Maaltijden aan huis Esen

Elke dag een gezonde maaltijd draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Komt u niet meer wekelijks in de supermarkt? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Esen is de oplossing voor veel senioren. Een maaltijdservice bezorgt gezonde maaltijden bij mensen op leeftijd en chronisch zieken. Bijvoorbeeld typisch Vlaamse gerechten als Vlaams stoofvlees tot smaakvolle menu’s als Champignonsoep. Vers voor u bereid door ervaren koks. U kunt het eenvoudig opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Via onze blogs bieden wij praktische informatie over de verschillende soorten gerechten, vindt u Belgische en plaatselijke leveranciers en kunt u gebruik maken van welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
Een lekker gerecht begint al bij €5,35.

Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
Ruime bestelmogelijkheden.

Provincie	West Vlaanderen
Gemeente	Diksmuide
Plaats	Esen
Postcode	8600
Maaltijdsuggestie	Blinde vink met erwten en wortelen en puree
Website gemeente	www.diksmuide.be

Inhoudsopgave

Eten thuis laten bezorgen in Esen?

Bekijk welkomstacties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk kortingsacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Esen

Veel senioren eten niet gezond en gevarieerd. Dat kan uitmonden in chronische ziekten zoals extreem overgewicht en zwakkere spieren. Aan de andere kant zijn er senioren die juist te kampen hebben met flink ondergewicht. Een voedingstekort kan gevolgen hebben zoals: een algeheel gevoel van zwakte en botontkalking. Een dagelijkse maaltijd met voldoende groenten en voedingsstoffen is nodig. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Gaat het koken niet meer zelfstandig? U kunt kiezen uit verscheidene soorten senioren maaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Kippenbrochette met gegrilde groenten en aardappelrösti of Gentse Waterzooi. in de 3 boxen hieronder geven we meer informatie.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit biedt veel gemak: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. Altijd het gerecht van uw goesting.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Esen kost om en nabij de €5,75.

Meer informatie over koelverse maaltijden

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van 100% verse producten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Dagvers eten kan je plus minus een week bewaren in de koelkast. Ze worden uitgeleverd op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,50 per persoon per dag.

Warme maaltijden in Esen bezorgen

Veel mensen op leeftijd hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een voedzame en bewust samengestelde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Voor die situaties kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met onder andere: een soep, een hoofdgerecht zoals gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + verschillende groenten, een stukje vlees of vis en fruit of een toetje als nagerecht.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,95 en €9,25.

Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege uw gezondheid? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u hartklachten (gehad)? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Kunt u niet meer makkelijk slikken of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Wil u afvallen? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. Bijgaand lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
Zoutarm: bij een hoge bloeddruk of verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: om spiermassa en spierkracht op te bouwen.
Gemalen: zorgt dat ouderen voldoende energie en eiwitten binnenkrijgen. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: minder schommeling van bloedsuikerspiegel.
Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.

Vind leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Esen

Op zoek naar gegevens van een bedrijf voor warm eten in Esen? We onderscheiden verscheidene populaire traiteurs met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het onderstaande schema check u Vlaamse cateraars waar u uit kunt kiezen. Per leverancier bieden wij details over welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs april 2024

Los van de diverse erkende keukens zijn er ook op gemeentelijk niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel check u populaire verswinkels, speciaalzaken, traiteurs, slagerijen, restaurants, eetwinkels waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een leverancier laten verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Op onze website treft u ook aanbieders in Driekapellen, Beerst, Spiere, Helkijn en Bossuit.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Salons Notredame	Wijnendalestraat 103	8600	Beerst
Puype Pieter	Wijnendalestraat 142	8600	Beerst
Deli-Patrizio	Esenweg 208	8600	Diksmuide
Session12 L ‘T Hof Van Commerce	Sint-Pietersstraat 11	8582	Outrijve
Soestronck Ronny	Onze-Lieve-Vrouwstraat 18	8581	Waarmaarde
Bouffete	Kaaistraat 6	8581	Kerkhove
Lievens Jeroen	Oudenaardsesteenweg 15	8580	Avelgem
Traiteur Soestronck	O.L.Vrouwstraat 18	8580	Avelgem
Cloud64	Mensindedreef 6	8573	Tiegem

Lokale cateraars, slagerijen, restaurants, horecabedrijven: eten thuisbezorgd in Esen.

Eten thuis laten bezorgen in Esen?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Bekijk actuele aanbiedingen

Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is erg belangrijk voor elke Vlaming. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is deze noodzaak nog groter wanneer ze eten bestellen in Esen. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: een focus op plantaardige voeding, matig je consumptie van calorieën en vermijd voedselverlies. Hieronder beschrijven we praktijkvoorbeelden hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Blijft gehydrateerd met normaal water.
Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Minderen met vlees eten: neem wat vaker vis en gevogelte en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Ga verantwoord om met lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Geniet bovenal van je maaltijden.
Breng variatie in recepten en smaken (probeer eens andere smaken).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Omgaan met ondervoeding
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Dit kan zijn door minder smaak, problemen met tanden of door eenzaamheid. De gevolgen hiervan kunnen o.a. zijn: verminderde afweer. Bijgaand vindt u meerdere adviezen om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor energierijke voeding zoals roomboter en volle melkproducten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. O.a. vloeibare of gemalen voeding.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in Esen?
In en nabij Esen leveren verschillende lokaal georiënteerde welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs. Eveneens zijn er diverse grote specialisten. U moet dan denken aan: Oh My Guts, Fresheo, Delimeal, Mealhero, Home Cuisine. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox van bijvoorbeeld: Foodbag, HelloFresh, 15gram, Ekomenu, Marley Spoon. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat kosten deze maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Esen bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een goede diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,75. Een voedzame koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,25. Een wisselend dagmenu (inclusief soep en toetje) kan soms al gebracht worden voor €9,75. Dit is inclusief bezorgkosten. Er geldt wel een minimale afname van bijvoorbeeld 3 – 5 maaltijden.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Esen is mogelijk. Deze dienst wordt aangeboden door gemeentelijke keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt met seizoensproducten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u een soep of salade, een hoofdgerecht met aardappeltjes of rijst/pasta met een ruime portie groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert na. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met minimale financiële middelen en problemen met de gezondheid. Ervaart u narigheid bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan ontvangt u mogelijk een tegemoetkoming. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.diksmuide.be.