Maaltijden aan huis Kluizen
Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk om gezond en fit te blijven. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Kluizen is dan de oplossing. De maaltijdservice levert lekkere warme maaltijden bij 70-plussers en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. O.a. Vlaamse specialiteiten als Stoemp tot heerlijke menu’s zoals Kreeftensoep. Vers voor u bereid door ervaren koks. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de oven of microgolfoven. Op maaltijdenbezorgen.be bekijkt u uitgebreide informatie over de diverse type maaltijden, zoekt u naar grote Vlaamse en regionale traiteurs en treft u tijdelijke kortingsacties van aanbieders.
- Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
- Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
- De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,75.
- Lekker, voedzaam en gevarieerde gerechten.
- Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
- Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.
| Provincie | Oost Vlaanderen |
| Gemeente | Evergem |
| Plaats | Kluizen |
| Postcode | 9940 |
| Menu-tip | Kalfsblanket Oude Wijze Met Aardappelen Peterselie |
| Website gemeente | www.evergem.be |
Inhoudsopgave
- Informatie over maaltijden bezorgen in Kluizen
- Voor- en nadelen van vriesverse maaltijden
- Vers gekookte maaltijden
- Eten warm bezorgd
- Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?
- Bestel bij een aanbieder van kant-en-klaar maaltijden in Kluizen
- Toets je eetgewoontes aan de voedingsdriehoek
- Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Eten thuis laten bezorgen in Kluizen?
Bekijk aanbiedingen en vraag een proefgerecht aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Kluizen
Veel oudere Belgen zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dit kan leiden tot lichamelijke klachten zoals een te hoge bloeddruk en verminderde mobiliteit. Oo zien we veel 65-plussers die juist te kampen hebben met permanent ondergewicht. Dit soort voedingsproblematiek kan weer leiden tot een algeheel gevoel van zwakte en een trager herstel. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is erg relevant. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? U hebt de keuze uit verscheidene soorten bezorgmaaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Orloff gebraad met champignonsaus en pasta of Balletjes in de Luiks saus met bonen en puree. In de onderstaande blokken leest u hier meer over.
Diepvriesmaaltijden
Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dit geeft veel voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten zijn maandenlang houdbaar. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Altijd naar uw goesting.
- Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
- 6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
- Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Kluizen is al een mogelijkheid vanaf €5,50.
De voordelen van een koelverse maaltijd
Worden bereid in grote professionele keukens met de meest verse ingrediënten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Koelvers eten kan je ongeveer 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 bezorgmomenten per week.
- Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,35 per portie.
Warme maaltijden in Kluizen laten bezorgen
Veel ouderen willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor ouderen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een voedzame en uitgebalanceerde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. In deze situaties kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu inclusief een soepje, een hoofdgerecht van aardappelen/pasta/rijst + 150 – 200 gram groenten, een lekker stukje vis of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.
- De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
- Het wordt op een vast tijdstip (middag of avond) bij u bezorgd.
- Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,35 – €9,75.
Persoonlijke dieetmaaltijden
Volgt u een bepaald dieet vanwege een bepaalde allergie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u problemen gehad met hart en/of bloedvaten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of moeite bij het kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u aan het herstellen? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. Bijgaand vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.
- Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
- Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
- Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor ouderen die willen focussen op spierbehoud.
- Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
- Koolhydraatarm: een constanter gewicht door koolhydraat beperkt te eten.
- Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: focus op een plantaardige levensstijl door minder vlees en vis te eten.
Vergelijk aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Kluizen
Bent u op zoek naar een bedrijf voor warm eten in Kluizen? We onderscheiden verscheidene populaire organisaties met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In de opsomming hierna vergelijkt u toonaangevende organisaties die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per organisatie delen wij meer informatie over het aanbod en de gemiddelde prijs.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Leveranciers en traiteurs in de regio april 2024
Buiten de verscheidene betrouwbare traiteurs zijn er ook in uw eigen gemeente voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder doorzoekt u enkele traiteurs, verswinkels, speciaalzaken, slagerijen, restaurants, eetwinkels die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een genoemd bedrijf verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Op onze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Ertvelde, Ronsele, Oostwinkel, Zomergem en Vinderhoute.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Luncherie | Eeklostraat 25 | 9940 | Ertvelde |
| De Stoof | Kuipstraat 44A | 9940 | Ertvelde |
| D’Oréarti | Marktplein 3 | 9940 | Ertvelde |
| Vermeersch En Zonen | Rapenburg 1 | 9930 | Zomergem |
| Taksila Thai | Luitenant Dobbelaerestraat 48/H000 | 9930 | Zomergem |
| Optiek Demeester | Durmstraat 84 | 9930 | Zomergem |
| Slager Traiteur Brabo | Dekenijstraat 28/A000 | 9930 | Zomergem |
| Vredesdreef3 | Vredesdreef 3 | 9921 | Vinderhoute |
| Vereecke Els | Mimosastraat 17 | 9920 | Zomergem |
Eten thuis laten bezorgen in Kluizen?
Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven
Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek
Goed eten is erg belangrijk voor elke vitale Belg. Maar juist voor 60-plussers is het extra belangrijk om hier goed op te letten wanneer ze eten bestellen in Kluizen. Als u ouder wordt kan dat resulteren in zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. De 3 uitgangspunten zijn: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en vermijd voedselverlies. In onderstaand stukje leest u praktijkvoorbeelden hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:
- Neem elke dag voldoende drinkwater.
- Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
- Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
- Neem af en toe vleesvervangers: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
- Kijk uit met lege calorieën(zoals tussendoortjes en cola).
- Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
- Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (probeer eens andere smaken).
- Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.
Omgaan met ondervoeding
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Mogelijke oorzaken zijn minder eetlust, tand- en kiespijn of dementie/vergeetachtigheid. De consequenties zijn o.a: verlies van spierkracht. In onderstaande paragraaf vindt u praktische suggesties om toch de gewenste energie inname te realiseren:
- Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
- Kies voor energierijke producten zoals noten en volle melkproducten.
- Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.
FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling
Wie bezorgen er maaltijden aan huis in Kluizen?
In en nabij Kluizen kunt u kiezen uit betrouwbare lokaal georiënteerde leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. Eveneens zijn er meerdere Belgische cateraars. Enkele bekende voorbeelden zijn: Delimeal, Oh My Guts, Crowd Cooks, Fresheo, Mealhero. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox van o.a: HelloFresh, Marley Spoon, 15gram, Ekomenu, Foodbag. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.
Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Kluizen bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een voedzame diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,75. Een makkelijke koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,85. Een individueel dagmenu (inclusief voorafje en dessert) bedraagt zo’n €9,75. Dit is inclusief verzending. Leveranciers hanteren een minimum afname van 4 – 6 gerechten per week.
Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Ja, warm eten bezorgen in Kluizen is mogelijk. Dit kan worden aangevraagd bij gemeentelijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt op een centrale locatie. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soepje vooraf, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree met seizoensgebonden groenten, een stukje vlees of vis en een dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.
Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met weinig geld en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Ervaart u narigheid bij het eten bereiden en opeten? Misschien kan u dan informeren naar steun op financieel gebied. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.evergem.be.