Maaltijden aan huis Mespelare

Een gezonde maaltijd met voldoende groenten is belangrijk om gezond en fit te blijven. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Mespelare kan voor veel verlichting zorgen. De maaltijdservice bezorgt warme maaltijden bij mensen op leeftijd en kwetsbaren. Zoals Vlaamse recepten zoals Paling in het groen tot heerlijke menu’s zoals Runderrollade met bloemkool en aardappelen. Bereid met verse en pure ingrediënten. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de microgolfoven of oven. Op dit portaal checkt u belangrijke informatie over de verschillende maaltijd-types, bieden we een lijst met bekende en plaatselijke leveranciers en kan u zoeken naar kortingsacties van aanbieders.

Iedere avond een gezonde en voedzame maaltijd op uw bord.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,5.

Zelf uw maaltijden uitzoeken.
Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Dendermonde
Plaats	Mespelare
Postcode	9200
Menusuggestie	Vlaamse Karbonaden Met Appelmoes En Aardappelen
Website gemeente	www.dendermonde.be

Inhoudsopgave

Eten laten thuisbezorgen in Mespelare?

Bekijk aanbieding en vraag een proefgerecht aan

Bekijk kortingsacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Mespelare

Veel oudere inwoners van België eten nog niet voldoende gezond. Dat kan uitmonden in typische klachten zoals een te hoog cholesterol en botontkalking. Aan de andere kant zijn er senioren die te maken hebben met verschijnselen als permanent ondergewicht. Zo’n voedingsprobleem vergroot het risico op een algeheel gevoel van zwakte en een verminderde weerstand. Het brengen van voldoende afwisseling en gezonde eetgedrag is essentieel. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Wij onderscheiden allerlei kant-en-klaar maaltijden die u aan huis kunt laten leveren. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Vol Au Vent Met Puree Met Bieslook En Peterselie of Konijn op grootmoeders wijze met wortelpuree. Bijgaand geven we meer details.

Diepvriesmaaltijden: voordelen en info

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dit biedt veel gemak: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u lang in de diepvries bewaren. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd uw goesting in huis!

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Mespelare is al mogelijk voor €5,50.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Er is veel variatie in het menu. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Koelverse producten kan je gemiddeld 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Je kunt kiezen uit verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,50 per warme maaltijd.

Warme maaltijden in Mespelare laten bezorgen

De meeste ouderen willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Door warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan ook het opwarmen van een gerecht soms vrij lastig zijn. Een gezonde en evenwichtige maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. In deze situaties kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu dat bestaat uit soepje vooraf, een hoofdgerecht met gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + voldoende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een klein dessert.

Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,75 en €9,85.

Dieetmaaltijden voor senioren

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u een hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Kampt u met ondervoeding? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In het stukje hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: heerlijke en veilige gerechten voor mensen met een melkallergie.
Zoutarm: aanrader voor mensen die weinig zout willen consumeren.
Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
Gemalen: eenvoudig op te eten voor ouderen met kauw- en slikproblemen. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: minder schommeling van bloedsuikerspiegel.
Diabetes: gerechten waarbij veel noten, peulvruchten en groenten worden gebruikt.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees en vis consumeren is goed voor het milieu.

Check aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Mespelare

Wilt u kennismaken met een bezorger van warm eten in Mespelare? We onderscheiden verscheidene erkende cateraars met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In de opsomming hierna beschrijven we meerdere traiteurs die mogelijk ook bij u bezorgen. Per maaltijdservice bieden wij praktische info over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs april 2024

Los van de diverse betrouwbare services zijn er ook in uw eigen omgeving meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht beschrijven we enkele slagerijen, eetwinkels, speciaalzaken, cateraars, verswinkels, traiteurs die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een incorrecte vermelding verwijderen? Neem dan contact met ons op. Op onze website zoekt u ook naar aanbieders in Grembergen, Baasrode, Appels, Kemzeke en Sint-Pauwels.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Almana	Bevrijdingslaan 73	9200	Appels
Maran Catering Solutions	Steenweg Van Aalst 86	9200	Appels
De Hoprank	Zandstraat 149	9200	Appels
Michielsen-Thiel	Sint-Jozefslaan 33	9190	Stekene
Culinair Traiteur Damuse	Preekekeplein 4	9190	Stekene
Huize Ter Potaarde	Pastoor Annaertstraat 15	9190	Stekene
Eetwinkel L’Apétit	Kerkstraat 53	9190	Stekene
Enjoy	Dauwstraat 30	9190	Stekene
Kastelenhof	Bormte 108	9190	Stekene

Lokale traiteurs, horecabedrijven, cateraars, slagerijen met een focus op eten thuisbezorgd in Mespelare.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Mespelare?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek

Een gevarieerde eetgewoonte is van belang voor elke Vlaming. Echter juist voor bejaarden kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Mespelare. Senioren worden geconfronteerd met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een verantwoord voedingspatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en voorkom overconsumptie. Hieronder delen wij aanbevelingen hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Kies voor alternatieven van vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Minder lege calorieën binnenkrijgen (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Eet niet onnodig veel. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Varieer en zoek alternatieven (bekijk eens de seizoenskalender).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Informatie over ondervoeding bij senioren
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Dit kan redenen hebben zoals minder eetlust, moeite met kauwen en/of slikken of door eenzaamheid. De gevolgen zijn bijv: afname van de algemene conditie. In het gedeelte hieronder treft u praktische adviezen om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Neem energierijke producten zoals roomboter en volle melkproducten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Via welke organisatie bestel ik maaltijden aan huis in Mespelare?
In de buurt van Mespelare leveren meerdere regionale zorgbedrijven en cateraars. Ook leveren er meerdere Belgische keukens. Dit zijn onder andere: Mealhero, Crowd Cooks, Oh My Guts, Home Cuisine, Fresheo. Een andere mogelijkheid is een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: HelloFresh, Ekomenu, 15gram, Simply You box, Marley Spoon. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Mespelare bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een goede diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,95. Een lekkere koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,75. Een individueel dagmenu (met soep en dessert) bedraagt zo’n €9,75. Dit is inclusief bezorgkosten. Belangrijk: er geldt een afname van minimaal 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Ja, warm eten bezorgen in Mespelare behoort tot de opties. Dit wordt vaak verzorgd door erkende keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt op een centrale locatie. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep, een hoofdgerecht van een aardappelproduct, rijst of pasta met verschillende groenten, een stukje vlees of vis en een dessert na. Opwarmen hoeft niet. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een beperkt inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Heeft u ook moeilijkheden bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan ontvangt u mogelijk steun op financieel gebied. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.dendermonde.be.