Maaltijden aan huis Scherpenheuvel-Zichem

Een gezond voedingspatroon is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Scherpenheuvel-Zichem is dan mogelijk ideaal voor u. Een maaltijdservice levert verse maaltijden bij 70-plussers en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Zoals Vlaamse gerechten zoals Stoofvlees met frieten tot lekkere gerechten als Kip, curry , ananas en rijst. 100% vers klaargemaakt. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de oven of microgolfoven. Op maaltijdenbezorgen.be checkt u belangrijke informatie over de verscheidene maaltijd-assortimenten, bekijkt u grote en lokale keukens en verzamelen wij aanbiedingen van leveranciers.

Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,35.

Lekker, voedzaam en gevarieerde gerechten.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
Er zijn bestelmogelijkheden via internet maar ook per telefoon.

Provincie	Vlaams Brabant
Gemeente	Scherpenheuvel-Zichem
Plaats	Scherpenheuvel-Zichem
Postcode	3270
Recept tip	Gehaktsteak met aardappelgratin en broccoli
Website gemeente	www.scherpenheuvel-zichem.be

Inhoudsopgave

Eten laten thuisbezorgen in Scherpenheuvel-Zichem?

Bekijk welkomstacties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk aanbieding

Gezonde maaltijden bezorgen in Scherpenheuvel-Zichem

Veel oudere Belgen zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dit kan uiteindelijk leiden tot klachtenbeelden als een hoge cholesterol en psychische klachten. Er is ook ander segment senioren die juist te kampen hebben met permanente ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek kan uiteindelijk leiden tot een vermindering van de levenslust en infecties. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is essentieel. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? U heeft de keuze uit allerlei opwarmmaaltijden die u kunt laten leveren. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Spirelli In Tomatensaus Met Ham En Kaas of Hamburger met appelmoes en gebakken aardappelen. In de onderstaande blokjes geven we meer details.

Diepvriesmaaltijden

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dit heeft enkele pluspunten: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries gerechten kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Het assortiment is standaard al erg groot. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Scherpenheuvel-Zichem kunt u al laten doen voor €5,85.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met kraakverse producten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Dagvers eten kan je +/- 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Je kunt kiezen uit verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,85 per portie.

Warme maaltijden in Scherpenheuvel-Zichem aan huis

De meeste 70-plussers geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Dankzij warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het bedienen van een microgolfoven voor de nodige problemen zorgen. Een gezonde en gevarieerde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Om die reden kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Er wordt gewerkt met een dagmenu met onder andere: een soep als starter, een hoofdgerecht met daarbij pasta/rijst/aardappelen + verschillende groenten, een lekker stukje vis of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,35 en €9,50.

warme-maaltijd-bezorgen-scherpenheuvel-zichem-3270

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Volgt u een bepaald dieet vanwege een bepaalde allergie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Heeft u te maken met obesitas? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In de onderstaande blokjes sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: heerlijke en veilige gerechten voor mensen met een melkallergie.
Zoutarm: bij een hoge bloeddruk of verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: behoud van spierkracht en lichamelijke functie.
Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: minder schommeling van bloedsuikerspiegel.
Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
Vegetarische / vegan maaltijden: gezonde maaltijden gezond voor lichaam en planeet.

Doorzoek bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Scherpenheuvel-Zichem

Zoekt u een bezorger van warm eten in Scherpenheuvel-Zichem? We onderscheiden verscheidene landelijke traiteurs die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In de opsomming hierna check u verschillende traiteurs die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per maaltijdservice vindt u in deze tabel details over de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio april 2024

Naast de diverse landelijke bedrijven zijn er ook in uw eigen gemeente voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In dit overzicht vindt u toonaangevende verswinkels, restaurants, slagerijen, traiteurs, speciaalzaken, eetwinkels die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Neem dan contact met ons op. Via deze website vindt u ook leveranciers in Holsbeek, Lubbeek, Aarschot, Boortmeerbeek en Haacht.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Fijn Genoegen	Albertusplein 18	3270	Scherpenheuvel
Distelmans Francis	Kiekenhoefstraat 13	3270	Scherpenheuvel
Moderna	Rozenkranslaan 4	3270	Scherpenheuvel
Hof Ter Heide	Terheidse Hoek 4	3221	Nieuwrode
Mya	Matantjesstraat 18	3220	Sint-Pieters-Rode
Olleke Bolleke	Lindekensstraat 3	3220	Sint-Pieters-Rode
Persoons Steffi	Vierbunder 1	3220	Kortrijk-Dutsel
Van De Perre Ineke	Gobbelsrode 74/B	3220	Kortrijk-Dutsel
Matijs Marlies Projects	Dutselstraat 3/102	3220	Kortrijk-Dutsel

Plaatselijke traiteurs, cateraars, horecabedrijven, slagerijen: eten thuisbezorgd in Scherpenheuvel-Zichem.

Lekker eten laten bezorgen in Scherpenheuvel-Zichem?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Probeer een proefpakket uit

De voedingsdriehoek

Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is cruciaal op alle leeftijden. Echter juist voor bejaarden is het extra belangrijk om hier goed op te letten wanneer ze eten bestellen in Scherpenheuvel-Zichem. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en vermijd voedselverlies. In de onderstaande opsomming treft u aanbevelingen hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Kies voor alternatieven van vlees: neem wat vaker vis en gevogelte in plaats van rood en bewerkt vlees.
Probeer te letten op lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Varieer en zoek alternatieven (eet zoveel mogelijk met het seizoen mee).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Ondervoeding bij 65-plussers
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Redenen kunnen zijn minder eetlust, gebitsproblemen of dementie/vergeetachtigheid. De gevolgen kunnen bijv. zijn: verminderde afweer. In het stukje hieronder treft u verschillende tips om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Als bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Via welke organisatie bestel ik maaltijden aan huis in Scherpenheuvel-Zichem?
In de regio Scherpenheuvel-Zichem bezorgen diverse kleinschalige cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. In aanvulling hierop kunt u kiezen uit landelijke aanbieders. Populaire opties zijn: Delimeal, Crowd Cooks, Home Cuisine, Oh My Guts, Mealhero. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox van o.a: HelloFresh, Simply You box, Foodbag, Ekomenu, Marley Spoon. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Scherpenheuvel-Zichem bezorgen lopen zeer uiteen. Een gezonde diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,75. Een lekkere koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,5. Een totaal dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,95. Dat is met bezorgkosten. Belangrijk: er geldt een afname van minimaal 3 of meer gerechten per week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Warm eten bezorgen in Scherpenheuvel-Zichem is mogelijk. Dat wordt geregeld door kleinschalige keukens en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid in eigen keuken. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep als starter, een hoofdgerecht met daarbij aardappeltjes of rijst/pasta met voldoende groenten, een stukje vlees of vis en een klein dessert. U hoeft het niet op te warmen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met weinig geld en een verminderde zelfredzaamheid. Merkt u geduvel bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een tegemoetkoming. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.scherpenheuvel-zichem.be.