Maaltijden aan huis De Haan

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor uw gezondheid. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in De Haan kan dan een hoop werk uit handen nemen. Een maaltijdservice levert verse maaltijden bij 70-plussers en hulpbehoevenden. Onder andere Vlaamse delicatessen zoals Asperges op z’n Vlaams tot heerlijke menu’s zoals Cappelini bolognese. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op dit platform vindt u informatie over de veelgekozen maaltijd-assortimenten, bieden wij bekende en regionale traiteurs en bieden we speciale aantrekkelijke aanbiedingen.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,75.

Kiezen uit tientallen verschillende gerechten.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Op een vast moment in de week thuisbezorgd.

Provincie	West Vlaanderen
Gemeente	De Haan
Plaats	De Haan
Postcode	8420
Menusuggestie	Spaghetti bolognaise
Website gemeente	www.dehaan.be

Inhoudsopgave

Snel en goedkoop eten laten bezorgen in De Haan?

Bekijk welkomstacties en informeer naar het proefpakket

Bekijk voordeelacties

Gezonde maaltijden bezorgen in De Haan

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten onvoldoende gezond. Dit kan leiden tot lichamelijke ongemakken zoals een te hoog gewicht en diabetes. Er zijn ook groepen bejaarden die geconfronteerd wordt met ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen draagt bij aan meer een verminderd gevoel van energie en botontkalking. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is erg relevant. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Er zijn verscheidene kant-en-klaar maaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. U kunt denken aan Ossentong in Madeirasaus met champignons en rijst of Braadworst met bloemkool,béchamelsaus en aardappelblokjes. Verderop deze pagina zetten we dit verder uiteen.

Diepvriesmaaltijden

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries gerechten blijven maandenlang goed in de vriezer. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd het gerecht van uw goesting.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in De Haan is al mogelijk voor €5,50.

Informatie en kosten van koelverse maaltijden

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van 100% verse producten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Dagvers eten kan je om en nabij 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Ze worden bezorgd op verschillende bezorgdagen per week.

Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,85 per persoon per dag.

Warme maaltijden in De Haan laten bezorgen

Veel ouderen willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Met warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor senioren kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een uitgebreide maaltijd met veel voedingsstoffen is erg belangrijk voor deze mensen. In deze situaties kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu met een soepje, een hoofdgerecht inclusief rijst, pasta of aardappelpuree + voldoende groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,95 en €10,85.

Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u hartklachten (gehad)? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of heeft u weinig kracht om te kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Bent u te zwaar? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Kampt u met ondervoeding? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het gedeelte hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: volledig glutenvrije gerechten voor bejaarden met coeliakie.
Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
Gemalen: maakt het kauwen en slikken gemakkelijker. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: gerechten met minder koolhydraten dan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.
Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.

Contacteer leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in De Haan

Op zoek naar gegevens van een cateraar van warm eten in De Haan? Er bestaan verscheidene betrouwbare bedrijven die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In het blok hieronder check u populaire organisaties die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per organisatie leest u meer meer informatie over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers april 2024

Los van de verscheidene Vlaamse organisaties zijn er binnen de provincies zelf ook genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder beschrijven we populaire speciaalzaken, eetwinkels, slagerijen, restaurants, verswinkels, cateraars waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een verwijdering laten doorvoeren? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Op onze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Oostende, Zuienkerke, Blankenberge, Damme en Knokke-Heist.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Cuisientje	De Smet De Naeyerlaan 44289	8420	De Haan
L Espérance	Driftweg 1	8420	De Haan
Au Bien Venu	Driftweg 14	8420	De Haan
Vleesmarkt	Leegaardsdijk 4	8400	Zandvoorde
Zabiullah Jalali	August Vermeylenstraat 85/301	8400	Stene
Spit House	Archimedesstraat 63	8400	Stene
Ape-Events	Zeedijk 187/2V	8400	Oostende
Vishandel De Zeebries	Wittenonnenstraat 10	8400	Oostende
So Happy	Werktuigkundigenstraat 12	8400	Oostende

Regionale traiteurs, cateraars, slagerijen, horecabedrijven: krijg eten thuisbezorgd in De Haan.

Eten aan huis laten leveren in De Haan?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Probeer een proefmaaltijd

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een uitgebalanceerd eetpatroon is van belang voor elke vitale Belg. Echter juist voor bejaarden kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in De Haan. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: een focus op plantaardige voeding, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en voorkom overconsumptie. In het volgende gedeelte treft u voorbeelden hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Drink vooral kraanwater.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Verminder de vleesconsumptie: neem wat vaker vis en gevogelte in plaats van rood en bewerkt vlees.
Kijk uit met lege calorieën(gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Geniet bovenal van je maaltijden.
Varieer en zoek alternatieven (sta open voor andere wereldkeukens).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Ondervoeding bij 65-plussers
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Typische oorzaken zijn een afname van de eetlust, problemen met tanden of problemen met lopen. De gevolgen hiervan zijn o.a: meer medicatiegebruik. In de onderstaande blokjes treft u drie suggesties om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Kies voor producten rijk aan energie zoals kaas, worst, noten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Denk aan zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in De Haan?
In en rondom De Haan zijn er betrouwbare gemeentelijke keukens, cateraars en zorginstellingen. In aanvulling hierop werken er hier grootschalige organisaties. Dit zijn onder andere: Home Cuisine, Mealhero, Oh My Guts, Crowd Cooks, Delimeal. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: Simply You box, Marley Spoon, HelloFresh, 15gram, Ekomenu. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in De Haan bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een makkelijke diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,25. Een lekkere koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,85. Een wisselend dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,85. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Leveranciers hanteren een afname van minimaal 3 – 5 maaltijden.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Warm eten bezorgen in De Haan wordt ook aangeboden. Deze dienst wordt aangeboden door erkende speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt door een professionele kok. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soepje, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree met 150 – 200 gram groenten, een lekker stukje vis of vlees en een dessert. Opwarmen hoeft niet. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een beperkt inkomen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Ondervindt u geduvel bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Misschien kan u dan informeren naar een premie. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.dehaan.be.