Maaltijden aan huis Erpe

Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Erpe is dan de oplossing. De maaltijdservice brengt verse maaltijden bij bejaarden en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Bijv. Vlaamse combinaties zoals Mosselen met friet tot overheerlijke menu’s als Vispannetje met bonen en puree. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de microgolfoven/magnetron of oven. Op dit portaal checkt u handige informatie over de bekende type gerechten, treft u landelijke en plaatselijke traiteurs en bekijkt u verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
Een maaltijd is er al vanaf €5,85.

Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
U zit nergens aan vast.
Er zijn bestelmogelijkheden via internet maar ook per telefoon.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Erpe-Mere
Plaats	Erpe
Postcode	9420
Menusuggestie	Seldersoep
Website gemeente	www.erpe-mere.be

Inhoudsopgave

Smaakvol eten laten bezorgen in Erpe?

Bekijk de voordeelacties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk voordeelacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Erpe

Flink wat oudere Vlamingen zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dit kan leiden tot fysieke klachten zoals overgewicht en een zwakker lijf. Er zijn ook groepen bejaarden die geconfronteerd wordt met een zeer lage energie-inname. Een tekort aan voeding kan gevolgen hebben zoals: een algeheel gevoel van zwakte en botontkalking. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is van groot belang. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Er bestaan op dit moment verschillende soorten senioren maaltijden die u aan huis kunt laten leveren. Typische gerechten zijn Heek Tomaat Kruidenkaas Bloemkool Broccoli Puree of Kipfilet met appelmoes en aardappelpuree. Hierna leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden blijven maandenlang goed in de vriezer. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Erpe is al mogelijk voor €5,35.

Meer informatie over koelverse maaltijden

Dagverse maaltijden worden bereid met kraakverse producten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Koelverse gerechten kan je om en nabij 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Ze worden bezorgd op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Bereid met de meest verse producten.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,25 per persoon per dag.

Warme maaltijden in Erpe laten bezorgen

De meeste ouderen willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Met warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het opwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een gezonde en uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. Om die reden kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu inclusief een een soep of salade, een hoofdgerecht inclusief pasta/rijst/aardappelen + groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees met een toetje na.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,25 & €10,75.

Dieetmaaltijden voor ouderen

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege uw gezondheid? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Wordt het doorslikken van eten lastig of kunt u niet meer zo best kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Bent u te zwaarlijvig? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. Hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
Gemalen: bereid voor bejaarden met slik- en/of kauwproblemen. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: minder schommeling van bloedsuikerspiegel.
Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees en vis consumeren is goed voor het milieu.

Vergelijk aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Erpe

Op zoek naar gegevens van een aanbieder van warm eten in Erpe? We onderscheiden een aantal Belgische bezorgdiensten die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In het blok hieronder bekijkt u verschillende cateraars die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per aanbieder treft u meer informatie over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs april 2024

Naast de verscheidene populaire keukens zijn er ook op plaatselijk niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht treft u Vlaamse eetwinkels, verswinkels, speciaalzaken, cateraars, traiteurs, restaurants waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een incorrecte vermelding verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. A.d.h.v. dit portaal vindt u ook gegevens van leveranciers in Erondegem, Burst, Bambrugge, Aaigem en Outer.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Laura’s Cuisine	Aaigemdorp 99	9420	Aaigem
Ottoy Paul Marcel	Oudenaardsesteenweg 501	9420	Bambrugge
Ottoy P	Oudenaardsesteenweg 516	9420	Bambrugge
Lievens Hendrik Julien	Brakelsesteenweg 304/1	9406	Outer
Van Laeren Philippe	De Kloef 1	9402	Ninove
Notaert Benny	Sint-Pietersstraat 16	9402	Meerbeke
Van Laeren Philippe	De Kloef 1/A	9402	Meerbeke
Kielemoes Evelien	Pollarebaan 41	9401	Pollare
T Grill-Hespje	Zuurstraat 41	9400	Voorde

Lokale slagerijen, cateraars, restaurants, traiteurs gericht op eten thuisbezorgd in Erpe.

Eten thuis laten bezorgen in Erpe?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk huidige proefpakketten

Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek

Afwisselend en voedzaam eten is noodzakelijk voor elke Belg. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is het nog belangrijker wanneer ze eten bestellen in Erpe. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, eet zo weinige mogelijk calorieën en voorkom overconsumptie. In de volgende lijst delen wij voorbeelden hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Neem af en toe vleesvervangers: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Ga verantwoord om met lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Omgaan met ondervoeding
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Mogelijke oorzaken zijn verminderde reuk en smaak, kauw- en slikproblemen of problemen met lopen. De gevolgen zijn o.a: meer medicatiegebruik. Bijgaand check u drie aanbevelingen om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor producten rijk aan energie zoals kaas, worst, noten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in Erpe?
In de buurt van Erpe werken verschillende lokale cateraars en traiteurs. Daarbij zijn er meerdere bekende keukens. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Oh My Guts, Crowd Cooks, Delimeal, Mealhero, Home Cuisine. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox van bijvoorbeeld: Marley Spoon, Simply You box, Ekomenu, Foodbag, 15gram. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Erpe bezorgen lopen zeer uiteen. Een makkelijke diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,75. Een goede koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,85. Een persoonlijk dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan soms al gebracht worden voor €9,25. Dit is met leveringskosten. Houd rekening met een minimale afname van 3 of meer gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Erpe wordt ook aangeboden. Dit wordt gefaciliteerd door regionale restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt op een centrale locatie. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep als starter, een hoofdgerecht met daarbij rijst, pasta of aardappelpuree met seizoensgebonden groenten, vis, vlees of gevogelte met een klein dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een lager inkomen en gezondheidsproblemen. Ervaart u problemen bij het eten bereiden en opeten? Misschien kan u dan informeren naar een subsidie voor maaltijden. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.erpe-mere.be.