Maaltijden aan huis Astene

Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor uw gezondheid. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Astene is dan de oplossing. Een maaltijdservice brengt verse maaltijden bij mensen op leeftijd en chronisch zieken. Van Vlaamse klassiekers als Stoemp tot toppers zoals Runderrollade met bloemkool en aardappelen. Altijd met verse ingrediënten. U kunt het zelfstandig opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op deze pagina treft u uitgebreide informatie over de meest bekende maaltijd-types, bekijkt u grootschalige en lokale traiteurs en vindt u aanbiedingen van leveranciers.

Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
De maaltijden bestelt u al vanaf €5,85.

Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Deinze
Plaats	Astene
Postcode	9800
Menu-tip	Ovenschotel met spek en broccoli
Website gemeente	www.deinze.be

Inhoudsopgave

Vers eten laten bezorgen in Astene?

Bekijk acties en informeer naar het proefpakket

Bekijk welkomstacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Astene

Veel oudere Belgen eten niet gezond en gevarieerd. Dit kan leiden tot typische klachten zoals hoge bloeddruk en verminderde mobiliteit. Aan de andere kant zijn er senioren die te maken hebben met een zeer lage energie-inname. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan uiteindelijk leiden tot een minder prettige energiebalans en complicaties bij ziekte. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is erg relevant. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? U kunt kiezen uit allerlei senioren maaltijden die u aan huis kunt laten leveren. U kunt hierbij denken aan Varkensstoofvlees met andijvie en kriel of Kalkoenfilet Bordelaisesaus Wortelen Aardappelen. Hierna leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd naar uw goesting.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Astene is al mogelijk voor €5,95.

Koelverse maaltijden: voordelen en info

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met lokale en verse ingrediënten. Er is veel variatie in het menu. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Dagvers eten kan je standaard 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Ze worden uitgeleverd op verschillende bezorgdagen per week.

Bereid met de meest verse producten.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,50 per dag.

Warme maaltijden in Astene laten bezorgen

Veel Belgische inwoners willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het opwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een uitgebreide maaltijd met veel voedingsstoffen is juist op oudere leeftijd cruciaal. Gelukkig kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met daarbij een aardappelproduct, rijst of pasta + een ruime portie groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert na.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,85 – €10,25.

De verschillende dieetmaaltijden

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een bepaalde allergie? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Heeft u een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of kunt u niet meer zo best kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Heeft u te maken met obesitas? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. Hierna vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: passend binnen het ‘laag koolhydraat hoog vet dieet.
Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.

Check leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Astene

Wilt u kennismaken met een bedrijf voor warm eten in Astene? We onderscheiden verscheidene landelijke services die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In de tabel hieronder doorzoekt u bekende organisaties die wellicht bij u actief zijn. Per leverancier vindt u in deze tabel meer informatie over de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs april 2024

Los van de opgesomde Belgische traiteurs zijn er ook op plaatselijk niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). Hieronder vergelijkt u Vlaamse speciaalzaken, restaurants, traiteurs, cateraars, slagerijen, eetwinkels waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Liever een vermelding laten verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website vindt u ook leveranciers in Wortegem, Petegem-Aan-De-Schelde, Ooike, Moregem en Elsegem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Au Bain Marie	Emiel Clauslaan 141	9800	Astene
De Goljer	Kapellestraat 55	9800	Astene
Halifax	Emiel Clauslaan 143	9800	Deinze
Bistronoom	Waregemseweg 155	9790	Wortegem
Traiteur Finesse – Lekker Glutenvrij	Waregemseweg 12	9790	Wortegem
Mosselservice Thierry	Ooikeplein 43	9790	Wortegem
Catering at Your Service	Langestraat 23	9790	Elsegem
Traiteur Saveur	Elsegemplein 2	9790	Elsegem
Cold Turkey	Wannegem-Ledestraat 23	9772	Wannegem-Lede

Plaatselijke slagerijen, cateraars, restaurants, traiteurs: krijg eten thuisbezorgd in Astene.

Geniet van thuis eten laten bezorgen in Astene?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Bekijk proefmaaltijden

Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek

Een uitgebalanceerd eetpatroon is van belang voor elke Vlaming. Maar juist voor 60-plussers zorgt dat vaak voor een hoger energieniveau wanneer ze eten bestellen in Astene. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, matig je consumptie van calorieën en matig je consumptie. Hieronder treft u handige tips hoe u hier invulling aan kunt geven:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: kies altijd voor maaltijden met voldoende groenten (200 gram).
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Kies voor alternatieven van vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Ga verantwoord om met lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Ondervoeding bij ouderen
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Bijvoorbeeld door een eenzijdig voedingspatroon, problemen met tanden of problemen met lopen. Problemen die kunnen ontstaan kunnen bijvoorbeeld zijn: een lager energieniveau. In onderstaande paragraaf check u 3 tips en tricks om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor producten rijk aan energie zoals volle melkproducten.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Denk aan gekookte groenten en/of gemalen eten.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Via welke organisatie bestel ik maaltijden aan huis in Astene?
In en nabij Astene bezorgen verscheidene plaatselijke keukens en traiteurs. Bovendien zijn er enkele Belgische leveranciers. Populaire opties zijn: Fresheo, Delimeal, Crowd Cooks, Home Cuisine, Mealhero. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox van o.a: Simply You box, HelloFresh, 15gram, Foodbag, Marley Spoon. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Astene bezorgen zijn heel divers. Een diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,5. Een goede koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,25. Een volledig dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kost circa €9,75. Altijd inclusief de levering. Er geldt wel een minimum afname van 3 – 5 maaltijden.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Absoluut, warm eten bezorgen in Astene is mogelijk. Dit wordt gefaciliteerd door gemeentelijke keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt op een centrale locatie. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht zoals een aardappelproduct, rijst of pasta met seizoensgebonden groenten, een stukje vlees of vis en fruit of een toetje als nagerecht. Opwarmen hoeft niet. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een beperkt inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ondervindt u problemen bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Vraag dan informatie aan voor een subsidie voor maaltijden. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.deinze.be.