Maaltijden aan huis Kermt

Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk om gezond en fit te blijven. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Kermt is de oplossing voor veel senioren. De maaltijdservice brengt verse en betaalbare maaltijden bij 70-plussers en hulpbehoevenden. Onder andere Vlaamse gerechten zoals Gehaktballetjes met krieken tot overheerlijke menu’s als Vol-au-vent met rijst. 100% vers klaargemaakt. Binnen een paar minuten opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op dit portaal checkt u praktische informatie over de meest bekende soorten maaltijden, zoekt u naar grote Vlaamse en plaatselijke keukens en kan u gebruik maken van proefmaaltijden.

Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
Al verkrijgbaar vanaf €5,75.

Zelf uw maaltijden uitzoeken.
U zit nergens aan vast.
Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.

Provincie	Limburg
Gemeente	Hasselt
Plaats	Kermt
Postcode	3510
Recept tip	Stoofpotje van de chef met peterselieaardappel
Website gemeente	www.hasselt.be

Inhoudsopgave

Vers eten laten bezorgen in Kermt?

Bekijk de voordeelacties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk huidige acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Kermt

Veel Belgen op leeftijd eten niet gezond en gevarieerd. Dit zien we bijvoorbeeld aan fysieke klachten zoals hoge bloeddruk en botontkalking. Ook zijn er ouderen die te maken hebben met verschijnselen als flink ondergewicht. Een voedingstekort kan weer leiden tot depressieve gevoelens en gedachten en infecties. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is nodig. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Er zijn vandaag de dag allerlei bezorgmaaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. U kunt hierbij denken aan Orloff gebraad met champignonsaus en pasta of Gegratineerde visfilet met andijviepuree. In onderstaande paragraaf leest u hier meer over.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dat is natuurlijk erg gunstig: alles blijft lekker vers en lekker. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries maaltijden kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd het gerecht van uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Kermt is al mogelijk vanaf €5,95.

Informatie over koelverse maaltijden

Elke dag professioneel klaargemaakt met de meest verse ingrediënten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Koelvers gekookt eten kan je ongeveer 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De levering vindt plaats op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,95 per warme maaltijd.

Warme maaltijden in Kermt laten bezorgen

Veel 75-plussers zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een rijke en uitgebalanceerde maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. In deze situaties kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met o.a.: soepje vooraf, een hoofdgerecht met daarbij rijst, pasta of aardappelpuree + een ruime portie groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een klein dessert.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,50 – €9,25.

Dieetmaaltijden op maat

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een bepaalde allergie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of kunt u niet meer zo best kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Bent u te zwaar? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Wilt u werken aan spieropbouw? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In onderstaande paragraaf vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: behoud van spierkracht en lichamelijke functie.
Gemalen: wanneer er problemen zijn met kauwen en/of slikken. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: voor iedereen die minder vlees/vis wil eten (plantaardig).

Kom in contact met leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Kermt

Wilt u kennismaken met een bezorger van warm eten in Kermt? We bieden diverse Vlaamse traiteurs die door heel Vlaanderen bezorgen. In het blok hieronder treft u bekende organisaties waar u uit kunt kiezen. Per aanbieder treft u meer info over de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio april 2024

Buiten de getoonde landelijke bezorgdiensten zijn er ook op gemeentelijk niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder vergelijkt u meerdere speciaalzaken, slagerijen, traiteurs, restaurants, cateraars, verswinkels die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een outdated vermelding verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. A.d.h.v. dit portaal treft u ook aanbieders in Wimmertingen, Sint-Lambrechts-Herk, Waanrode, Kersbeek-Miskom en Hoeleden.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Het Eethuys	Diestersteenweg 139A	3510	Kermt
Traiteur P & M	Diestersteenweg 97	3510	Kermt
Sanjay	Nachtegalenstraat 16	3510	Kermt
De Goei Goesting	Zuivelmarkt 18	3500	Hasselt
Cafe Latino	Zuivelmarkt 12	3500	Hasselt
Bart A La Carte	Windmolenstraat 119	3500	Hasselt
Personal Chef	Voorstraat 12	3500	Hasselt
Gustus	Voogdijstraat 29	3500	Hasselt
Gezondigd	Veldstraat 99 A	3500	Hasselt

Plaatselijke restaurants, cateraars, horecabedrijven, slagerijen: eten thuisbezorgd in Kermt.

Eten aan huis bezorgen in Kermt?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Bekijk actuele aanbiedingen

De voedingsdriehoek

Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is vereist voor elke Vlaming. Echter juist voor bejaarden kan dit extra interessant zijn wanneer ze eten bestellen in Kermt. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, vermijd de bewerkte producten en voorkom overconsumptie. Bijgaand beschrijven we handvaten hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Drink vooral kraanwater.
Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Zoek naar een alternatief voor vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Wees voorzichtig met lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Wissel elke dag van soort gerecht (bekijk eens de seizoenskalender).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Informatie over ondervoeding bij senioren
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Mogelijke oorzaken zijn een afname van de eetlust, tand- en kiespijn of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De consequenties kunnen onder andere zijn: verlies van spierkracht. In de onderstaande blokjes check u 3 adviezen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals kaas, worst en volle producten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Onder andere vloeibare of gemalen voeding.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in Kermt?
Rondom de streek Kermt bezorgen verscheidene regionale zorgbedrijven en traiteurs. Evenzeer zijn er enkele grote leveranciers. Denk dan onder andere aan: Fresheo, Oh My Guts, Home Cuisine, Crowd Cooks, Mealhero. Een mogelijk alternatief is een praktische maaltijdbox van: Simply You box, HelloFresh, Foodbag, Marley Spoon, 15gram. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Kermt bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een lekkere diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,85. Een makkelijke koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,95. Een totaal dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kent een vanafprijs van zo’n €9,75. Dit is inclusief verzending. Leveranciers hanteren een minimale afname van bijvoorbeeld 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Jazeker, warm eten bezorgen in Kermt behoort tot de opties. Dit kan worden aangevraagd bij regionale traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt in eigen keuken. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree met voldoende groenten, gebakken vis of vlees met een toetje na. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een lager inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Heeft u ook moeilijkheden bij het zelfstandig eten en koken? Vraag dan informatie aan voor een tegemoetkoming. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.hasselt.be.