Maaltijden aan huis Bavegem

Een uitgebalanceerd voedingspatroon draagt bij aan een betere vitaliteit en gezondheid. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Bavegem biedt voor veel ouderen uitkomst. Een maaltijdservice brengt warme maaltijden bij ouderen en hulpbehoevenden. O.a. Vlaamse combinaties zoals Stoofvlees met frieten tot smaakvolle menu’s als Spirelli In Tomatensaus Met Ham En Kaas. Bereid met kraakverse producten. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op deze pagina checkt u informatie over de verschillende maaltijd-types, bieden wij grote Vlaamse en lokale cateraars en kan u gebruik maken van interessante welkomstacties en proefpakketten.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
Al te bestellen vanaf €5,75.

Ruim dieet assortiment beschikbaar.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Sint-Lievens-Houtem
Plaats	Bavegem
Postcode	9520
Maaltijdsuggestie	Burger van konijn met erwten, wortelen en gratin
Website gemeente	www.sint-lievens-houtem.be

Inhoudsopgave

Wilt u eten laten bezorgen in Bavegem?

Bekijk aanbiedingen en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk voordeelacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Bavegem

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dat kan uitmonden in welvaartsziektes zoals een te hoge bloeddruk en diabetes. Daarbij zien we ook een groep mensen die te maken hebben met een zeer lage energie-inname. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan weer leiden tot lusteloosheid en een trager herstel. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is van wezenlijk belang. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? U hebt de keuze uit verschillende soorten magnetronmaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Typische gerechten zijn Kipfilet Provencaal, Groentemix Met Krieltjes of Hamrolletjes met witloof in kaassaus en aardappelpuree. In het gedeelte hieronder geven we meer details.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit biedt veel gemak: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Bavegem is al mogelijk vanaf €5,50.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met lokale en verse ingrediënten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelverse gerechten kan je gemiddeld 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Je kunt kiezen uit verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,25 per avondmaaltijd.

Warme maaltijden in Bavegem aan huis

De meeste ouderen hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Met warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor ouderen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een voedzame en uitgebalanceerde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu met bijv: een soep, een hoofdgerecht inclusief een aardappelproduct, rijst of pasta + groenten van het seizoen, een lekker stukje vis of vlees en indien gewenst een dessert.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,25 – €10,95.

De verschillende dieetmaaltijden

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege uw gezondheid? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Bent u herstellende? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. Hierna benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: aanrader voor mensen die weinig zout willen consumeren.
Eiwitrijk: maaltijden die een hoog eiwitgehalte hebben.
Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: in korte tijd gewicht verliezen door minder minder te nuttigen.
Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: kies voor gerechten zonder vlees en vis.

Vind aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Bavegem

Zoekt u contactgegevens van een traiteur voor warm eten in Bavegem? We bieden een aantal Vlaamse leveranciers die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In het onderstaande schema beschrijven we verschillende organisaties die wellicht bij u actief zijn. Per organisatie bieden wij praktische info over het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt april 2024

Los van de verscheidene populaire services zijn er ook in uw eigen omgeving diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In dit overzicht treft u toonaangevende restaurants, speciaalzaken, slagerijen, eetwinkels, verswinkels, cateraars die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een leverancier laten verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Middels dit platform kunt ook aanbieders bekijken in Zandbergen, Waarbeke, Smeerebbe-Vloerzegem, Schendelbeke en Nieuwenhove.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Mephico	Lege Hellesemweg 14	9520	Bavegem
Traiteur Alex	Veldstraat 6	9520	Bavegem
Roots	Morelgem 103	9520	Vlierzele
Buyze Cliff	Hoogkouter 6	9506	Geraardsbergen
De Kat Feestzalen	Brambroek 1	9500	Ophasselt
Be Cook	Leeuwergemstraat 13	9500	Moerbeke
Traiteur De Roeck	Heuvelstraat 87	9500	Moerbeke
Roelant Marijke	Edingseweg 160	9500	Moerbeke
Schryers, Huguette	Zarlardingestraat 137	9500	Goeferdinge

Lokale slagerijen, traiteurs, cateraars, horecabedrijven: krijg eten thuisbezorgd in Bavegem.

Eten aan huis laten leveren in Bavegem?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is vereist voor jong en oud. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is het nog belangrijker wanneer ze eten bestellen in Bavegem. Senioren worden geconfronteerd met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en voorkom onnodige voedselverspilling. In onderstaand stukje vertrekken we aanbevelingen hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Zoek naar een alternatief voor vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Wissel elke dag van soort gerecht (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Ondervoeding bij ouderen
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Dit kan redenen hebben zoals minder smaak, kauw- en slikproblemen of sociale factoren. Problemen die kunnen ontstaan kunnen bijvoorbeeld zijn: een lager energieniveau. Verderop deze pagina vergelijkt u drie acties om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet vaker kleine porties met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Kies voor energierijke producten zoals roomboter en volle melkproducten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Als bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Welke bezorgservice levert maaltijden aan huis in Bavegem?
In de omgeving Bavegem bezorgen allerlei lokale leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. Evenzeer bezorgen er landelijke cateraars. Het gaat dan om onder andere: Fresheo, Delimeal, Crowd Cooks, Home Cuisine, Oh My Guts. Een mogelijk alternatief is een handige maaltijdbox van: Ekomenu, HelloFresh, Foodbag, 15gram, Marley Spoon. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Wat kosten deze maaltijden?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Bavegem bezorgen lopen zeer uiteen. Een diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,5. Een makkelijke koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,25. Een wisselend dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,5. Dit is met leveringskosten. Er geldt wel een minimumafname van 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Zeker, warm eten bezorgen in Bavegem wordt ook aangeboden. Dit wordt gefaciliteerd door plaatselijke cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid door een professionele kok. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soepje vooraf, een hoofdgerecht met daarbij rijst, pasta of aardappelpuree met 150 – 200 gram groenten, een stukje vlees of vis met een toetje na. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met weinig geld en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u narigheid bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Vraag dan informatie aan voor financiële hulp. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.sint-lievens-houtem.be.