Maaltijden aan huis Nieuwkerken-Waas
Voldoende en de juiste voeding vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Nieuwkerken-Waas is dan mogelijk ideaal voor u. De maaltijdservice levert warme maaltijden bij bejaarden en mensen met een beperking. O.a. Vlaamse maaltijden zoals Gentse waterzooi tot smaakvolle menu’s als Varkensgebraad, schorseneren en krielaardappelen. Altijd met verse ingrediënten. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Aan de hand van onze site checkt u handige informatie over de verscheidene soorten maaltijden, bieden we een lijst met grote Vlaamse en regionale leveranciers en kan u gebruik maken van interessante welkomstacties en proefpakketten.
- Eenvoudig gezond en gevarieerd eten.
- Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
- Een maaltijd is er al vanaf €5,25.
- Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
- Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
- Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.
| Provincie | Oost Vlaanderen |
| Gemeente | Sint-Niklaas |
| Plaats | Nieuwkerken-Waas |
| Postcode | 9100 |
| Menu-tip | Luikse Balletjes Sperziebonen Bieslookpuree |
| Website gemeente | www.sint-niklaas.be |
Inhoudsopgave
- Verse maaltijden bezorgen in Nieuwkerken-Waas
- Info over diepvriesmaaltijden
- Koelverse gerechten
- Eten warm aan huis laten bezorgen
- Zoek maaltijden bij uw dieet
- Betrouwbare leverancier van kant-en-klaar maaltijden in Nieuwkerken-Waas
- Eet gevarieerd en vertrouwd via de voedingsdriehoek
- Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Wilt u eten laten bezorgen in Nieuwkerken-Waas?
Bekijk acties en bestel direct online
Gezonde maaltijden bezorgen in Nieuwkerken-Waas
Veel Belgen op leeftijd hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan welvaartsziektes zoals obesitas en botontkalking. Er zijn ook groepen bejaarden die juist te kampen hebben met een zeer lage energie-inname. Een tekort aan voeding kan weer leiden tot een verminderd gevoel van energie en een trager herstel. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is onmisbaar. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Er zijn verscheidene maaltijdvormen die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Zalmfilet met dille wortelen en aardappelen of Kabeljauw Kreeftensaus Spinazie Koolrabi Aardappel. in de 3 boxen hieronder leest u hier meer over.
Diepvriesmaaltijden
Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Er zit vast iets van uw goesting bij.
- Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
- Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
- Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Nieuwkerken-Waas laat u al doen vanaf €5,75.
Koelverse maaltijden
De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Dagvers gekookte producten kan je ongeveer 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Ze worden bezorgd op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).
- Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
- Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
- Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,35 per maaltijd.
Warme maaltijden in Nieuwkerken-Waas aan huis
Veel mensen op leeftijd hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor ouderen kan ook het opwarmen van een gerecht soms vrij lastig zijn. Een uitgebreide en verantwoorde maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. Om die reden kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu met bijvoorbeeld: soep, een hoofdgerecht met daarbij gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + 150 – 200 gram groenten, een stukje vlees of vis met een toetje na.
- Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
- Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
- Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,75 en €9,50.
De diverse soorten dieetmaaltijden
Eet u volgens een bepaald dieet vanwege een bepaalde allergie? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het onderstaande stukje vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.
- Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
- Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
- Zoutarm: aanrader voor mensen die weinig zout willen consumeren.
- Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
- Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
- Koolhydraatarm: voedingswaarden met een laag % koolhydraten.
- Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
- Vegetarische / vegan maaltijden: menu’s zonder vlees, vis en dierlijke producten.
Contacteer leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Nieuwkerken-Waas
Zoekt u een aanbieder van warm eten in Nieuwkerken-Waas? U hebt de keuze uit diverse populaire traiteurs met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het blok hieronder beschrijven we populaire leveranciers die wellicht bij u actief zijn. Per leverancier vindt u in deze tabel ten aanzien van de prijzen en de maaltijdvorm.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs uit de buurt april 2024
Los van de genoemde bekende traiteurs zijn er binnen de provincies zelf ook meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). Hieronder vergelijkt u verschillende restaurants, eetwinkels, slagerijen, traiteurs, cateraars, speciaalzaken die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Liever een vermelding laten verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Op onze website vindt u ook leveranciers in Gontrode, Zeveneken, Zaffelare, Beervelde en Heusden.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Traiteur Heyninck | Blokmakerstraat 20 | 9100 | Sint-Niklaas |
| Cuisiniko | Bokkenhof 3 | 9100 | Sint-Niklaas |
| De Brokkelinck | Brokkelingenstraat 12 | 9100 | Sint-Niklaas |
| Evident | Zwaantjesstraat 33 | 9090 | Melle |
| Salons ‘T Groenhof | Wautersdreef 27 | 9090 | Melle |
| Traiteur Guy | Vossenstraat 122 | 9090 | Melle |
| Quisto | Rietveldstraat 14 | 9090 | Melle |
| Goretti | Palmstraat 28 | 9090 | Melle |
| Restaurant ‘T Fornuizeke | Mellestraat 286-287 | 9090 | Melle |
Eten thuis laten bezorgen in Nieuwkerken-Waas?
Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen
Gezonder eten met de voedingsdriehoek
Een gezond voedingspatroon is essentieel voor praktisch iedereen. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder zorgt dat vaak voor een hoger energieniveau wanneer ze eten bestellen in Nieuwkerken-Waas. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een verantwoord voedingspatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: een focus op plantaardige voeding, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en vermijd voedselverlies. In de volgende lijst beschrijven we adviezen hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:
- Neem elke dag voldoende drinkwater.
- Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
- Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
- Eet minder vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
- Wees voorzichtig met lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
- Leer goed omgaan met cravings. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
- Laat je inspireren door nieuwe trends (bekijk eens de seizoenskalender).
- Bedenk vooraf wat je gaat eten.
Ondervoeding bij 65-plussers
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Bijvoorbeeld door minder eetlust, tandproblemen of door eenzaamheid. De consequenties zijn bijvoorbeeld: vertraagde wondgenezing (ziekenhuis). In de onderstaande blokjes check u 3 adviezen om ondervoeding tegen te gaan:
- Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
- Kies voor energierijke voeding zoals volle melkproducten.
- Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Als bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.
Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in Nieuwkerken-Waas?
In en rondom Nieuwkerken-Waas leveren allerlei lokale vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs. Daarnaast bezorgen er landelijke traiteurs. Het gaat dan om onder andere: Fresheo, Delimeal, Oh My Guts, Home Cuisine, Crowd Cooks. Een andere optie is een lekkere maaltijdbox van: Marley Spoon, Simply You box, HelloFresh, Ekomenu, Foodbag. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.
Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Nieuwkerken-Waas bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een gezonde diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,5. Een goede koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,85. Een wisselend dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,25. Dit is met leveringskosten. Houd rekening met een minimumafname van 3 – 6 gerechten p/week.
Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Jazeker, warm eten bezorgen in Nieuwkerken-Waas behoort tot de opties. Dat wordt geregeld door erkende eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met seizoensproducten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht zoals aardappeltjes of rijst/pasta met 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte en een dessert na. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.
Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een beperkt inkomen en problemen met de gezondheid. Heeft u ook problemen bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan ontvangt u mogelijk financiële ondersteuning. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.sint-niklaas.be.