Maaltijden aan huis Sint-Antelinks

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor het behoud van spierkracht en conditie. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Sint-Antelinks kan voor veel verlichting zorgen. Een maaltijdservice brengt warme maaltijden bij 60 plussers en chronisch zieken. Bijvoorbeeld Vlaamse delicatessen zoals Paling in het groen tot toppers zoals Varkensbrochette,boontjes en puree. Vers voor u bereid door ervaren koks. Eenvoudig te bereiden in de oven of microgolfoven. Op dit portaal bekijkt u belangrijke informatie over de diverse type gerechten, bieden we een lijst met grote en plaatselijke keukens en kunt u profiteren van aanbiedingen van proefpakketten.

Iedere avond een gezonde en voedzame maaltijd op uw bord.
Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
Al verkrijgbaar vanaf €5,95.

Kiezen uit tientallen verschillende gerechten.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
Er zijn bestelmogelijkheden via internet maar ook per telefoon.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Herzele
Plaats	Sint-Antelinks
Postcode	9550
Maaltijdsuggestie	Lamsnavarin met seizoensgroenten en puree
Website gemeente	www.herzele.be

Inhoudsopgave

Snel en goedkoop eten laten bezorgen in Sint-Antelinks?

Bekijk aanbieding en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Sint-Antelinks

Veel oudere Belgen eten onvoldoende gezond. Dat kan uitmonden in lichamelijke ongemakken zoals extreem overgewicht en verminderde mobiliteit. Daarbij zien we ook een groep mensen die te maken hebben met verschijnselen als structurele ondervoeding. Een voedingstekort kan uiteindelijk zorgen voor depressieve gevoelens en gedachten en spierklachten. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is erg relevant. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Hedendaags vindt u allerlei opwarmmaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Tomatensoep of Kipbrochette ratatouille met gebakken aardappelen. In het gedeelte hieronder geven we meer informatie.

Informatie en kosten van diepvriesmaaltijden

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Altijd het gerecht van uw goesting.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Sint-Antelinks is al een mogelijkheid vanaf €5,95.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met de meest verse ingrediënten. Er is veel variatie in het menu. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelvers gekookt eten kan je gemiddeld 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Ze worden uitgeleverd op 1 of 2 tijdslots in de week.

Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
Volop variatie in de menu’s.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,35 per persoon per dag.

Warme maaltijden in Sint-Antelinks aan huis

Veel ouderen geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. D.m.v. warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor ouderen kan ook het verwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een volledige en uitgebalanceerde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Juist voor die momenten kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu wat inhoudt: soepje vooraf, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst + verschillende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert na.

Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,50 en €9,35.

warme-maaltijd-bezorgen-sint-antelinks-9550

Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een bepaalde allergie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u hartklachten (gehad)? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Wil u afvallen? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Wilt u werken aan spieropbouw? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. in de 3 boxen hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
Zoutarm: een aanbod gerechten zonder al te veel zout toevoegingen.
Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: voedingswaarden met een laag % koolhydraten.
Diabetes: maaltijden met verse groenten, noten, zaden en pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: menu’s zonder vlees, vis en dierlijke producten.

Zoek naar aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Sint-Antelinks

Zoekt u contactgegevens van een traiteur voor warm eten in Sint-Antelinks? Er zijn diverse bekende cateraars met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. Op deze pagina treft u populaire services die mogelijk ook bij u bezorgen. Per maaltijdservice vindt u in deze tabel betreffende de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt april 2024

Naast de getoonde Vlaamse leveranciers zijn er ook op regionaal niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In dit overzicht bekijkt u meerdere cateraars, verswinkels, eetwinkels, speciaalzaken, restaurants, traiteurs die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een verwijdering laten doorvoeren? Stuur uw suggesties dan per mail. Middels dit platform treft u ook aanbieders in Hillegem, Letterhoutem, Zonnegem, Vlierzele en Oombergen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Mussenhof	Arestraat 100	9550	Herzele
Umami	Stationsstraat 146	9550	Herzele
T Mussenhof	Stationsstraat 170	9550	Herzele
Pathway To Success	Nederweg 37	9521	Letterhoutem
Baguet	Hagelkouter 6	9521	Letterhoutem
Roots	Morelgem 103	9520	Vlierzele
Traiteur Alex	Veldstraat 6	9520	Bavegem
Mephico	Lege Hellesemweg 14	9520	Bavegem
Buyze Cliff	Hoogkouter 6	9506	Geraardsbergen

Regionale restaurants, horecabedrijven, cateraars, traiteurs: krijg eten thuisbezorgd in Sint-Antelinks.

Eten aan huis bezorgen in Sint-Antelinks?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Bekijk actuele aanbiedingen

Wat is de voedingsdriehoek?

Gezond en gevarieerd eten is van belang voor iedereen. Echter juist voor bejaarden kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Sint-Antelinks. Als u ouder wordt kan dat resulteren in verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, vermijd de bewerkte producten en ga zuinig om met voedsel. In het overzicht hieronder delen wij praktische voedingstips hoe u hier mee aan de slag kunt:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Ga verantwoord om met lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Wissel elke dag van soort gerecht (probeer eens iets wat je niet kent).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Informatie over ondervoeding bij senioren
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Mogelijke oorzaken zijn verminderd drang om te eten, moeite met kauwen en/of slikken of problemen met lopen. De consequenties kunnen o.a. zijn: verlies van spierkracht. In het gedeelte hieronder treft u 3 acties om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Neem energierijke producten zoals kaas, worst en volle producten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Welke aanbieder levert maaltijden aan huis in Sint-Antelinks?
In de buurt van Sint-Antelinks werken verscheidene regionale vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs. Bovendien bezorgen er Belgische keukens. Dit zijn onder andere: Home Cuisine, Delimeal, Oh My Guts, Crowd Cooks, Fresheo. U kunt ook kiezen voor een kant en klare maaltijdbox van: 15gram, Ekomenu, HelloFresh, Foodbag, Simply You box. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Sint-Antelinks bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,95. Een koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,85. Een compleet dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,5. Dit is inclusief bezorgkosten. Er geldt wel een minimale afname van bijvoorbeeld 5 maaltijden per week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Sint-Antelinks is een mogelijkheid. Doorgaans wordt dat gedaan door regionale eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt door een professionele kok. U krijgt bij dit dagmenu onder andere een soep of salade, een hoofdgerecht van pasta/rijst/aardappelen met verschillende groenten, vis, vlees of gevogelte en een dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met weinig geld en een verminderde zelfredzaamheid. Ervaart u barrières bij het eten bereiden en opeten? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van steun op financieel gebied. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.herzele.be.