Maaltijden aan huis Reninge

Een gevarieerd eetpatroon draagt bij aan een betere vitaliteit en gezondheid. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Reninge kan uitkomst bieden. Een maaltijdservice brengt gezonde maaltijden bij ouderen en mensen met een beperking. Denk aan typisch Vlaamse gerechten als Stoemp tot overheerlijke menu’s als Kip dragon met groene groenten en aardappelpotje. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Binnen no-time opgewarmd in de microgolfoven/magnetron of oven. Via onze blogs checkt u informatie over de verschillende soorten maaltijden, checkt u grote Vlaamse en regionale cateraars en kunt u gebruik maken van welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
Een lekker gerecht begint al bij €5,85.

Zelf uw maaltijden uitzoeken.
Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Provincie	West Vlaanderen
Gemeente	Lo-Reninge
Plaats	Reninge
Postcode	8647
Recept tip	Varkensstoofvlees met andijvie en kriel
Website gemeente	www.lo-reninge.be

Inhoudsopgave

Snel en goedkoop eten laten bezorgen in Reninge?

Bekijk welkomstacties en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk proefpakketten

Gezonde maaltijden bezorgen in Reninge

Flink wat oudere Vlamingen kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan chronische ziekten zoals obesitas en botontkalking. Er is ook ander segment senioren die juist te kampen hebben met flink ondergewicht. Een tekort aan voeding leidt mogelijk tot vermoeidheid en infecties. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is van wezenlijk belang. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Tegenwoordig zijn er diverse soorten maaltijdvormen die u thuis kunt laten bezorgen. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Kalkoenfilet Bordelaisesaus Wortelen Aardappelen of Witlof in de oven met verse puree. in de 3 boxen hieronder geven we meer details.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dit heeft enkele pluspunten: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Altijd uw goesting in huis!

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Reninge kan al vanaf €5,85.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Elke dag professioneel klaargemaakt met de meest verse ingrediënten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Dagvers gekookte producten kan je om en nabij 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Ze worden bezorgd op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,25 per maaltijd.

Warme maaltijden in Reninge bezorgen

Veel 75-plussers hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor senioren kan het opwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een uitgebreide maaltijd met veel voedingsstoffen is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Gelukkig kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met bijvoorbeeld: soepje vooraf, een hoofdgerecht dat bestaat uit pasta/rijst/aardappelen + een ruime portie groenten, een stukje vlees of vis en een dessert.

De service die warme maaltijden aan huis bezorgt noemen we ook tafeltje dekje.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,25 – €9,75.

Bekijk de mogelijke dieetmaaltijden

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of kunt u niet meer zo best kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Bent u te zwaarlijvig? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u aan het herstellen? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. Bijgaand vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
Gemalen: wanneer er problemen zijn met kauwen en/of slikken. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
Vegetarische / vegan maaltijden: ook zonder vlees en vis kunt u heel gezond eten.

Kom in contact met bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Reninge

Wilt u kennismaken met een verstrekker van warm eten in Reninge? We bieden diverse erkende keukens die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het hierna volgende schema vindt u bekende keukens die mogelijk ook bij u bezorgen. Per organisatie vindt u in deze tabel details over de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt april 2024

Behalve de getoonde populaire cateraars zijn er ook in uw eigen omgeving diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In dit overzicht vergelijkt u enkele traiteurs, verswinkels, slagerijen, cateraars, eetwinkels, speciaalzaken die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Middels dit platform vindt u ook gegevens van leveranciers in Pollinkhove, Noordschote, Lo, Woesten en Westvleteren.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Braet Jachtreizen	Rabbelaresteenweg 30	8647	Lo
Delicattee	Zwartestraat 10	8647	Reninge
Traiteur Buffalo	Kerkstraat 12	8650	Houthulst
Breemeersch Pascal	Pottestraat 8	8640	Westvleteren
Lemahieu Liesbet	Kallestraat 33	8640	Westvleteren
Thomas Dewulf	Kasteelstraat 16	8640	Oostvleteren
Delicious By Kelly	Rodestraat 22/204	8630	Veurne
Debruyne Maya	Oude Vestingstraat 69	8630	Veurne
Traiteur Becue	Nieuwpoortstraat 2	8630	Veurne

Plaatselijke cateraars, traiteurs, slagerijen, restaurants: eten thuisbezorgd in Reninge.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Reninge?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Bekijk huidige proefpakketten

Meer informatie over de voedingsdriehoek

Goed eten is erg belangrijk voor elke Belg. Echter juist voor bejaarden is deze noodzaak nog groter wanneer ze eten bestellen in Reninge. Ouder worden gaat gepaard met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, een beperking van de calorie-inname en matig je consumptie. In het overzicht hieronder vertrekken we praktische voedingstips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Neem elke dag voldoende drinkwater.
Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Zoek naar een alternatief voor vlees: neem wat vaker vis en gevogelte en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Kijk uit met lege calorieën(bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (probeer eens andere smaken).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Ouderen en ondervoeding
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Dit kan zijn door een afname van de eetlust, moeite met kauwen en/of slikken of sociale factoren. De gevolgen zijn bijv: psychische achteruitgang (depressies). In onderstaande paragraaf beschrijven we verschillende adviezen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals kaas, worst, noten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Onder andere fijngemalen eten of vloeibare producten.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Welke leverancier brengt maaltijden aan huis in Reninge?
In de regio Reninge bezorgen allerlei gemeentelijke vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs. Daarnaast leveren er meerdere landelijk actieve aanbieders. Dit zijn onder andere: Delimeal, Home Cuisine, Oh My Guts, Fresheo, Mealhero. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox van o.a: Marley Spoon, Foodbag, Ekomenu, HelloFresh, Simply You box. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Reninge bezorgen hangen af van diverse factoren. Een diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,5. Een voedzame koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,95. Een persoonlijk dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kan soms al gebracht worden voor €9,5. Dit is met leveringskosten. Belangrijk: er geldt een afname van ten minste 5 maaltijden per week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Ja, warm eten bezorgen in Reninge is een optie. Doorgaans wordt dat gedaan door erkende restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met verse ingrediënten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit een soep of salade, een hoofdgerecht met daarbij aardappeltjes of rijst/pasta met 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte en indien gewenst een dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een beperkt inkomen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Ondervindt u moeilijkheden bij het eten bereiden en opeten? Misschien kan u dan informeren naar financiële ondersteuning. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.lo-reninge.be.