Maaltijden aan huis Thorembais-Les-Béguines

Goede voeding is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Thorembais-Les-Béguines is dan mogelijk ideaal voor u. De maaltijdservice bezorgt warme maaltijden bij 70-plussers en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Onder andere Vlaamse combinaties zoals Stoemp tot heerlijke maaltijden als Tongrolletjes met prei in room en puree. Bereid met kraakverse producten. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de oven of microgolfoven. Op dit platform leest u handige informatie over de diverse type gerechten, checkt u landelijke en lokale cateraars en vindt u welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
Al te bestellen vanaf €5,25.

Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
Op een vast moment in de week thuisbezorgd.

Provincie	Waals Brabant
Gemeente	Perwez
Plaats	Thorembais-Les-Béguines
Postcode	1360
Menusuggestie	Lasagne Bolognese
Website gemeente	www.perwez.be

Inhoudsopgave

Wilt u eten laten bezorgen in Thorembais-Les-Béguines?

Bekijk aanbieding en vraag een proefgerecht aan

Bekijk welkomstacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Thorembais-Les-Béguines

Veel Belgen op leeftijd kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dat kan zorgen voor lichamelijke ongemakken zoals een hoge cholesterol en hart- en vaatziekten. Oo zien we veel 65-plussers die juist te kampen hebben met permanente ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek resulteert vaak in een vermindering van de levenslust en spierklachten. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is hoognodig. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Hedendaags vindt u verschillende soorten thuismaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Burger van konijn met erwten, wortelen en gratin of Vol-au-vent met aardappelpuree. In onderstaande paragraaf zetten wij dit verder uiteen.

Informatie en kosten van diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat is bijzonder interessant: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries maaltijden kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Thorembais-Les-Béguines kunt u al laten doen voor €5,75.

Koelverse maaltijden

Elke dag professioneel klaargemaakt met kraakverse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Dagvers eten kan je plus minus 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Ze worden bezorgd op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,95 per gerecht.

Warme maaltijden in Thorembais-Les-Béguines aan huis

Veel senioren willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Dankzij warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor de wat oudere mensen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een rijke en gevarieerde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Voor die situaties kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu met onder andere: een soepje, een hoofdgerecht met daarbij aardappelen/pasta/rijst + 150 – 200 gram groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een klein dessert.

Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,25 & €9,35.

warme-maaltijd-bezorgen-thorembais-les-beguines-1360

Dieetmaaltijden op maat

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege uw gezondheid? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u een hoge bloeddruk of heeft u problemen gehad met hart en/of bloedvaten? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Heeft u te maken met obesitas? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Bent u herstellende? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het gedeelte hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam te weinig lactase aanmaakt.
Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
Gemalen: zorgt dat ouderen voldoende energie en eiwitten binnenkrijgen. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: wanneer u worstelt met overtollige kilo’s.
Diabetes: gebalanceerde maaltijden met veel volkorenproducten.
Vegetarische / vegan maaltijden: gunstig effect op je gewicht, cholesterol en bloeddruk.

Vind leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Thorembais-Les-Béguines

Wilt u een bestelling plaatsen bij een bedrijf voor warm eten in Thorembais-Les-Béguines? We onderscheiden velerlei grotere cateraars die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het hierna volgende schema vindt u verschillende cateraars die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per organisatie vindt u in deze tabel meer info over de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt april 2024

In aanvulling op de opgesomde bekende leveranciers zijn er ook op gemeentelijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In dit overzicht check u verschillende traiteurs, speciaalzaken, eetwinkels, cateraars, verswinkels, restaurants die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een incorrecte vermelding verwijderen? Neem dan contact met ons op. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Orbais, Malèves-Sainte-Marie-Wastinnes, Opheylissem, Neerheylissem en Linsmeau.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
O’ 2 Sens	Rue Du Ravel 38	1360	Perwijs
Wok D’Asie	Chaussée De Charleroi 36A	1360	Thorembais-Saint-Trond
Cédric Collin, M.	Rue De La Chapelle 72	1360	Thorembais-Saint-Trond
Domaine Provincial D’Hélécine	Rue Armand Dewolf 2	1357	Opheylissem
Imane L	Rue Henri Grenier 6	1350	Orp-Le-Grand
L’Élement Terre Paris Et Franceschi	Rue Du Prédécipe 34	1350	Marilles
Deux Oui Pour Un Nom	Rue Josse Willems 4	1350	Jauche
Simon Jean-Marc	Rue De Boneffe 38	1350	Folx-Les-Caves
Cerisaie	Rue Laid Burnia 3	1348	Ottignies

Regionale cateraars, horecabedrijven, traiteurs, restaurants: eten thuisbezorgd in Thorembais-Les-Béguines.

Geniet van thuis eten laten bezorgen in Thorembais-Les-Béguines?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk proefmaaltijden

Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek

Goed eten is cruciaal voor praktisch iedereen. Maar juist voor ouderen kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Thorembais-Les-Béguines. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een verantwoord voedingspatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, vermijd de bewerkte producten en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In het overzicht hieronder beschrijven we handige tips hoe u hier mee aan de slag kunt:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Kies voor alternatieven van vlees: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Pas op met lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Varieer en zoek alternatieven (probeer nieuwe dingen uit).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Voorkomen van ondervoeding
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Dit kan redenen hebben zoals minder eetlust, problemen bij kauwen en slikken of bijwerkingen van medicijnen. De gevolgen hiervan zijn bijvoorbeeld: psychische achteruitgang (depressies). in de 3 boxen hieronder bekijkt u diverse tips om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Selecteer eten dat u handig kan eten. Bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke aanbieder levert maaltijden aan huis in Thorembais-Les-Béguines?
In de omgeving Thorembais-Les-Béguines bezorgen verschillende gemeentelijke vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs. Tevens zijn er diverse landelijk actieve cateraars. Populaire opties zijn: Oh My Guts, Delimeal, Mealhero, Home Cuisine, Crowd Cooks. Een andere optie is een praktische maaltijdbox van: Foodbag, Ekomenu, Marley Spoon, Simply You box, 15gram. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Thorembais-Les-Béguines bezorgen hangen af van diverse factoren. Een goede diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,75. Een gezonde koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,35. Een warm dagmenu (met soep en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,5. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Men werkt met een minimale afname van bijvoorbeeld 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Zeker, warm eten bezorgen in Thorembais-Les-Béguines is mogelijk. Dit kan worden aangevraagd bij gemeentelijke traiteurs en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt op een centrale locatie. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep als starter, een hoofdgerecht van rijst, pasta of aardappelpuree met groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees en indien gewenst een dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid. Ondervindt u hobbels bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan ontvangt u mogelijk steun op financieel gebied. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.perwez.be.