Maaltijden aan huis Herstappe
Een gezond voedingspatroon is belangrijk voor uw gezondheid. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Herstappe kan dan een hoop werk uit handen nemen. De maaltijdservice bezorgt gezonde maaltijden bij senioren en hulpbehoevenden of gehandicapten. Zoals Vlaamse gerechten zoals Gentse waterzooi tot heerlijke maaltijden als Tagliatelle met kip en boschampignons. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op maaltijdenbezorgen.be vindt u informatie over de veelgekozen type gerechten, bekijkt u populaire landelijke en regionale traiteurs en bekijkt u proefmaaltijden en aanbiedingen.
- Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
- Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
- Al te bestellen vanaf €5,25.
- Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
- U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
- Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.
| Provincie | Limburg |
| Gemeente | Herstappe |
| Plaats | Herstappe |
| Postcode | 3717 |
| Menusuggestie | Varkensreepjes peperroomsaus erwten en aardappelkubussen |
| Website gemeente | herstappe.lokaal.be |
Inhoudsopgave
- Het gemak van maaltijden bezorgen in Herstappe
- Vriesverse maaltijden
- Koelverse gerechten
- Warm eten thuis leveren
- Zoek maaltijden die passen binnen uw dieet
- Vind een aanbieder van kant-en-klaar maaltijden in Herstappe
- Gezond eten met de voedingsdriehoek
- Meer informatie over maaltijdbedeling in de FAQ
Smaakvol eten laten bezorgen in Herstappe?
Bekijk welkomstacties en bestel direct online
Gezonde maaltijden bezorgen in Herstappe
Veel Belgen op leeftijd eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan welvaartsziektes zoals een hoge cholesterol en osteoporose. Er zijn ook groepen bejaarden die te maken hebben met structurele ondervoeding. Een tekort aan voeding kan weer leiden tot futloosheid en een verminderde weerstand. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is van belang. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? U heeft de keuze uit verscheidene thuismaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Erwtensoep of Gerookt varkenshaasje met stroganoff en puree. In het stukje hieronder leest u hier meer over.
De voordelen van een diepvriesmaaltijd
Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. U vindt zeker iets naar uw goesting.
- Geur, kleur en smaak blijven behouden.
- Rijk aan groenten en voedingsvezels.
- Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Herstappe is al mogelijk voor €5,95.
Meer informatie over koelverse maaltijden
Worden bereid in grote professionele keukens met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelvers gekookt eten kan je standaard 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Je kunt kiezen uit meerdere levermomenten, verspreid over de week.
- Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
- Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
- Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,75 per warme maaltijd.
Warme maaltijden in Herstappe laten bezorgen
Veel mensen op leeftijd willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Door warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor mensen op leeftijd kan ook het verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een rijke maaltijd met veel groenten is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Doorgaans bieden ze een dagmenu met een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht inclusief een aardappelproduct, rijst of pasta + 150 – 200 gram groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een klein dessert.
- De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
- De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
- Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,85 – €10,25.
De diverse soorten dieetmaaltijden
Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege uw gezondheid? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u hartklachten (gehad)? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of kunt u niet meer zo best kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Bent u te zwaar? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In onderstaande paragraaf sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.
- Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
- Lactosevrij: wanneer je lactoserijke producten zoveel mogelijk moet vermijden.
- Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor ouderen die willen focussen op spierbehoud.
- Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
- Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
- Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.
Vergelijk leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Herstappe
Zoekt u contactgegevens van een verstrekker van warm eten in Herstappe? U hebt de keuze uit meerdere toonaangevende bezorgdiensten met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In de tabel hieronder treft u bekende bezorgdiensten die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per leverancier bieden wij meer info over de prijzen en de maaltijdvorm.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Leveranciers en traiteurs in de regio april 2024
Los van de besproken toonaangevende services zijn er ook op regionaal niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht treft u meerdere speciaalzaken, cateraars, restaurants, traiteurs, slagerijen, eetwinkels waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een genoemd bedrijf verwijderen? Neem dan contact met ons op. Op maaltijdenbezorgen.be zoekt u ook naar aanbieders in Tongeren, Zutendaal, Maaseik, Oudsbergen en As.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Partyservice Grozzie | Kertsbornstraat 11 | 3700 | Widooie |
| Cook at Place | Brandstraat 115 | 3720 | Kortessem |
| Oud Corteshem | Dorpsstraat 5 | 3720 | Kortessem |
| Carpe Diem | Rietmusweg 87 | 3700 | Tongeren |
| Charcuterie Bovie | Plein 10 | 3700 | Tongeren |
| Vandenzavel Guy | Mombersstraat 4 | 3700 | Tongeren |
| Maccione | Luikersteenweg 117 | 3700 | Tongeren |
| Mandarin | Luikersteenweg 115 | 3700 | Tongeren |
| Culinair Genot | Linderstraat 52 | 3700 | Tongeren |
Eten aan huis bezorgen in Herstappe?
Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen
De voedingsdriehoek
Een gezond eetpatroon is van belang op alle leeftijden. Maar juist voor 60-plussers is deze noodzaak nog groter wanneer ze eten bestellen in Herstappe. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een meer gezonde en duurzame leefstijl. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, een beperking van de calorie-inname en voorkom overconsumptie. In het stukje hieronder vindt u praktijkvoorbeelden hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:
- Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
- Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
- Neem af en toe vleesvervangers: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren in plaats van rood en bewerkt vlees.
- Minder lege calorieën binnenkrijgen (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
- Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Geniet van wat je eet.
- Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (probeer eens andere smaken).
- Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.
Ondervoeding bij ouderen
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld verminderd drang om te eten, tand- en kiespijn of door depressies. Problemen die kunnen ontstaan kunnen onder andere zijn: futloosheid en vermoeidheid. Hieronder vindt u diverse aanbevelingen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:
- Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
- Kies voor energierijke producten zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
- Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. O.a. zachte groenten of smoothies.
FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling
Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Herstappe?
In en nabij Herstappe leveren allerlei lokaal georiënteerde zorgbedrijven en cateraars. Evenzeer zijn er meerdere bekende leveranciers. Het gaat dan om onder andere: Delimeal, Home Cuisine, Mealhero, Fresheo, Oh My Guts. Een mogelijk alternatief is een lekkere maaltijdbox van: Marley Spoon, HelloFresh, 15gram, Simply You box, Foodbag. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.
Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Herstappe bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een voedzame diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,35. Een voedzame koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,95. Een volledig dagmenu (met voor- en nagerechtje) kost circa €9,5. Dat is met bezorgkosten. Er geldt wel een minimumafname van 4 – 6 gerechten per week.
Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Zeker, warm eten bezorgen in Herstappe wordt ook aangeboden. Dat wordt geregeld door kleinschalige cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid in eigen keuken. U krijgt bij dit dagmenu onder andere een soep of salade, een hoofdgerecht zoals gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een klein dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.
Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met minimale financiële middelen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Zit u dagelijks met moeilijkheden bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een zorgpremie. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook herstappe.lokaal.be.