Maaltijden aan huis Sint-Michiels

Een uitgebalanceerd voedingspatroon draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Komt u niet meer wekelijks in de supermarkt? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Sint-Michiels kan voor veel verlichting zorgen. Een maaltijdservice levert gezonde maaltijden bij bejaarden en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Bijv. Vlaamse maaltijden zoals Gentse waterzooi tot toppers zoals Braadworst met bloemkool en aardappelen. Altijd met verse ingrediënten. Eenvoudig te bereiden in de microgolfoven of oven. Op deze website vindt u uitgebreide informatie over de verschillende type maaltijden, bieden we een lijst met landelijke en regionale leveranciers en vindt u aanbiedingen van leveranciers.

Iedere avond een gezonde en voedzame maaltijd op uw bord.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
Een maaltijd is er al vanaf €5,75.

Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Ruime bestelmogelijkheden.

Provincie	West Vlaanderen
Gemeente	Brugge
Plaats	Sint-Michiels
Postcode	8200
Menusuggestie	Balletjes in tomatensaus met boontjes en aardappelpuree
Website gemeente	www.brugge.be

Inhoudsopgave

Eten thuis laten bezorgen in Sint-Michiels?

Bekijk aanbiedingen en vraag een proefgerecht aan

Bekijk acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Sint-Michiels

Flink wat oudere Vlamingen eten niet gezond en gevarieerd. Dit kan leiden tot klachtenbeelden als overgewicht en psychische klachten. Er zijn ook groepen bejaarden die geconfronteerd wordt met een zeer lage energie-inname. Dit soort voedingsproblematiek verhoogt het risico op een minder prettige energiebalans en infecties. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is nodig. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Tegenwoordig zijn er verschillende soorten maaltijdvormen die u aan huis kunt laten leveren. Typische gerechten zijn Spirelli in tomatensaus met ham en kaas of Vogelnestje met puree. In het stukje hieronder geven we meer informatie.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: alles blijft lekker vers en lekker. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries maaltijden zijn maandenlang houdbaar. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd het gerecht van uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Sint-Michiels is al mogelijk voor €5,75.

Informatie over koelverse maaltijden

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelvers eten kan je doorgaans 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De koerier rijdt dus langs op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,95 per persoon per dag.

Warme maaltijden in Sint-Michiels aan huis

Veel bejaarden hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Met warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor senioren kan het opwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een uitgebreide en gevarieerde maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. In deze situaties kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met een soep als starter, een hoofdgerecht dat bestaat uit gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een klein dessert.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,95 – €9,95.

warme-maaltijd-bezorgen-sint-michiels-8200

Dieetmaaltijden voor ouderen

Volgt u een bepaald dieet vanwege uw gezondheid? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of lukt het niet meer om goed te kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Heeft u te maken met obesitas? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Wilt u werken aan spieropbouw? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. Hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
Lactosevrij: wanneer je lactoserijke producten zoveel mogelijk moet vermijden.
Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
Gemalen: bereid voor bejaarden met slik- en/of kauwproblemen. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
Diabetes: verse maaltijden met voldoende groenten, peulvruchten en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: gevarieerde gerechten met uitstekende plantaardige vervangers.

Vind bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Sint-Michiels

Wilt u een bestelling plaatsen bij een cateraar van warm eten in Sint-Michiels? We bieden verschillende betrouwbare keukens die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In de opsomming hierna check u Vlaamse bezorgdiensten die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per maaltijdservice treft u info over het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs april 2024

Naast de diverse landelijke bedrijven zijn er ook op gemeentelijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel doorzoekt u Vlaamse cateraars, eetwinkels, verswinkels, slagerijen, restaurants, traiteurs waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een outdated vermelding verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Op onze website kunt ook aanbieders bekijken in Sint-Andries, Waardamme, Ruddervoorde, Hertsberge en Koolkerke.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Van Landschoot	Joseph Wautersstraat 42	8200	Brugge
Md Business	Diksmuidse Heerweg 105	8200	Sint-Andries
Delicatessen Deldycke	Dirk Martensstraat 27	8200	Sint-Andries
Kwaliteitskroketten Yves	Meerkoetstraat 11	8020	Waardamme
Slagerij De Jachthoorn	Torhoutsestraat 302	8020	Ruddervoorde
Leroi Jonathan	Scharestraat 21	8020	Ruddervoorde
Cardoen Lisa	Palingvijver 1	8020	Ruddervoorde
De Zwaan	Markt 11	8020	Ruddervoorde
La Fiesta	Wielewaalstraat 24	8020	Oostkamp

Lokale traiteurs, slagerijen, restaurants, cateraars met een focus op eten thuisbezorgd in Sint-Michiels.

Eten aan huis laten leveren in Sint-Michiels?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Bekijk huidige proefpakketten

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is onmisbaar voor praktisch iedereen. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder kan dit extra interessant zijn wanneer ze eten bestellen in Sint-Michiels. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet meer plantaardig, een beperking van de calorie-inname en matig je consumptie. In onderstaand stukje vertrekken we praktijkvoorbeelden hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: kies altijd voor maaltijden met voldoende groenten (200 gram).
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: neem wat vaker vis en gevogelte en beperk de inname van bewerkt vlees.
Probeer te letten op lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Geniet bovenal van je maaltijden.
Wissel elke dag van soort gerecht (probeer nieuwe dingen uit).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Voorkomen van ondervoeding
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan redenen hebben zoals verminderde reuk en smaak, problemen bij kauwen en slikken of sociale factoren. De gevolgen zijn onder andere: afname van de hart- en longcapaciteit. In de onderstaande blokken check u praktische suggesties om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Neem energierijke producten zoals kaas, worst, noten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. O.a. zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Sint-Michiels?
In de regio Sint-Michiels werken meerdere gemeentelijke vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs. Ook zijn er meerdere landelijk actieve leveranciers. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Delimeal, Home Cuisine, Oh My Guts, Fresheo, Mealhero. Een alternatief is een maaltijdbox van o.a: Ekomenu, Foodbag, Marley Spoon, 15gram, Simply You box. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Sint-Michiels bezorgen kunnen sterk wisselen. Een diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,25. Een voedzame koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,95. Een wisselend dagmenu (inclusief voorafje en dessert) bedraagt zo’n €9,75. Dit is met leveringskosten. Belangrijk: er geldt een afname van ten minste drie tot zes gerechten op weekbasis.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Ja, warm eten bezorgen in Sint-Michiels is mogelijk. Dit is beschikbaar bij erkende keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt op een centrale locatie. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als starter, een hoofdgerecht met pasta/rijst/aardappelen met voldoende groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Heeft u ook hobbels bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Misschien kan u dan informeren naar steun op financieel gebied. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.brugge.be.