Maaltijden aan huis Lillois-Witterzée

Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Lillois-Witterzée kan uitkomst bieden. De maaltijdservice levert voedzame gezonde maaltijden bij ouderen en kwetsbaren. Zoals Vlaamse klassiekers als Vlaams stoofvlees tot smaakvolle menu’s als Varkenslapje met verse puree. 100% vers klaargemaakt. Eenvoudig te bereiden in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op maaltijdenbezorgen.be checkt u informatie over de verschillende soorten maaltijden, checkt u populaire landelijke en lokale leveranciers en kunt u gebruik maken van proefpakket aanbiedingen.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
Maaltijden aan huis zijn er al voor €5,5.

Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
U zit nergens aan vast.
Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.

Provincie	Waals Brabant
Gemeente	Braine-L’Alleud
Plaats	Lillois-Witterzée
Postcode	1428
Menusuggestie	Hamrolletjes met witloof in kaassaus en aardappelpuree
Website gemeente	www.braine-lalleud.be

Inhoudsopgave

Vers eten laten bezorgen in Lillois-Witterzée?

Bekijk welkomstacties en informeer naar het proefpakket

Bekijk acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Lillois-Witterzée

Veel Belgische mensen (65+) eten onvoldoende gezond. Dit kan uiteindelijk leiden tot lichamelijke klachten zoals extreem overgewicht en botontkalking. Er is ook ander segment senioren die geconfronteerd wordt met ondervoeding. Zo’n voedingsprobleem resulteert vaak in een futloos en moe gevoel en botontkalking. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is nodig. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Er zijn allerlei maaltijdvormen die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Spaghetti bolognaise of Witte Pens Appelmoes Puree. Hierna zetten wij dit verder uiteen.

Diepvriesmaaltijden: voordelen en info

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit geeft veel voordelen: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Lillois-Witterzée kan al vanaf €5,50.

Koelverse maaltijden

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk kraakverse producten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelvers gekookt eten kan je doorgaans 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Je kunt kiezen uit 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,85 per persoon per dag.

Warme maaltijden in Lillois-Witterzée bezorgen

Veel ouderen willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Door middel van warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een gezonde en evenwichtige maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. Juist voor die momenten is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Het is vaak een dagmenu dat bestaat uit soepje, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappelen/pasta/rijst + 150 – 200 gram groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en indien gewenst een dessert.

De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,25 – €9,25.

warme-maaltijd-bezorgen-lillois-witterzee-1428

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. Bijgaand lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: wanneer u kampt met ondervoeding en aan moet sterken.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: gerechten met minder koolhydraten dan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.
Diabetes: maaltijden met verse groenten, noten, zaden en pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: focus op een plantaardige levensstijl door minder vlees en vis te eten.

Doorzoek bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Lillois-Witterzée

Wilt u een bestelling plaatsen bij een leverancier van warm eten in Lillois-Witterzée? Er bestaan velerlei betrouwbare traiteurs die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In de tabel hieronder beschrijven we enkele organisaties waar u uit kunt kiezen. Per leverancier treft u details over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt april 2024

Naast de diverse landelijke organisaties zijn er ook op regionaal niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder check u verschillende traiteurs, speciaalzaken, cateraars, slagerijen, verswinkels, eetwinkels waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een verwijdering laten doorvoeren? Informeer dan onze klantenservice. A.d.h.v. dit portaal kunt ook aanbieders bekijken in Ophain-Bois-Seigneur-Isaac, Bornival, Thines, Baulers en Monstreux.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Delitraiteur	Grand Route 133	1428	Lillois-Witterzée
Traiteur Vincent	Grand’Route 257	1428	Lillois-Witterzée
Just My Team	Chaussée Du Maïeur Habils 144/A	1430	Bierghes
Au Rendez-Vous Des Amis	Rue Des Combattants 37	1421	Ophain-Bois-Seigneur-Isaac
Delitraiteur	Chaussée De Tubize 65/10	1420	Eigenbrakel
Traiteur Leduc	Avenue Du Commerce 42A	1420	Eigenbrakel
Les Mariés D’ Isa	Rue Longue 341	1420	Braine-L’Alleud
Streel Veronique	Rue Longue 163	1420	Braine-L’Alleud
Restaurant Philippe Meyers	Rue Du Doyen Van Belle 6	1420	Braine-L’Alleud

Regionale restaurants, horecabedrijven, cateraars, slagerijen gericht op eten thuisbezorgd in Lillois-Witterzée.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Lillois-Witterzée?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk proefmaaltijden

Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek

Goed eten is van groot belang voor elke Belg. Echter juist voor senioren zorgt dat vaak voor een hoger energieniveau wanneer ze eten bestellen in Lillois-Witterzée. Als u ouder wordt kan dat resulteren in zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een meer gezonde en duurzame leefstijl. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: een focus op plantaardige voeding, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en ga zuinig om met voedsel. Hieronder leest u aanbevelingen hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Verminder de vleesconsumptie: neem wat vaker vis en gevogelte en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Kijk uit met lege calorieën(gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Breng variatie in recepten en smaken (bekijk eens de seizoenskalender).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Voorkomen van ondervoeding
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Bijvoorbeeld door een eenzijdig voedingspatroon, problemen met het gebit of dementie/vergeetachtigheid. De consequenties kunnen bijv. zijn: een lager energieniveau. In het stukje hieronder bekijkt u diverse adviezen om ondervoeding tegen te gaan:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Neem energierijke producten zoals noten en volle melkproducten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Zoals gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in Lillois-Witterzée?
In en nabij Lillois-Witterzée werken verscheidene lokale welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs. Daarbij zijn er enkele Belgische keukens. Enkele bekende voorbeelden zijn: Delimeal, Oh My Guts, Fresheo, Home Cuisine, Mealhero. Een mogelijk alternatief is een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Ekomenu, Foodbag, Simply You box, Marley Spoon, 15gram. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Lillois-Witterzée bezorgen zijn heel divers. Een diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,85. Een gezonde koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,25. Een warm dagmenu (inclusief soep en toetje) kan soms al gebracht worden voor €9,35. Dit is inclusief bezorgkosten. Houd rekening met een afname van ten minste 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Zeker, warm eten bezorgen in Lillois-Witterzée wordt ook aangeboden. Deze dienst wordt aangeboden door gemeentelijke speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt op een centrale locatie. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soepje, een hoofdgerecht inclusief aardappelen/pasta/rijst met 150 – 200 gram groenten, een stukje vlees of vis en een klein dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een relatief laag inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Ervaart u hobbels bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Probeer dan te zoeken naar opties voor een subsidie voor maaltijden. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.braine-lalleud.be.