Maaltijden aan huis Nederzwalm-Hermelgem

Gezond en gevarieerd eten is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of gaat het koken moeilijk? Levering van maaltijden aan huis in Nederzwalm-Hermelgem is dan de oplossing. De maaltijdservice brengt verse en betaalbare maaltijden bij ouderen en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Bijv. typisch Vlaamse gerechten als Asperges op z’n Vlaams tot smaakvolle menu’s als Kippenwok met noedels. Vers voor u bereid door ervaren koks. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op deze website checkt u uitgebreide informatie over de diverse soorten gerechten, zoekt u naar landelijke en lokale traiteurs en vindt u een overzicht met verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
Al te bestellen vanaf €5,35.

Ook dieetmaaltijden als eiwitrijk en koolhydraatarm.
Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Zwalm
Plaats	Nederzwalm-Hermelgem
Postcode	9636
Recept tip	Lamsslavink bloemkool en krieltjes
Website gemeente	www.zwalm.be

Inhoudsopgave

Lekker eten laten bezorgen in Nederzwalm-Hermelgem?

Bekijk aanbieding en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk kortingsacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Nederzwalm-Hermelgem

Flink wat oudere Vlamingen eten onvoldoende gezond. Dit kan leiden tot fysieke klachten zoals een te hoog gewicht en een zwakker lijf. Ook zijn er ouderen die dagelijks worstelen met structurele ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen draagt bij aan meer lusteloosheid en bloedarmoede. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is vereist. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Er zijn vandaag de dag diverse soorten thuismaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Spirelli In Tomatensaus Met Ham En Kaas of Balletjes in tomatensaus met boontjes en aardappelpuree. In het stukje hieronder leest u hier meer over.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Het assortiment is standaard al erg groot. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Nederzwalm-Hermelgem is al mogelijk vanaf €5,25.

Meer informatie over koelverse maaltijden

Elke dag professioneel klaargemaakt met kraakverse producten. Zoveel mogelijk van het seizoen. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Dagvers eten kan je +/- 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Ze worden uitgeleverd op 1 of 2 tijdslots in de week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,50 per gerecht.

Warme maaltijden in Nederzwalm-Hermelgem aan huis

Veel bejaarden hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Met een service voor warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor de wat oudere mensen kan het bedienen van een microgolfoven een hele opgave zijn. Een volledige en groenterijke maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Om die reden kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met onder andere: een soep, een hoofdgerecht met daarbij gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger met een klein dessert.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,85 en €9,75.

warme-maaltijd-bezorgen-nederzwalm-hermelgem-9636

Persoonlijke dieetmaaltijden

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege uw gezondheid? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Heeft u te maken met obesitas? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Bent u aan het revalideren? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. Bijgaand benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: voor mensen die gediagnosticeerd zijn met coeliakie.
Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
Zoutarm: aanrader voor mensen die weinig zout willen consumeren.
Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
Gemalen: bereid voor bejaarden met slik- en/of kauwproblemen. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: voedingswaarden met een laag % koolhydraten.
Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: kies voor gerechten zonder vlees en vis.

Vind bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Nederzwalm-Hermelgem

Wilt u een bestelling plaatsen bij een leverancier van warm eten in Nederzwalm-Hermelgem? We onderscheiden een aantal toonaangevende leveranciers die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. Hieronder beschrijven we Vlaamse services die mogelijk ook bij u bezorgen. Per bezorgservice vindt u in deze tabel informatie over de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs april 2024

Buiten de opgesomde grotere bedrijven zijn er ook in uw eigen omgeving diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder vindt u Vlaamse slagerijen, speciaalzaken, traiteurs, eetwinkels, verswinkels, cateraars die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een incorrecte vermelding verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Op onze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Sint-Maria-Latem, Sint-Denijs-Boekel, Sint-Blasius-Boekel, Rozebeke en Roborst.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Kapelleke	Neerstraat 39	9630	Zwalm
Mong	Lobe 1	9660	Everbeek
Cafe Manger	Boekendries 27	9660	Michelbeke
De Wilde Eend	Zottegemsesteenweg 15	9630	Roborst
De Ganck Cathy	Rekegemstraat 32/1	9630	Munkzwalm
Verliefde Rudy Julius	Brouwerijstraat 7	9630	Dikkele
Kwaliteitsslagerij Chris & Carina	Van Aelbrouckstraat 30	9620	Zottegem
Joost De Paepe	Pastoriestraat 82	9620	Zottegem
Traiteur Bogaert	Markt 14	9620	Zottegem

Regionale slagerijen, traiteurs, restaurants, horecabedrijven: krijg eten thuisbezorgd in Nederzwalm-Hermelgem.

Eten aan huis bezorgen in Nederzwalm-Hermelgem?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk huidige proefpakketten

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een gevarieerde eetgewoonte is van belang voor elke Belg. Echter juist voor bejaarden kan dit extra interessant zijn wanneer ze eten bestellen in Nederzwalm-Hermelgem. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: meer ruimte voor plantaardig eten, eet zo weinige mogelijk calorieën en voorkom onnodige voedselverspilling. Bijgaand treft u praktische voedingstips hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Drink vooral kraanwater.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Zoek naar een alternatief voor vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Kijk uit met lege calorieën(gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Eet niet onnodig veel. Geniet van wat je eet.
Varieer en zoek alternatieven (sta open voor andere wereldkeukens).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Ondervoeding bij ouderen
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Typische oorzaken zijn een afname van de eetlust, problemen bij kauwen en slikken of dementie/vergeetachtigheid. De gevolgen hiervan zijn o.a: een langzamer herstel. in de 3 boxen hieronder vergelijkt u 3 acties om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals roomboter en volle melkproducten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Als bijv. vloeibare of gemalen voeding.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Wie bezorgen er maaltijden aan huis in Nederzwalm-Hermelgem?
In de omgeving Nederzwalm-Hermelgem leveren allerlei lokale zorgbedrijven en traiteurs. In aanvulling hierop zijn er diverse Belgische aanbieders. Het gaat dan om onder andere: Home Cuisine, Oh My Guts, Delimeal, Crowd Cooks, Mealhero. Een alternatief is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: Simply You box, Marley Spoon, 15gram, Ekomenu, Foodbag. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat kosten deze maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Nederzwalm-Hermelgem bezorgen zijn heel divers. Een goede diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,75. Een gezonde koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,85. Een totaal dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan soms al gebracht worden voor €9,25. Dat is inclusief verzendkosten. Houd rekening met een afname van minimaal 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Warm eten bezorgen in Nederzwalm-Hermelgem behoort tot de opties. Dit kan worden aangevraagd bij regionale speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt in eigen keuken. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht zoals rijst, pasta of aardappelpuree met seizoensgebonden groenten, een stukje vlees of vis en een dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met weinig geld en issues met zelfredzaamheid. Ondervindt u ellende bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Vraag dan informatie aan voor financiële compensaties. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.zwalm.be.