Maaltijden aan huis Landegem

Een gezonde maaltijd met voldoende groenten vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Landegem is het antwoord op veel van deze problematiek. De maaltijdservice bezorgt verse en betaalbare maaltijden bij mensen op leeftijd en mensen met een beperking. Bijvoorbeeld Vlaamse recepten zoals Gehaktballetjes met krieken tot overheerlijke menu’s als Spaghetti Bolognese met kaas Macaroni ham en kaas. Bereid met kraakverse producten. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de microgolfoven/magnetron of oven. Op dit platform vindt u informatie over de verscheidene maaltijd-types, bieden wij grote Vlaamse en lokale cateraars en bieden we speciale verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,85.

Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
Bestellen kan eenvoudig online, per mail of telefonisch.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Deinze
Plaats	Landegem
Postcode	9850
Menu-tip	Scampi in currysaus met groeten-rijst
Website gemeente	www.deinze.be

Inhoudsopgave

Smaakvol eten laten bezorgen in Landegem?

Bekijk acties en informeer naar het proefpakket

Bekijk huidige acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Landegem

Veel Belgische mensen (65+) hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit kan leiden tot typische klachten zoals een te hoog cholesterol en verminderde mobiliteit. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met verschijnselen als een zeer lage energie-inname. Een tekort aan voeding verhoogt het risico op depressieve gevoelens en gedachten en andere klachten in het lichaam. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is van belang. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Gaat het koken niet meer zelfstandig? U kunt kiezen uit allerlei senioren maaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Lamsnavarin met seizoensgroenten en puree of Hamburger met appelmoes en gebakken aardappelen. In de onderstaande blokjes zetten wij dit verder uiteen.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit biedt veel gemak: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. Altijd het gerecht van uw goesting.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Landegem laat u al doen vanaf €5,85.

Meer informatie over koelverse maaltijden

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Dagvers eten kan je ongeveer 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Ze worden bezorgd op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Bereid met de meest verse producten.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,95 per avondmaaltijd.

Warme maaltijden in Landegem laten bezorgen

Veel Belgische inwoners hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Middels warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor mensen op leeftijd kan het bedienen van een microgolfoven al een onhaalbare bezigheid zijn. Een rijke maaltijd met veel groenten is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu inclusief een soep als starter, een hoofdgerecht met pasta/rijst/aardappelen + voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,75 & €9,35.

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Heeft u een hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of kunt u niet meer zo best kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Wilt u werken aan spieropbouw? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. Hierna vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
Diabetes: gezonde voeding met extra focus op koolhydraten.
Vegetarische / vegan maaltijden: ook zonder vlees en vis kunt u heel gezond eten.

Zoek naar leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Landegem

Wilt u kennismaken met een aanbieder van warm eten in Landegem? Er bestaan diverse landelijke services die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In de tabel hieronder vindt u Vlaamse bezorgdiensten die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per organisatie leest u meer details over de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers mei 2024

Naast de besproken erkende keukens zijn er ook op gemeentelijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder doorzoekt u Vlaamse cateraars, speciaalzaken, slagerijen, verswinkels, restaurants, traiteurs die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een vermelding verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Middels dit platform treft u ook aanbieders in Hansbeke, Zevergem, Deurle, Schelderode en Munte.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Van Nieuwenhuyze Luc	Hansbekedorp 26	9850	Deinze
Notte Rembert	Reibroekstraat 34	9850	Hansbeke
De Pure Lunch	Reibroekstraat 56	9850	Hansbeke
Gojoy Events	Pont-Zuid 45	9840	Zevergem
Mangetour	Boeregemstraat 29	9840	Zevergem
Keltra	Pintestraat 8	9840	De Pinte
Kitchenart	Pintestraat 5	9840	De Pinte
Cooking Vero	Neerhof 3	9840	De Pinte
Cleydaele	Mieregoed 1	9840	De Pinte

Lokale slagerijen, cateraars, horecabedrijven, traiteurs: krijg eten thuisbezorgd in Landegem.

Eten thuis laten bezorgen in Landegem?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Probeer een proefpakket uit

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Een gezond voedingspatroon is van belang voor elke Belg. Echter juist voor senioren is deze noodzaak nog groter wanneer ze eten bestellen in Landegem. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, matig je consumptie van calorieën en zorg voor zo min mogelijk afval. In de onderstaande opsomming vertrekken we handige tips hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Eet minder vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Pas op met lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Leer goed omgaan met cravings. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Wissel elke dag van soort gerecht (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Ondervoeding bij 65-plussers
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan redenen hebben zoals een verminderde eetlust, moeite met kauwen en/of slikken of mobiliteitsproblemen. De consequenties zijn o.a: verhoogde mortaliteit. Hierna doorzoekt u verschillende tips en tricks om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Kies voor energierijke producten zoals volle melkproducten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Als bijv. zachte groenten of smoothies.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Landegem?
In en nabij Landegem bezorgen betrouwbare regionale keukens, cateraars en zorginstellingen. Daarnaast leveren er meerdere grote Vlaamse organisaties. Neem eens een kijkje bij o.a: Crowd Cooks, Oh My Guts, Mealhero, Home Cuisine, Fresheo. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: HelloFresh, Marley Spoon, Ekomenu, 15gram, Simply You box. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Landegem bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,25. Een goede koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,5. Een wisselend dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kost circa €9,25. Dat is inclusief verzendkosten. Houd rekening met een minimale afname van bijvoorbeeld 5 maaltijden per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Warm eten bezorgen in Landegem wordt ook aangeboden. Dit wordt gefaciliteerd door kleinschalige verswinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met gezonde producten. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep als starter, een hoofdgerecht van gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met seizoensgebonden groenten, een stukje vlees of vis met een toetje na. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met weinig geld en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Heeft u ook hobbels bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan ontvangt u mogelijk een premie. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.deinze.be.