Maaltijden aan huis Sint-Genesius-Rode

Goede voeding draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Sint-Genesius-Rode kan dan een hoop werk uit handen nemen. De maaltijdservice brengt lekkere warme maaltijden bij bejaarden en hulpbehoevenden. Van Vlaamse specialiteiten als Asperges op z’n Vlaams tot overheerlijke menu’s als Boereworst Met Wortelstamppot. Bereid met kraakverse producten. Binnen een paar minuten opwarmen in de microgolfoven of oven. Op maaltijdenbezorgen.be checkt u handige informatie over de diverse maaltijd-types, bieden wij grote Vlaamse en lokale cateraars en vindt u een overzicht met kortingsacties van aanbieders.

Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,35.

Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.

Provincie	Vlaams Brabant
Gemeente	Sint-Genesius-Rode
Plaats	Sint-Genesius-Rode
Postcode	1640
Menusuggestie	Tagliatelle Met Kip En Bospaddestoelen
Website gemeente	www.sint-genesius-rode.be

Inhoudsopgave

Vers eten laten bezorgen in Sint-Genesius-Rode?

Bekijk welkomstacties en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk voordeelacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Sint-Genesius-Rode

Flink wat oudere Vlamingen kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit uit zich in chronische ziekten zoals obesitas en psychische klachten. Er zijn ook groepen bejaarden die juist te kampen hebben met structurele ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen kan weer leiden tot een verminderd gevoel van energie en complicaties bij ziekte. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is onmisbaar. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? U heeft de keuze uit verscheidene soorten kant-en-klaar maaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. U kunt hierbij denken aan Groenteburger met prei en aardappelen of Fish sticks tomatensaus en puree. in de 3 boxen hieronder zetten wij dit verder uiteen.

Diepvriesmaaltijden

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd uw goesting in huis!

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Ruime keuze in smaken en diëten.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Sint-Genesius-Rode laat u al doen vanaf €5,35.

De voordelen van een koelverse maaltijd

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk 100% verse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelverse producten kan je doorgaans 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Ze worden uitgeleverd op 1 of 2 tijdslots in de week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,75 per persoon per dag.

Warme maaltijden in Sint-Genesius-Rode bezorgen

Veel ouderen willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Door warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor de wat oudere mensen kan het opwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een rijke maaltijd met veel groenten is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Daarom kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met bijv: een soepje vooraf, een hoofdgerecht van rijst, pasta of aardappelpuree + 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte en een klein dessert.

Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,50 en €9,95.

warme-maaltijd-bezorgen-sint-genesius-rode-1640

Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege bepaalde medische redenen? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u hartklachten (gehad)? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Kampt u met ondervoeding? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het onderstaande stukje vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: volledig glutenvrije gerechten voor bejaarden met coeliakie.
Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
Zoutarm: bij een hoge bloeddruk of verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.

Bekijk bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Sint-Genesius-Rode

Zoekt u een bezorger van warm eten in Sint-Genesius-Rode? We onderscheiden meerdere betrouwbare services met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. Op deze pagina doorzoekt u bekende cateraars die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per aanbieder delen wij informatie over de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt april 2024

Naast de genoemde betrouwbare traiteurs zijn er ook in uw eigen gemeente meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder doorzoekt u toonaangevende speciaalzaken, traiteurs, slagerijen, restaurants, verswinkels, cateraars waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een outdated vermelding verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Linkebeek, Drogenbos, Sint-Pieters-Leeuw, Galmaarden en Hoeilaart.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Boss Services	Bevrijdingslaan 86	1640	Sint-Genesius-Rode
J. Voets	Bierenberg 41	1640	Sint-Genesius-Rode
Poissonnerie Du Parvis	Cederlaan 1	1640	Sint-Genesius-Rode
Au Gout Du Jour	Karel Gilsonstraat 19	1601	Sint-Pieters-Leeuw
De 4 Seizoenen	Stationsstraat 63	1601	Ruisbroek
Yin Lant	Fabriekstraat 77	1601	Ruisbroek
Oxygen Events	Petrus Basteleusstraat 23Bis	1600	Sint-Pieters-Leeuw
Delitraiteur	Joseph Depauwstraat 28	1600	Sint-Pieters-Leeuw
Das Quality	Groot-Bijgaardenstraat 15	1600	Sint-Pieters-Leeuw

Lokale cateraars, restaurants, slagerijen, traiteurs: krijg eten thuisbezorgd in Sint-Genesius-Rode.

Ervaar het voordeel van eten bezorgen in Sint-Genesius-Rode?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Bekijk proefpakket aanbiedingen

De voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is onmisbaar voor elke Vlaming. Echter juist voor senioren kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Sint-Genesius-Rode. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, matig je consumptie van calorieën en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In de onderstaande opsomming leest u handvaten hoe u hier mee aan de slag kunt:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Kies voor alternatieven van vlees: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Ga verantwoord om met lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Laat je inspireren door nieuwe trends (sta open voor andere wereldkeukens).
Leg gezonde producten in het zicht.

Voorkomen van ondervoeding
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Dit kan redenen hebben zoals een afname van de eetlust, problemen met het gebit of sociale factoren. De gevolgen zijn o.a: afname van de algemene conditie. Hierna treft u meerdere tips en tricks om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor energierijke voeding zoals volle melkproducten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Als bijv. gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Sint-Genesius-Rode?
Rondom de streek Sint-Genesius-Rode leveren meerdere regionale leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. Bovendien zijn er verscheidene bekende cateraars. Enkele bekende voorbeelden zijn: Oh My Guts, Crowd Cooks, Mealhero, Home Cuisine, Delimeal. U kunt ook gaan voor een praktische maaltijdbox van: Ekomenu, Simply You box, HelloFresh, Foodbag, 15gram. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Sint-Genesius-Rode bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een makkelijke diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,35. Een gezonde koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,5. Een warm dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,85. Dat is inclusief verzendkosten. Let op: er is een minimum afname van 3 of meer gerechten per week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Sint-Genesius-Rode is een mogelijkheid. Dat wordt geregeld door gemeentelijke speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met seizoensproducten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soepje, een hoofdgerecht met daarbij aardappelen/pasta/rijst met groenten van het seizoen, een lekker stukje vis of vlees en fruit of een toetje als nagerecht. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een laag inkomen en issues met zelfredzaamheid. Merkt u barrières bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Vraag dan informatie aan voor steun op financieel gebied. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.sint-genesius-rode.be.