Maaltijden aan huis Eksaarde
Gezond en gevarieerd eten is belangrijk om gezond en fit te blijven. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Eksaarde kan uitkomst bieden. De maaltijdservice bezorgt lekkere warme maaltijden bij 60 plussers en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Zoals Vlaamse combinaties zoals Gehaktballetjes met krieken tot heerlijke maaltijden als Speklapje met groentenpannetje en aardappelen. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. U kunt het eenvoudig opwarmen in de oven of microgolfoven. Aan de hand van onze site vindt u uitgebreide informatie over de verschillende maaltijd-assortimenten, beschrijven we Belgische en plaatselijke traiteurs en vindt u aanbiedingen van proefpakketten.
- Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
- Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
- De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,35.
- Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
- U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
- Op een vast moment in de week thuisbezorgd.
| Provincie | Oost Vlaanderen |
| Gemeente | Lokeren |
| Plaats | Eksaarde |
| Postcode | 9160 |
| Menusuggestie | Tagliatelle Ham Champignon Kaassaus |
| Website gemeente | www.lokeren.be |
Inhoudsopgave
Snel en goedkoop eten laten bezorgen in Eksaarde?
Bekijk huidige acties en vraag een proefgerecht aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Eksaarde
Veel Belgische mensen (65+) hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan typische klachten zoals een te hoog gewicht en osteoporose. Aan de andere kant zijn er senioren die juist te kampen hebben met flink ondergewicht. Dit soort voedingsproblematiek kan uiteindelijk leiden tot een minder prettige energiebalans en botontkalking. Een evenwichtig voedingspatroon is erg relevant. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Er zijn vandaag de dag meerdere kant-en-klaar maaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Gentse Waterzooi of Kalfsblanket Oude Wijze Met Aardappelen Peterselie. In de onderstaande blokken zetten we dit verder uiteen.
Diepvriesmaaltijden
Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd naar uw goesting.
- Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
- Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
- Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Eksaarde is al een mogelijkheid vanaf €5,95.
Koelverse maaltijden
De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van kraakverse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelverse gerechten kan je gemiddeld 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De koerier rijdt dus langs op verschillende bezorgdagen per week.
- Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
- Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
- Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,85 per gerecht.
Warme maaltijden in Eksaarde bezorgen
Veel 75-plussers willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Door warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor senioren kan het opwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een uitgebreide en evenwichtige maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Juist voor die momenten kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Er wordt gewerkt met een dagmenu met onder andere: een soep als starter, een hoofdgerecht dat bestaat uit gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + seizoensgebonden groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een toetje na.
- De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
- Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
- Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 & €9,95.
Dieetmaaltijden op maat
Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Bent u te zwaar? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In de onderstaande blokken benoemen wij de meest populaire diëten.
- Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
- Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
- Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
- Eiwitrijk: wanneer u kampt met ondervoeding en aan moet sterken.
- Gemalen: wanneer er problemen zijn met kauwen en/of slikken. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
- Koolhydraatarm: gerechten met minder koolhydraten dan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.
- Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: gezonde maaltijden gezond voor lichaam en planeet.
Contacteer leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Eksaarde
Op zoek naar gegevens van een aanbieder van warm eten in Eksaarde? We bieden verschillende erkende bezorgdiensten die door heel Vlaanderen bezorgen. In de tabel hieronder bekijkt u enkele bedrijven die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per aanbieder treft u ten aanzien van de kosten en het type aanbod.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale leveranciers en traiteurs april 2024
Buiten de besproken Belgische services zijn er ook in uw eigen omgeving meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In dit overzicht bekijkt u verschillende eetwinkels, speciaalzaken, slagerijen, verswinkels, traiteurs, cateraars die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een leverancier laten verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Middels dit platform zoekt u ook naar aanbieders in Daknam, Rupelmonde, Bazel, Tielrode en Steendorp.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Hekla+ | Pontweg 12 | 9160 | Daknam |
| Aper Lise | Eksaarde Dorp 112 | 9160 | Eksaarde |
| Lirice | Eksaarde Dorp 112/0 | 9160 | Eksaarde |
| Salons De Schepper | Temsestraat 35 | 9150 | Rupelmonde |
| Schoofs Michaël | Langestraat 72 | 9150 | Kruibeke |
| Paella A La Casa | Langestraat 36 | 9150 | Kruibeke |
| Bennoja | Kromstraat 55 | 9150 | Kruibeke |
| Nye Ngumo Mary | Kapelstraat 15 | 9150 | Kruibeke |
| Van Raemdonck Mark | Burchtstraat 160 | 9150 | Kruibeke |
Lekker eten laten bezorgen in Eksaarde?
Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen
Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek
Gezond en gevarieerd eten is onmisbaar voor elke vitale Belg. Maar juist voor 60-plussers kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Eksaarde. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. De 3 uitgangspunten zijn: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, een beperking van de calorie-inname en vermijd voedselverlies. Bijgaand leest u praktijkvoorbeelden hoe u hier invulling aan kunt geven:
- Drink vooral kraanwater.
- Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
- Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
- Eet minder vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en beperk de inname van bewerkt vlees.
- Wees voorzichtig met lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
- Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Geniet bovenal van je maaltijden.
- Varieer en zoek alternatieven (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
- Bedenk vooraf wat je gaat eten.
Ondervoeding bij senioren
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Redenen kunnen zijn een eenzijdig voedingspatroon, kauw- en slikproblemen of dementie/vergeetachtigheid. De gevolgen kunnen bijvoorbeeld zijn: afname van de hart- en longcapaciteit. Verderop deze pagina beschrijven we diverse tips en tricks om de kans op ondervoeding te verkleinen:
- Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
- Neem energierijke producten zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
- Selecteer eten dat u handig kan eten. Zoals vloeibare of gemalen voeding.
Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling
Wie bezorgen er maaltijden aan huis in Eksaarde?
In en rondom Eksaarde leveren meerdere lokaal georiënteerde leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. Evenzeer leveren er meerdere bekende cateraars. Het gaat dan om onder andere: Mealhero, Oh My Guts, Fresheo, Delimeal, Crowd Cooks. Een mogelijk alternatief is een kant en klare maaltijdbox van: Marley Spoon, Foodbag, HelloFresh, Simply You box, Ekomenu. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.
Wat is de prijs van deze gerechten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Eksaarde bezorgen zijn heel divers. Een lekkere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,85. Een gezonde koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,5. Een persoonlijk dagmenu (inclusief soep en toetje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,75. Dit is met leveringskosten. Men werkt met een afname van minimaal drie tot zes gerechten op weekbasis.
Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Zeker, warm eten bezorgen in Eksaarde is mogelijk. Deze dienst wordt aangeboden door lokale slagerijen en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt door een professionele kok. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met pasta/rijst/aardappelen met 150 – 200 gram groenten, gebakken vis of vlees en een dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.
Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een beperkt inkomen en gezondheidsproblemen. Ondervindt u trammelant bij het eten bereiden en opeten? Misschien kan u dan informeren naar steun op financieel gebied. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.lokeren.be.