Maaltijden aan huis Middelkerke

Elke dag een gezonde maaltijd is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Middelkerke is voor die situaties de oplossing. Een maaltijdservice levert warme maaltijden bij 60 plussers en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Bijvoorbeeld Vlaamse recepten zoals Steak bearnaise tot heerlijke maaltijden als Mosseltjes in witte wijn en pasta. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. U kunt het eenvoudig opwarmen in de microgolfoven of oven. Op deze pagina treft u nuttige informatie over de populaire soorten gerechten, zoekt u naar Belgische en plaatselijke leveranciers en vindt u kortingsacties van aanbieders.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,75.

Ruime keuze uit dieetmaaltijden.
Er is geen minimale afnameverplichting.
Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.

Provincie	West Vlaanderen
Gemeente	Middelkerke
Plaats	Middelkerke
Postcode	8430
Menu-tip	Balletjes in tomatensaus puree
Website gemeente	www.middelkerke.be

Inhoudsopgave

Smaakvol eten laten bezorgen in Middelkerke?

Bekijk acties en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk kortingsacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Middelkerke

Flink wat oudere Vlamingen eten nog niet voldoende gezond. We zien dit bijvoorbeeld terug aan fysieke klachten zoals hoge bloeddruk en botontkalking. Er is ook ander segment senioren die juist te kampen hebben met ondervoeding. Een tekort aan voeding vergroot het risico op een verminderd gevoel van energie en een trager herstel. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is hoognodig. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er zijn vandaag de dag diverse soorten thuismaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Vol Au Vent Met Puree Met Bieslook En Peterselie of Spaghetti bolognaise. Bijgaand leest u hier meer over.

Diepvriesmaaltijden: voordelen en info

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries gerechten kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Ideaal om op voorraad te houden. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Middelkerke is al mogelijk voor €5,50.

Koelverse maaltijden: voordelen en info

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van kraakverse producten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelvers eten kan je plus minus 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Je kunt kiezen uit 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,85 per gerecht.

Warme maaltijden in Middelkerke aan huis

De meeste 70-plussers willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor mensen op leeftijd kan het bedienen van een microgolfoven al een onhaalbare bezigheid zijn. Een voedzame en bewust samengestelde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. In deze situaties kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu dat bestaat uit een soep of salade, een hoofdgerecht inclusief gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + voldoende groenten, een lekker stukje vis of vlees en een dessert.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,50 – €10,95.

warme-maaltijd-bezorgen-middelkerke-8430

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Heeft u moeite met slikken of kunt u niet meer zo best kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Wilt u werken aan spieropbouw? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In onderstaande paragraaf treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: maaltijden die een hoog eiwitgehalte hebben.
Gemalen: bereid voor bejaarden met slik- en/of kauwproblemen. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: gerechten met minder koolhydraten dan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.
Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: voor iedereen die minder vlees/vis wil eten (plantaardig).

Vergelijk leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Middelkerke

Bent u op zoek naar een bedrijf voor warm eten in Middelkerke? Er zijn velerlei bekende bezorgdiensten met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het onderstaande schema doorzoekt u verschillende bezorgdiensten waar u uit kunt kiezen. Per leverancier delen wij betreffende het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs april 2024

Los van de besproken betrouwbare leveranciers zijn er ook op plaatselijk niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder treft u enkele speciaalzaken, restaurants, eetwinkels, cateraars, slagerijen, verswinkels waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Neem dan contact met ons op. Middels dit platform treft u ook aanbieders in De Haan, Oostende, Zuienkerke, Blankenberge en Damme.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Hotel Excelsior	Arthur De Greefplein 9	8430	Middelkerke
Catering Depoorter	De Kalkaart 26	8430	Middelkerke
Petanqueclub De Zeemeermin	Duinenweg 427	8430	Middelkerke
Delica	De Smet De Naeyerlaan 3-4	8420	Wenduine
Maison Rosae	De Smet De Naeyerlaan 3	8420	Wenduine
Keldertje	Zeedijk De Haan 17	8420	De Haan
Rabelais	Van Eycklaan 2	8420	De Haan
B.A.Z. Bistro Aan Zee	Leopoldlaan 14	8420	De Haan
Vof Decrem	Grotestraat 5	8420	De Haan

Lokale restaurants, horecabedrijven, slagerijen, traiteurs met een focus op eten thuisbezorgd in Middelkerke.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Middelkerke?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Bekijk actuele aanbiedingen

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een gezond voedingspatroon is erg belangrijk voor iedereen. Maar juist voor 60-plussers is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Middelkerke. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een gezond eetpatroon. De 3 uitgangspunten zijn: meer ruimte voor plantaardig eten, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en zorg voor zo min mogelijk afval. In de volgende lijst beschrijven we praktische voedingstips hoe u hier invulling aan kunt geven:

Blijft gehydrateerd met normaal water.
Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Eet minder vlees: neem wat vaker vis en gevogelte en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Wees voorzichtig met lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Laat je inspireren door nieuwe trends (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Ouderen en ondervoeding
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Dit kan redenen hebben zoals een afname van de eetlust, problemen met het gebit of bijwerkingen van medicijnen. Problemen die kunnen ontstaan hebben o.a. te maken met: verminderde spiermassa. In de onderstaande blokjes vindt u diverse tips en tricks om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Kies voor producten rijk aan energie zoals kaas, worst en volle producten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Zoals fijngemalen eten of vloeibare producten.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Middelkerke?
In en nabij Middelkerke bezorgen allerlei plaatselijke cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. Bovendien zijn er verscheidene bekende cateraars. Bekende namen zijn: Crowd Cooks, Mealhero, Oh My Guts, Fresheo, Home Cuisine. Een andere optie is een lekkere maaltijdbox van: HelloFresh, Ekomenu, Foodbag, 15gram, Marley Spoon. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Middelkerke bezorgen zijn heel divers. Een lekkere diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,5. Een lekkere koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,5. Een warm dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kan soms al gebracht worden voor €9,35. Dat is met bezorgkosten. Men werkt met een minimale afname van 3 – 6 gerechten p/week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Zeker, warm eten bezorgen in Middelkerke wordt ook aangeboden. Dit wordt vaak verzorgd door lokale cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met seizoensproducten. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep als starter, een hoofdgerecht inclusief pasta/rijst/aardappelen met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert na. Het hoeft niet in de microgolfoven. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een beperkt inkomen en problemen met de gezondheid. Ervaart u trammelant bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Vraag dan informatie aan voor financiële hulp. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.middelkerke.be.