Maaltijden aan huis Bierbeek

Elke dag een gezonde maaltijd is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Bierbeek is voor die situaties de oplossing. De maaltijdservice bezorgt warme maaltijden bij 60 plussers en hulpbehoevenden. Zoals typisch Vlaamse gerechten als Gehaktballetjes met krieken tot toppers zoals Braadworst met bloemkool,béchamelsaus en aardappelblokjes. Altijd met verse ingrediënten. Binnen een paar minuten opwarmen in de microgolfoven of oven. Via onze blogs leest u uitgebreide informatie over de diverse soorten maaltijden, checkt u landelijke en regionale leveranciers en vindt u aanbiedingen van proefpakketten.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
Een maaltijd is er al vanaf €5,95.

Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Geen ingewikkelde abonnementen.
U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.

Provincie	Vlaams Brabant
Gemeente	Bierbeek
Plaats	Bierbeek
Postcode	3360
Recept tip	Varkensgebraad mosterdsaus met spruiten en knolselderpuree
Website gemeente	www.bierbeek.be

Inhoudsopgave

Warm eten laten bezorgen in Bierbeek?

Bekijk welkomstacties en informeer naar het proefpakket

Bekijk acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Bierbeek

Veel Belgische mensen (65+) eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij lichamelijke klachten zoals een hoge cholesterol en psychische klachten. Ook zijn er ouderen die juist lijden aan structurele ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan uiteindelijk zorgen voor een futloos en moe gevoel en bloedarmoede. Een afwisselende en gezonde maaltijd is erg belangrijk. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? U hebt de keuze uit meerdere soorten magnetronmaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. U kunt hierbij denken aan Aspergesoep of Kippenbrochette met gegrilde groenten en aardappelrösti. Hierna leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Bierbeek is al een mogelijkheid vanaf €5,50.

Informatie over koelverse maaltijden

Iedere week een nieuw menu met kraakverse producten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelvers eten kan je om en nabij 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Ze worden bezorgd op 1 of 2 tijdslots in de week.

Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,25 per avondmaaltijd.

Warme maaltijden in Bierbeek laten bezorgen

Veel Belgische inwoners geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Door warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor senioren kan ook het opwarmen van een gerecht al problemen opleveren. Een voedzame maaltijd met veel voedingsstoffen is erg belangrijk voor deze mensen. Om die reden kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu inclusief een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht van aardappelen/pasta/rijst + seizoensgebonden groenten, een stukje vlees of vis en fruit of een toetje als nagerecht.

Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,35 – €10,85.

Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een bepaalde allergie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of kunt u niet meer zo best kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Bent u aan het herstellen? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het gedeelte hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
Eiwitrijk: maaltijden die een hoog eiwitgehalte hebben.
Gemalen: bereid voor bejaarden met slik- en/of kauwproblemen. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
Koolhydraatarm: minder schommeling van bloedsuikerspiegel.
Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.

Check aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Bierbeek

Bent u op zoek naar een cateraar van warm eten in Bierbeek? Er werken verscheidene betrouwbare leveranciers die door heel Vlaanderen bezorgen. In het hierna volgende schema doorzoekt u verschillende cateraars die wellicht bij u actief zijn. Per maaltijdservice vindt u aangaande de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio april 2024

Los van de meerdere populaire leveranciers zijn er ook op lokaal niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder treft u Vlaamse slagerijen, traiteurs, cateraars, restaurants, eetwinkels, speciaalzaken waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Op onze website zoekt u ook naar aanbieders in Linter, Hoegaarden, Tienen, Diest en Scherpenheuvel-Zichem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Wups	Builoogstraat 5	3360	Bierbeek
Thomas Boes	Merbeekstraat 18	3360	Bierbeek
Traiteur Timmermans	Tiensesteenweg 111	3360	Bierbeek
Krantenwinkel Overhespen	Geldenakenstraat 22	3350	Overhespen
Dewaelheyns Tim	Molenstraat 14	3350	Orsmaal-Gussenhoven
Timeless	Heidestatiestraat 46	3350	Linter
Karel Petitjean – Dewil	Grote Steenweg(Drl) 364	3350	Lint
De Stoofpot	Sint-Ermelindisstraat 24	3320	Meldert
Corani	Sint-Ermelindisstraat 11	3320	Meldert

Regionale restaurants, horecabedrijven, slagerijen, traiteurs: ontvang eten thuisbezorgd in Bierbeek.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Bierbeek?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Bekijk actuele aanbiedingen

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is cruciaal voor elke Vlaming. Maar juist voor ouderen zorgt dat vaak voor een hoger energieniveau wanneer ze eten bestellen in Bierbeek. Ouder worden gaat gepaard met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en vermijd voedselverlies. In het volgende gedeelte vertrekken we aanbevelingen hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Blijft gehydrateerd met normaal water.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten in plaats van rood en bewerkt vlees.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Eet niet onnodig veel. Geniet bovenal van je maaltijden.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Omgaan met ondervoeding
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Bijvoorbeeld door sneller een “vol” gevoel, tandproblemen of door depressies. Problemen die kunnen ontstaan zijn o.a: verhoogde mortaliteit. in de 3 boxen hieronder check u verschillende tips en tricks om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in Bierbeek?
In de buurt van Bierbeek zijn er meerdere regionale keukens, cateraars en zorginstellingen. Bovendien zijn er een aantal Belgische specialisten. Neem eens een kijkje bij o.a: Oh My Guts, Fresheo, Mealhero, Crowd Cooks, Delimeal. Een andere optie is een praktische maaltijdbox van: Simply You box, HelloFresh, 15gram, Foodbag, Ekomenu. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Bierbeek bezorgen zijn heel divers. Een diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,75. Een makkelijke koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,75. Een warm dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,85. Dit is inclusief bezorgkosten. Leveranciers hanteren een minimumafname van 3 of meer gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Bierbeek is een mogelijkheid. Dat wordt geregeld door kleinschalige restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt in eigen keuken. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep, een hoofdgerecht met daarbij een aardappelproduct, rijst of pasta met 150 – 200 gram groenten, gebakken vis of vlees en indien gewenst een dessert. U hoeft het niet op te warmen. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een relatief laag inkomen en gezondheidsproblemen. Ervaart u moeilijkheden bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Probeer dan te zoeken naar opties voor een subsidie voor maaltijden. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.bierbeek.be.