Maaltijden aan huis Neder-Over-Heembeek

Gezond en gevarieerd eten draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Neder-Over-Heembeek is een service die dan van pas kan komen. Een maaltijdservice levert warme maaltijden bij senioren en kwetsbaren. Bijv. Vlaamse gerechten zoals Witloof uit de oven met puree tot heerlijke maaltijden als Spaghetti Bolognese Kaas. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. U kunt het zelfstandig opwarmen in de oven of microgolfoven. Op deze website bieden wij belangrijke informatie over de populaire soorten maaltijden, treft u populaire landelijke en regionale keukens en treft u tijdelijke aanbiedingen van proefpakketten.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,35.

Met veel groenten, vitamines en mineralen.
U zit nergens aan vast.
Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.

Provincie	Brussel
Gemeente	Brussel
Plaats	Neder-Over-Heembeek
Postcode	1120
Maaltijdsuggestie	Boereworst Met Wortelstamppot
Website gemeente	www.brussel.be

Inhoudsopgave

Snel en goedkoop eten laten bezorgen in Neder-Over-Heembeek?

Bekijk acties en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk huidige acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Neder-Over-Heembeek

Flink wat oudere Vlamingen eten onvoldoende gezond. Dit zien we bijvoorbeeld aan lichamelijke klachten zoals hoge bloeddruk en verminderde spierkracht. Aan de andere kant zijn er senioren die juist lijden aan flink ondergewicht. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen leidt mogelijk tot depressieve gevoelens en gedachten en reumatische klachten. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is hoognodig. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er bestaan op dit moment verscheidene soorten opwarmmaaltijden die u aan huis kunt laten leveren. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Orloff gebraad met champignonsaus en pasta of Pollak Botersaus Groentemix Aardappelkwartje. In de onderstaande blokken leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Diepvriesmaaltijden: voordelen en info

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Neder-Over-Heembeek is al een mogelijkheid vanaf €5,35.

Informatie en kosten van koelverse maaltijden

Worden bereid in grote professionele keukens met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Er is veel variatie in het menu. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelvers eten kan je doorgaans 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Ze worden uitgeleverd op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,75 per portie.

Warme maaltijden in Neder-Over-Heembeek laten bezorgen

Veel Belgen willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Met warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan ook het opwarmen van een gerecht voor de nodige problemen zorgen. Een volledige en bewust samengestelde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht van een aardappelproduct, rijst of pasta + 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte en een klein dessert.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,85 en €10,25.

warme-maaltijd-bezorgen-neder-over-heembeek-1120

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege uw gezondheid? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Kampt u met een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of problemen tijdens het kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Heeft u te maken met obesitas? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Bent u aan het herstellen? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. Bijgaand benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: voor ouderen die kampen met diabetes of overgewicht.
Diabetes: maaltijden met verse groenten, noten, zaden en pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: gevarieerde gerechten met uitstekende plantaardige vervangers.

Vergelijk aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Neder-Over-Heembeek

Op zoek naar gegevens van een bedrijf voor warm eten in Neder-Over-Heembeek? U hebt de keuze uit velerlei landelijke organisaties die door heel Vlaanderen bezorgen. Op deze pagina beschrijven we populaire organisaties die wellicht bij u actief zijn. Per organisatie vindt u in deze tabel meer informatie over het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs april 2024

Behalve de diverse landelijke organisaties zijn er ook op lokaal niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder vindt u Vlaamse verswinkels, cateraars, traiteurs, restaurants, speciaalzaken, slagerijen waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Neem dan contact met ons op. Middels dit platform zoekt u ook naar aanbieders in Laken, Piétrebais, Roux-Miroir, Hamme-Mille en L’Ecluse.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Maxipesca	Antoon Van Osslaan 1/17	1120	Neder-Over-Heembeek
Afordita	Frans Vekemansstraat 164	1120	Neder-Over-Heembeek
Villarosa	Oorlogskruisenlaan 311/19	1120	Neder-Over-Heembeek
Delitraiteur	Leopold I Straat 505	1090	Jette
Bento	Leopold I Straat 333	1090	Jette
Kruysland	Laarbeeklaan 145	1090	Jette
L’Ardennais	Koningin Astridplein 18	1090	Jette
Cortoos	Jetse Steenweg 610	1090	Jette
Humus Botanical Gastronomy	Gielelaan 20	1090	Jette

Lokale slagerijen, cateraars, restaurants, horecabedrijven: ontvang eten thuisbezorgd in Neder-Over-Heembeek.

Eten bij u thuisbezorgd in Neder-Over-Heembeek?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

Wat is de voedingsdriehoek?

Gezond en gevarieerd eten is essentieel voor elke vitale Belg. Echter juist voor senioren kan dat een positieve bijdrage leveren aan de gezondheid wanneer ze eten bestellen in Neder-Over-Heembeek. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezonder en duurzamer eetpatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet meer plantaardig, eet zo weinige mogelijk calorieën en voorkom onnodige voedselverspilling. In het volgende gedeelte delen wij handvaten hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Neem elke dag voldoende drinkwater.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Neem af en toe vleesvervangers: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Minder lege calorieën binnenkrijgen (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Eet niet onnodig veel. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Laat je inspireren door nieuwe trends (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Voorkomen van ondervoeding
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Dit kan redenen hebben zoals verminderd drang om te eten, moeite met kauwen en/of slikken of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De gevolgen hiervan kunnen bijvoorbeeld zijn: afname van de hart- en longcapaciteit. In de onderstaande blokjes doorzoekt u verschillende tips en tricks om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor energierijke producten zoals kaas, worst, noten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Als bijv. zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in Neder-Over-Heembeek?
In de omgeving Neder-Over-Heembeek bezorgen diverse lokaal georiënteerde zorgbedrijven en traiteurs. Daarnaast zijn er een aantal grote Vlaamse aanbieders. U moet dan denken aan: Home Cuisine, Oh My Guts, Delimeal, Crowd Cooks, Mealhero. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox van o.a: Foodbag, Marley Spoon, 15gram, Simply You box, HelloFresh. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Neder-Over-Heembeek bezorgen lopen zeer uiteen. Een gezonde diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,95. Een makkelijke koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,75. Een wisselend dagmenu (met soep en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,25. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Leveranciers hanteren een minimale afname van bijvoorbeeld 4 – 6 gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Absoluut, warm eten bezorgen in Neder-Over-Heembeek is een optie. Dit is beschikbaar bij plaatselijke restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met gezonde producten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als voorgerecht, een hoofdgerecht zoals gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met groenten van het seizoen, gebakken vis of vlees en indien gewenst een dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een lager inkomen en issues met zelfredzaamheid. Zit u dagelijks met hobbels bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Probeer dan te zoeken naar opties voor een subsidie voor maaltijden. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.brussel.be.