Maaltijden aan huis Hoeleden

Een dagelijkse gezonde maaltijd is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Hoeleden is het antwoord op veel van deze problematiek. De maaltijdservice bezorgt lekkere warme maaltijden bij bejaarden en hulpbehoevenden of gehandicapten. Denk aan Vlaamse recepten zoals Stoofvlees met frieten tot lekkere gerechten als Knolseldersoep. Bereid met verse en pure ingrediënten. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in de oven of microgolfoven. Aan de hand van onze site treft u handige informatie over de veelgekozen maaltijd-types, checkt u populaire landelijke en lokale traiteurs en bekijkt u proefpakket aanbiedingen.

Eenvoudig gezond en gevarieerd eten.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,25.

Kiezen uit tientallen verschillende gerechten.
U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
Persoonlijke service via verschillende kanalen.

Provincie	Vlaams Brabant
Gemeente	Kortenaken
Plaats	Hoeleden
Postcode	3471
Maaltijdsuggestie	Kreeftensoep
Website gemeente	www.kortenaken.be

Inhoudsopgave

Lekker eten laten bezorgen in Hoeleden?

Bekijk welkomstacties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk proefpakketten

Gezonde maaltijden bezorgen in Hoeleden

Veel oudere Belgen eten nog niet voldoende gezond. Dit zien we aan chronische ziekten zoals obesitas en psychische klachten. Daarbij zien we ook een groep mensen die te maken hebben met verschijnselen als structurele ondervoeding. Een tekort aan voeding vergroot het risico op een verminderd gevoel van energie en een trager herstel. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is vereist. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? U kunt kiezen uit diverse soorten kant-en-klaar maaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Lamsslavink Bloemkool Bechamelsaus En Krieltjes of Chili con carne met rijst. In de onderstaande blokken geven we meer details.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd het gerecht van uw goesting.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Hoeleden kunt u al laten doen voor €5,95.

Informatie over koelverse maaltijden

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met kraakverse producten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelverse gerechten kan je om en nabij een week bewaren in de koelkast. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
Volop variatie in de menu’s.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,95 per portie.

Warme maaltijden in Hoeleden laten bezorgen

De meeste 70-plussers geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Dankzij warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een uitgebreide maaltijd met veel voedingsstoffen is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. In deze situaties kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Het is vaak een dagmenu met bijv: een soep als starter, een hoofdgerecht inclusief gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + voldoende groenten, een lekker stukje vis of vlees en een klein dessert.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,35 – €9,75.

Dieetmaaltijden voor ouderen

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege bepaalde medische redenen? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u een hoge bloeddruk of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of heeft u weinig kracht om te kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het herstellen? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. Hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
Diabetes: gezonde voeding met extra focus op koolhydraten.
Vegetarische / vegan maaltijden: altijd met goede vleesvervangers en alternatieven voor vis.

Vind leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Hoeleden

Bent u op zoek naar een bedrijf voor warm eten in Hoeleden? Er zijn verscheidene Belgische bedrijven die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In het onderstaande schema treft u meerdere leveranciers die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per aanbieder treft u meer info over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio april 2024

Los van de genoemde Belgische bedrijven zijn er ook op lokaal niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). Hieronder bekijkt u populaire eetwinkels, restaurants, verswinkels, cateraars, speciaalzaken, traiteurs waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een leverancier laten verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Op maaltijdenbezorgen.be bekijkt u ook leveranciers in Sint-Margriete-Houtem, Ransberg, Molenbeek-Wersbeek, Assent en Rummen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Crew4Events	Krawatenstraat 2/A	3470	Kortenaken
Bovie Charcuterie	Banneuxstraat 11	3500	Hasselt
De Arriba Moranchel Luis	Boerenkrijgsingel 88	3500	Hasselt
Van De Perre Ineke	Heerstraat 21	3470	Kortenaken
Traiteur Blommen	Staatsbaan 215	3460	Bekkevoort
Rohnny Willems	Warande 3/A	3454	Rummen
Wh-Culinair	Verdaelstraat 14	3450	Grazen
De Reizende Oven	Hogenstraat 54	3450	Geetbets
Van Hellemont Herwig	Molenveldstraat 45	3440	Zoutleeuw

Lokale restaurants, slagerijen, traiteurs, cateraars met een focus op eten thuisbezorgd in Hoeleden.

Ervaar het voordeel van eten bezorgen in Hoeleden?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek

Afwisselend en voedzaam eten is erg belangrijk voor elke Vlaming. Maar juist voor ouderen kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Hoeleden. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet meer plantaardig, een beperking van de calorie-inname en matig je consumptie. In het stukje hieronder leest u aanbevelingen hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Neem af en toe vleesvervangers: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten in plaats van rood en bewerkt vlees.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Geniet van wat je eet.
Breng variatie in recepten en smaken (eet zoveel mogelijk met het seizoen mee).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Ondervoeding bij 65-plussers
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Typische oorzaken zijn een eenzijdig voedingspatroon, problemen bij kauwen en slikken of dementie/vergeetachtigheid. De gevolgen zijn bijv: verminderde spiermassa. Hieronder doorzoekt u verschillende tips om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet regelmatig kleine porties voeding met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Neem energierijke producten zoals kaas, worst, noten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. O.a. vloeibare of gemalen voeding.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Welke aanbieder levert maaltijden aan huis in Hoeleden?
In en rondom Hoeleden onderscheiden we diverse plaatselijke zorgbedrijven en cateraars. Daarnaast bezorgen er Belgische cateraars. Denk dan onder andere aan: Home Cuisine, Fresheo, Crowd Cooks, Delimeal, Oh My Guts. Een mogelijk alternatief is een lekkere maaltijdbox van: 15gram, Ekomenu, Marley Spoon, Simply You box, HelloFresh. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat kosten deze maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Hoeleden bezorgen lopen zeer uiteen. Een gezonde diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,5. Een makkelijke koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,95. Een volledig dagmenu (inclusief soep en toetje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,95. Dit is inclusief verzending. Belangrijk: er geldt een minimum afname van 3 – 5 maaltijden.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Ja, warm eten bezorgen in Hoeleden behoort tot de opties. Dit wordt gefaciliteerd door regionale speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met gezonde producten. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep, een hoofdgerecht met aardappeltjes of rijst/pasta met seizoensgebonden groenten, een stukje vlees of vis met een klein dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met weinig geld en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Zit u dagelijks met geduvel bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Dan ontvangt u mogelijk steun op financieel gebied. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.kortenaken.be.