker vis en gevogelte en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Pas op met lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Geniet van wat je eet.
Laat je inspireren door nieuwe trends (probeer eens iets wat je niet kent).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Informatie over ondervoeding bij senioren
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Bijvoorbeeld door verminderde reuk en smaak, gebitsproblemen of dementie/vergeetachtigheid. De consequenties zijn onder andere: een lager energieniveau. In de onderstaande blokken vindt u meerdere aanbevelingen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor energierijke voeding zoals kaas, worst, noten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Zandvliet?
In en nabij Zandvliet kunt u kiezen uit verschillende regionale keukens, cateraars en zorginstellingen. Daarnaast werken er hier grote organisaties. Enkele bekende voorbeelden zijn: Crowd Cooks, Fresheo, Home Cuisine, Mealhero, Oh My Guts. Een andere optie is een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Foodbag, HelloFresh, Ekomenu, 15gram, Simply You box. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Zandvliet bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een goede diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,35. Een lekkere koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,95. Een compleet dagmenu (met soep en dessert) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,5. Altijd inclusief de levering. Belangrijk: er geldt een minimumafname van 4 – 6 gerechten per week.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Jazeker, warm eten bezorgen in Zandvliet is mogelijk. Deze dienst wordt aangeboden door erkende verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met gezonde producten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep, een hoofdgerecht van aardappeltjes of rijst/pasta met groenten van het seizoen, vlees, vis of een vleesvervanger met een klein dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met weinig geld en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ervaart u geduvel bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een tegemoetkoming. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.antwerpen.be.