Maaltijden aan huis Rupelmonde

Elke dag een gezonde maaltijd is belangrijk voor het behoud van spierkracht en conditie. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of gaat het koken moeilijk? Levering van maaltijden aan huis in Rupelmonde is een service die dan van pas kan komen. De maaltijdservice levert verse maaltijden bij ouderen en mensen met een beperking. Denk aan Vlaamse maaltijden zoals Garnaalkroketten tot smaakvolle menu’s als Videevulling met verse puree. Bereid met verse en pure ingrediënten. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in de microgolfoven of oven. Op deze website vindt u informatie over de diverse type gerechten, bieden wij grootschalige en lokale keukens en bekijkt u proefmaaltijden en aanbiedingen.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
Een lekker gerecht begint al bij €5,35.

Met veel groenten, vitamines en mineralen.
Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
Bestellen kan eenvoudig online, per mail of telefonisch.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Kruibeke
Plaats	Rupelmonde
Postcode	9150
Menusuggestie	Spaghetti Carbonara
Website gemeente	www.kruibeke.be

Inhoudsopgave

Vers eten laten bezorgen in Rupelmonde?

Bekijk huidige acties en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk aanbieding

Gezonde maaltijden bezorgen in Rupelmonde

Veel oudere Belgen zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dat kan zorgen voor klachtenbeelden als een te hoog cholesterol en een zwakker lijf. Ook zijn er ouderen die juist te kampen hebben met een zeer lage energie-inname. Een voedingstekort kan uiteindelijk leiden tot een vermindering van de levenslust en infecties. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is van belang. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Gaat het koken niet meer zelfstandig? U hebt de keuze uit verscheidene kant-en-klaar maaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. U kunt hierbij denken aan Koolvis Hollandaisesaus Preiroom Krielaardappel of Black Angus burger met peppersaus, puree en broccoli. in de 3 boxen hieronder leest u hier meer over.

Informatie en kosten van diepvriesmaaltijden

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dit heeft veel (praktische) voordelen: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Ideaal om op voorraad te houden. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Rupelmonde laat u al doen vanaf €5,85.

Koelverse maaltijden: voordelen en info

Worden bereid in grote professionele keukens met de meest verse ingrediënten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelverse producten kan je plus minus 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Ze worden bezorgd op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,75 per portie.

Warme maaltijden in Rupelmonde laten bezorgen

Veel Belgische inwoners willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Met een service voor warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor ouderen kan het bedienen van een microgolfoven al een onhaalbare bezigheid zijn. Een uitgebreide en uitgebalanceerde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Juist voor die momenten kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu inclusief een soep als starter, een hoofdgerecht inclusief een aardappelproduct, rijst of pasta + groenten van het seizoen, vlees, vis of een vleesvervanger en indien gewenst een dessert.

Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,35 – €10,35.

De diverse soorten dieetmaaltijden

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege uw gezondheid? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u problemen gehad met hart en/of bloedvaten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of problemen tijdens het kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Wilt u juist aansterken? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In de onderstaande blokjes vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: wanneer je lactoserijke producten zoveel mogelijk moet vermijden.
Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: altijd met goede vleesvervangers en alternatieven voor vis.

Contacteer bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Rupelmonde

Bent u op zoek naar een aanbieder van warm eten in Rupelmonde? U hebt de keuze uit verscheidene grotere traiteurs met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het hierna volgende schema vergelijkt u verschillende organisaties die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per aanbieder vindt u in deze tabel praktische info over welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs april 2024

Los van de genoemde toonaangevende services zijn er ook op plaatselijk niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht bekijkt u Vlaamse cateraars, verswinkels, eetwinkels, speciaalzaken, restaurants, traiteurs waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een incorrecte vermelding verwijderen? Neem dan contact met ons op. Op maaltijdenbezorgen.be treft u ook aanbieders in Bazel, Tielrode, Steendorp, Elversele en Verrebroek.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Armex	Kerkstraat 239	9150	Bazel
Gunther Wauters	Bazelstraat 144	9150	Kruibeke
Van Raemdonck Mark	Burchtstraat 160	9150	Kruibeke
Mertens Maarten	Wilfordkaai 38	9140	Temse
Nulvijfnuleen	Wilfordkaai 35/41	9140	Temse
Ink World	Sint-Amelbergalaan 22	9140	Temse
Awa	Sint-Amelbergalaan 12	9140	Temse
Taste-Ledent	Schoenstraat 11/F	9140	Temse
Ledent Bram	Schoenstraat 11	9140	Temse

Regionale restaurants, horecabedrijven, slagerijen, traiteurs: krijg eten thuisbezorgd in Rupelmonde.

Geniet van thuis eten laten bezorgen in Rupelmonde?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Bekijk huidige proefpakketten

De voedingsdriehoek

Een afwisselend eetpatroon is van belang voor elke vitale Belg. Echter juist voor senioren kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Rupelmonde. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een gezond eetpatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en gooi zo min mogelijk voedsel weg. Hieronder leest u praktijkvoorbeelden hoe u hier mee aan de slag kunt:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Verminder de vleesconsumptie: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten in plaats van rood en bewerkt vlees.
Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Geniet bovenal van je maaltijden.
Laat je inspireren door nieuwe trends (probeer eens iets wat je niet kent).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Ondervoeding bij senioren
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld een verminderde eetlust, problemen bij kauwen en slikken of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De gevolgen hiervan kunnen bijvoorbeeld zijn: afname van de spiermassa. Hieronder beschrijven we praktische adviezen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor producten rijk aan energie zoals volle melkproducten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Als bijv. fijngemalen eten of vloeibare producten.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Wie bezorgen er maaltijden aan huis in Rupelmonde?
In en rondom Rupelmonde bezorgen verscheidene lokale zorgbedrijven en cateraars. Ook leveren er meerdere landelijk actieve specialisten. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Home Cuisine, Delimeal, Oh My Guts, Crowd Cooks, Mealhero. Een andere mogelijkheid is een lekkere maaltijdbox van: 15gram, Simply You box, HelloFresh, Foodbag, Ekomenu. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Rupelmonde bezorgen kunnen sterk wisselen. Een makkelijke diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,75. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,25. Een persoonlijk dagmenu (met soep en dessert) kent een vanafprijs van zo’n €9,5. Altijd inclusief de levering. Leveranciers hanteren een minimale afname van 3 – 6 gerechten p/week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Warm eten bezorgen in Rupelmonde wordt ook aangeboden. Doorgaans wordt dat gedaan door erkende verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt door een professionele kok. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soepje vooraf, een hoofdgerecht van gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met seizoensgebonden groenten, een lekker stukje vis of vlees en een dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een laag inkomen en problemen met de gezondheid. Ervaart u hobbels bij het eten bereiden en opeten? Misschien kan u dan informeren naar financiële ondersteuning. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.kruibeke.be.