Maaltijden aan huis Appels

Een uitgebalanceerd voedingspatroon is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Appels is de oplossing voor veel senioren. De maaltijdservice bezorgt verse maaltijden bij bejaarden en mensen met een beperking. O.a. Vlaamse delicatessen zoals Stoemp tot heerlijke maaltijden als Lamsslavink bloemkool en krieltjes. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Binnen een paar minuten opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Via onze blogs treft u informatie over de verschillende maaltijd-types, geven we inzicht in bekende en plaatselijke keukens en kunt u gebruik maken van aanbiedingen van proefpakketten.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,35.

Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Dendermonde
Plaats	Appels
Postcode	9200
Maaltijdsuggestie	Varkensstoofvlees Andijvie En Krielaardappelen
Website gemeente	www.dendermonde.be

Inhoudsopgave

Snel en goedkoop eten laten bezorgen in Appels?

Bekijk huidige acties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk aanbieding

Gezonde maaltijden bezorgen in Appels

Veel Belgen op leeftijd zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dit kan uiteindelijk leiden tot lichamelijke klachten zoals hoge bloeddruk en botontkalking. Aan de andere kant zijn er senioren die te maken hebben met ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen draagt bij aan meer een algeheel gevoel van zwakte en infecties. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is nodig. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Tegenwoordig zijn er meerdere opwarmmaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Quiche met zalm en broccoli of Kippenworst met wortelen en puree. In onderstaande paragraaf leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Diepvriesmaaltijden: voordelen en info

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Dit heeft allerlei voordelen: alles blijft lekker vers en lekker. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunt u lang in de diepvries bewaren. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd het gerecht van uw goesting.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Appels is al een mogelijkheid vanaf €5,95.

Informatie over koelverse maaltijden

Dagverse maaltijden worden bereid met 100% verse producten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Dagvers eten kan je gemiddeld 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,25 per gerecht.

Warme maaltijden in Appels aan huis

Veel bejaarden geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. D.m.v. warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan het opwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een volledige en evenwichtige maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Daarom kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met een een soep of salade, een hoofdgerecht inclusief aardappelen/pasta/rijst + verschillende groenten, gebakken vis of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,85 & €9,35.

Bekijk de mogelijke dieetmaaltijden

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een bepaalde allergie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In het stukje hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: heerlijke en veilige gerechten voor mensen met een melkallergie.
Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
Eiwitrijk: belangrijk voor ouderen die willen focussen op spierbehoud.
Gemalen: maakt het kauwen en slikken gemakkelijker. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: in korte tijd gewicht verliezen door minder minder te nuttigen.
Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.

Contacteer aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Appels

Bent u op zoek naar een bezorger van warm eten in Appels? U hebt de keuze uit een aantal toonaangevende bedrijven met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het blok hieronder treft u Vlaamse bezorgdiensten die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per bezorgservice treft u informatie over de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio april 2024

Buiten de verscheidene grote traiteurs zijn er ook in uw eigen gemeente voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel check u meerdere cateraars, verswinkels, speciaalzaken, restaurants, eetwinkels, slagerijen die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een incorrecte vermelding verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Op maaltijdenbezorgen.be zoekt u ook naar aanbieders in Kemzeke, Sint-Pauwels, Meerdonk, De Klinge en Eksaarde.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Almana	Bevrijdingslaan 73	9200	Appels
Maran Catering Solutions	Steenweg Van Aalst 86	9200	Appels
De Hoprank	Zandstraat 149	9200	Appels
Michielsen-Thiel	Sint-Jozefslaan 33	9190	Stekene
Culinair Traiteur Damuse	Preekekeplein 4	9190	Stekene
Huize Ter Potaarde	Pastoor Annaertstraat 15	9190	Stekene
Eetwinkel L’Apétit	Kerkstraat 53	9190	Stekene
Enjoy	Dauwstraat 30	9190	Stekene
Kastelenhof	Bormte 108	9190	Stekene

Regionale restaurants, slagerijen, traiteurs, horecabedrijven: krijg eten thuisbezorgd in Appels.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Appels?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Bekijk aanbieding

Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek

Een dagelijkse gezonde maaltijd is cruciaal voor elke vitale Belg. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder zorgt dat vaak voor een hoger energieniveau wanneer ze eten bestellen in Appels. Senioren worden geconfronteerd met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet meer plantaardig, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en ga zuinig om met voedsel. In het stukje hieronder vertrekken we aanbevelingen hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Neem af en toe vleesvervangers: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Wissel elke dag van soort gerecht (eet zoveel mogelijk met het seizoen mee).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Voorkomen van ondervoeding
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan zijn door een verminderde eetlust, tand- en kiespijn of mobiliteitsproblemen. De gevolgen hiervan zijn bijvoorbeeld: fysieke en mentale problemen. In het stukje hieronder doorzoekt u praktische actiepunten om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals kaas, worst en volle producten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Wie bezorgen er maaltijden aan huis in Appels?
Rondom de streek Appels werken betrouwbare gemeentelijke keukens en traiteurs. Evenzeer kunt u kiezen uit landelijke keukens. U moet dan denken aan: Oh My Guts, Delimeal, Home Cuisine, Crowd Cooks, Fresheo. U kunt ook gaan voor een kant en klare maaltijdbox van: Ekomenu, Foodbag, Simply You box, 15gram, HelloFresh. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Appels bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een goede diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,25. Een lekkere koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,75. Een warm dagmenu (met voor- en nagerechtje) kost circa €9,25. Dat is met bezorgkosten. Er geldt wel een minimum afname van 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Absoluut, warm eten bezorgen in Appels wordt ook aangeboden. Doorgaans wordt dat gedaan door lokale keukens en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met seizoensproducten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep, een hoofdgerecht zoals gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met 150 – 200 gram groenten, een stukje vlees of vis en indien gewenst een dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een relatief laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid. Zit u dagelijks met geduvel bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Probeer dan te zoeken naar opties voor een tegemoetkoming. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.dendermonde.be.