Maaltijden aan huis Schore

Gezond en gevarieerd eten draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Schore is dan mogelijk ideaal voor u. De maaltijdservice brengt gezonde maaltijden bij mensen op leeftijd en chronisch zieken. Bijvoorbeeld Vlaamse delicatessen zoals Gehaktballetjes met krieken tot toppers zoals Kalfsstoverij met witloof en aardappel. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. U kunt het eenvoudig opwarmen in de oven of microgolfoven. Op deze website bekijkt u belangrijke informatie over de verscheidene type maaltijden, geven we inzicht in grote Vlaamse en lokale traiteurs en bieden we speciale aanbiedingen van proefpakketten.

Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
De maaltijden bestelt u al vanaf €5,5.

Kiezen uit tientallen verschillende gerechten.
Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
Persoonlijke service via verschillende kanalen.

Provincie	West Vlaanderen
Gemeente	Middelkerke
Plaats	Schore
Postcode	8433
Menusuggestie	Waterkerssoep
Website gemeente	www.middelkerke.be

Inhoudsopgave

Vers eten laten bezorgen in Schore?

Bekijk acties en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk aanbieding

Gezonde maaltijden bezorgen in Schore

Veel senioren eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dat kan uitmonden in welvaartsziektes zoals een hoge cholesterol en osteoporose. Oo zien we veel 65-plussers die dagelijks worstelen met permanente ondervoeding. Een tekort aan voeding leidt mogelijk tot futloosheid en infecties. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is onmisbaar. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Tegenwoordig zijn er meerdere soorten magnetronmaaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. Typische gerechten zijn Videevulling met verse puree of Varkensreepjes Peperroomsaus Erwten Aardappel. In het stukje hieronder geven we meer details.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit heeft veel (praktische) voordelen: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd het gerecht van uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Schore kunt u al laten doen voor €5,95.

Koelverse maaltijden

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Dagvers gekookte producten kan je gemiddeld 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De levering vindt plaats op 1 of 2 tijdslots in de week.

Bereid met de meest verse producten.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,50 per persoon per dag.

Warme maaltijden in Schore aan huis

Veel Belgen zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een volwaardige en bewust samengestelde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Voor die situaties kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu dat bestaat uit soep als voorgerecht, een hoofdgerecht van gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + een ruime portie groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een toetje na.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,95 & €10,35.

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u hartklachten (gehad)? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Wordt het doorslikken van eten lastig of kunt u niet meer zo best kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Bent u te zwaar? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In onderstaande paragraaf sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: wanneer u te maken hebt met een glutenintolerantie.
Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
Zoutarm: verkleint de kans op een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
Gemalen: eenvoudig op te eten voor ouderen met kauw- en slikproblemen. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: menu’s zonder vlees, vis en dierlijke producten.

Vind aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Schore

Wilt u kennismaken met een bezorger van warm eten in Schore? We onderscheiden een aantal erkende keukens met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. Op deze pagina doorzoekt u bekende traiteurs die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per bezorgservice vindt u in deze tabel aangaande de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt april 2024

In aanvulling op de opgesomde landelijke keukens zijn er ook op regionaal niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht vergelijkt u verschillende eetwinkels, cateraars, restaurants, verswinkels, traiteurs, slagerijen waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Liever een vermelding laten verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Op onze website vindt u ook leveranciers in Mannekensvere, Leffinge, Wilskerke, Vlissegem en Wenduine.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Tea-Room Riviera	Zeedijk 84	8430	Middelkerke
Marquize	Henri Jasparlaan 175	8434	Middelkerke
Gerd	Arendlaan 1	8434	Westende
Belle Epoque	Zeedijk 58	8430	Middelkerke
Artichaut@Liefmans	Zeedijk 250/603	8430	Middelkerke
Pajottenland	Westendelaan 200	8430	Middelkerke
Mi Gusta	Paul Snoekstraat 10	8430	Middelkerke
Le Bourguignon	Paul De Smet De Naeyerstraat 26	8430	Middelkerke
De Vlaschaard	Leopoldlaan 246	8430	Middelkerke

Regionale restaurants, slagerijen, traiteurs, horecabedrijven met een focus op eten thuisbezorgd in Schore.

Geniet van thuis eten laten bezorgen in Schore?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Probeer een proefmaaltijd

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Een dagelijkse gezonde maaltijd is van groot belang voor jong en oud. Echter juist voor senioren is het nog belangrijker wanneer ze eten bestellen in Schore. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een gezond eetpatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, vermijd ultra bewerkte voeding en ga zuinig om met voedsel. In de onderstaande opsomming bieden wij voorbeelden hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Eet minder vlees: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Kijk uit met lege calorieën(zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Breng variatie in recepten en smaken (bekijk eens de seizoenskalender).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Informatie over ondervoeding bij senioren
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan redenen hebben zoals een afname van de eetlust, problemen bij kauwen en slikken of doordat men afhankelijk wordt van anderen. Problemen die kunnen ontstaan hebben o.a. te maken met: afname van de kwaliteit van leven. In onderstaande paragraaf vergelijkt u meerdere aanbevelingen om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor producten rijk aan energie zoals noten en volle melkproducten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Bijvoorbeeld gekookte groenten en/of gemalen eten.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke aanbieder levert maaltijden aan huis in Schore?
In de buurt van Schore kunt u kiezen uit verscheidene lokale keukens, cateraars en zorginstellingen. In aanvulling hierop zijn er verscheidene landelijk actieve cateraars. Neem eens een kijkje bij o.a: Delimeal, Mealhero, Oh My Guts, Fresheo, Crowd Cooks. U kunt ook kiezen voor een kant en klare maaltijdbox van: 15gram, Ekomenu, Simply You box, HelloFresh, Marley Spoon. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Schore bezorgen kunnen sterk wisselen. Een gezonde diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,75. Een voedzame koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,35. Een volledig dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,75. Dat is met bezorgkosten. Aanbieders werken doorgaans met een minimale afname van bijvoorbeeld 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Schore is mogelijk. Deze dienst wordt aangeboden door gemeentelijke slagerijen en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt in eigen keuken. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soepje, een hoofdgerecht met daarbij gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met seizoensgebonden groenten, gebakken vis of vlees en een klein dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met minimale financiële middelen en issues met zelfredzaamheid. Merkt u moeilijkheden bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Probeer dan te zoeken naar opties voor steun op financieel gebied. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.middelkerke.be.