Maaltijden aan huis Genappe

Een gezond voedingspatroon is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Genappe kan voor veel verlichting zorgen. Een maaltijdservice levert gezonde maaltijden bij bejaarden en mensen met een beperking. Bijv. Vlaamse combinaties zoals Paling in het groen tot toppers zoals Gegratineerde visfilet met andijviepuree. Bereid met kraakverse producten. U kunt het zelfstandig opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op dit portaal bieden wij handige informatie over de diverse maaltijd-types, bieden wij landelijke en lokale keukens en kunt u profiteren van interessante welkomstacties en proefpakketten.

Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,85.

Kiezen uit tientallen verschillende gerechten.
Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.

Provincie	Waals Brabant
Gemeente	Genappe
Plaats	Genappe
Postcode	1470
Maaltijdsuggestie	Penne Vier Kazen Spinazie & Tomaat
Website gemeente	www.genappe.be

Inhoudsopgave

Wilt u eten laten bezorgen in Genappe?

Bekijk welkomstacties en informeer naar het proefpakket

Bekijk aanbieding

Gezonde maaltijden bezorgen in Genappe

Veel bejaarden zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dit zien we aan lichamelijke ongemakken zoals een te hoge bloeddruk en diabetes. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met permanente ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek kan weer leiden tot een vermindering van de levenslust en infecties. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is cruciaal. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Er bestaan op dit moment verscheidene soorten senioren maaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. U kunt denken aan Vissoep of Varkensmedaillon met Blackwell bloemkool -broccoli en frieten. In het gedeelte hieronder geven we meer details.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries maaltijden blijven maandenlang goed in de vriezer. Ideaal om op voorraad te houden. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Genappe laat u al doen vanaf €5,75.

Koelverse maaltijden

Elke dag professioneel klaargemaakt met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Dagvers eten kan je plus minus 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Er zijn meestal verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Bereid met de meest verse producten.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,85 per dag.

Warme maaltijden in Genappe laten bezorgen

Veel senioren zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan ook het opwarmen van een gerecht al een onhaalbare bezigheid zijn. Een uitgebreide en bewust samengestelde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. In deze situaties kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu inclusief een soep als starter, een hoofdgerecht van een aardappelproduct, rijst of pasta + 150 – 200 gram groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een toetje na.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,50 – €10,85.

Bekijk de mogelijke dieetmaaltijden

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Bent u te zwaarlijvig? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In de onderstaande blokken vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
Gemalen: indien het kauwen en/of slikken moeilijker gaat. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: altijd met goede vleesvervangers en alternatieven voor vis.

Zoek naar aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Genappe

Zoekt u contactgegevens van een traiteur voor warm eten in Genappe? Er zijn velerlei toonaangevende organisaties met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. Op deze pagina bekijkt u Vlaamse bedrijven die wellicht bij u actief zijn. Per maaltijdservice vindt u in deze tabel info over de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt april 2024

Buiten de opgesomde erkende cateraars zijn er ook in uw eigen omgeving diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). Hieronder vindt u toonaangevende slagerijen, restaurants, eetwinkels, cateraars, verswinkels, speciaalzaken waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een outdated vermelding verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Via deze website kunt ook aanbieders bekijken in Ittre, Walhain, Chastre, Braine-Le-Château en Mont-Saint-Guibert.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Delitraiteur	Rue De Villers-La-Ville 82	1470	Baisy-Thy
Traiteur Nuzzo	Avenue Des Combattants 274	1470	Bousval
Bar-B-Q Traiteur Steeve	Rue De Charleroi 63/1	1470	Genappe
Petitjean Anne Traiteur	Ferme Smette 2	1461	Ht-Ittre
Le Palais De Plume	Rue Haute 8	1460	Ittre
Les Cuisiniers	Rue De La Bruyère Du Masy 13	1460	Ittre
De Meyer Mathieu	Rue De L’Ascension 17	1460	Ittre
Le Theatre De La Valette	Rue Basse 11	1460	Ittre
Delitraiteur	Rue Des Digues 6	1460	Itter

Lokale horecabedrijven, cateraars, traiteurs, slagerijen: krijg eten thuisbezorgd in Genappe.

Eten aan huis laten leveren in Genappe?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Bekijk proefmaaltijden

Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is essentieel voor jong en oud. Echter juist ook voor mensen op leeftijd kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Genappe. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een meer gezonde en duurzame leefstijl. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: een focus op plantaardige voeding, matig je consumptie van calorieën en voorkom onnodige voedselverspilling. In onderstaand stukje beschrijven we praktijkvoorbeelden hoe u hier invulling aan kunt geven:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Eet minder vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Wees voorzichtig met lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (bekijk eens de seizoenskalender).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Ondervoeding bij senioren
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan redenen hebben zoals een afname van de eetlust, tand- en kiespijn of door depressies. De consequenties kunnen o.a. zijn: afname van de algemene conditie. In onderstaande paragraaf vergelijkt u 3 acties om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet vaker kleine porties met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor energierijke producten zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Wie bezorgen er maaltijden aan huis in Genappe?
Rondom de streek Genappe werken diverse gemeentelijke keukens, cateraars en zorginstellingen. Daarnaast zijn er meerdere grote traiteurs. Populaire opties zijn: Mealhero, Home Cuisine, Delimeal, Fresheo, Crowd Cooks. U kunt ook gaan voor een handige maaltijdbox van: Marley Spoon, 15gram, HelloFresh, Foodbag, Simply You box. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Genappe bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een goede diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25. Een koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,35. Een persoonlijk dagmenu (inclusief voorafje en dessert) bedraagt zo’n €9,95. Dit is inclusief verzending. Leveranciers hanteren een minimale afname van bijvoorbeeld drie tot zes gerechten op weekbasis.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Absoluut, warm eten bezorgen in Genappe behoort tot de opties. Dat wordt geregeld door kleinschalige keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met gezonde producten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als starter, een hoofdgerecht dat bestaat uit pasta/rijst/aardappelen met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een klein dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een relatief laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Zit u dagelijks met geduvel bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Vraag dan informatie aan voor een subsidie voor maaltijden. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.genappe.be.