Maaltijden aan huis Zulzeke

Een gezond voedingspatroon vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Zulzeke is het antwoord op veel van deze problematiek. De maaltijdservice levert verse maaltijden bij senioren en mensen met een beperking. Onder andere Vlaamse maaltijden zoals Paling in het groen tot heerlijke menu’s zoals Kippenbout Groentenkrans Met Puree. Bereid met verse en pure ingrediënten. U kunt het zelfstandig opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op deze website treft u belangrijke informatie over de veelgekozen type maaltijden, treft u grote Vlaamse en regionale cateraars en bieden we speciale kortingsacties van aanbieders.

Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,35.

Ruim dieet assortiment beschikbaar.
Geen ingewikkelde abonnementen.
Ruime bestelmogelijkheden.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Kluisbergen
Plaats	Zulzeke
Postcode	9690
Menu-tip	Gentse waterzooi
Website gemeente	www.kluisbergen.be

Inhoudsopgave

Voordelig eten laten bezorgen in Zulzeke?

Bekijk aanbiedingen en bestel direct online

Bekijk huidige acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Zulzeke

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten onvoldoende gezond. Dat komt met name naar voren bij fysieke klachten zoals overgewicht en zwakkere spieren. Ook zijn er ouderen die dagelijks worstelen met ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek vergroot het risico op een verminderd gevoel van energie en een verminderde weerstand. Een afwisselende en gezonde maaltijd is erg relevant. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? U heeft de keuze uit meerdere maaltijdvormen die bij u thuisbezorgd kunnen worden. U kunt denken aan Steak met witloof en aardappelen of Kalkoenfilet fine Champagne wortel en spinazie en aardappel gratin. Verderop deze pagina leest u hier meer over.

Informatie en kosten van diepvriesmaaltijden

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dit heeft allerlei voordelen: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries maaltijden kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd het gerecht van uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Zulzeke is al mogelijk vanaf €5,50.

Informatie over koelverse maaltijden

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk kraakverse producten. Er is veel variatie in het menu. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelverse producten kan je standaard 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Je kunt kiezen uit meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Volop variatie in de menu’s.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,50 per avondmaaltijd.

Warme maaltijden in Zulzeke laten bezorgen

Veel mensen op leeftijd willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Middels warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor de wat oudere mensen kan het opwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een volledige en bewust samengestelde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Gelukkig kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu inclusief een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met daarbij rijst, pasta of aardappelpuree + 150 – 200 gram groenten, een stukje vlees of vis en fruit of een toetje als nagerecht.

Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,25 & €10,50.

Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of kunt u niet meer zo best kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Bent u aan het revalideren? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. in de 3 boxen hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
Zoutarm: verkleint de kans op een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: geschikt wanneer u thuis revalideert en aan wilt sterken.
Gemalen: zorgt dat ouderen voldoende energie en eiwitten binnenkrijgen. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: gevarieerde gerechten met uitstekende plantaardige vervangers.

Vergelijk aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Zulzeke

Zoekt u een bedrijf voor warm eten in Zulzeke? Er zijn meerdere populaire leveranciers die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het hierna volgende schema vindt u Vlaamse traiteurs die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per aanbieder leest u meer meer informatie over de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio april 2024

Buiten de diverse erkende cateraars zijn er ook op plaatselijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder treft u enkele speciaalzaken, traiteurs, verswinkels, slagerijen, eetwinkels, restaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een verwijdering laten doorvoeren? Neem dan contact met ons op. A.d.h.v. dit portaal bekijkt u ook leveranciers in Ruien, Kwaremont, Berchem, Schorisse en Nukerke.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Traiteur Jurgen	Meersestraat 91/A	9690	Berchem
De Wolf Fabien	Grote Herreweg 224	9690	Ruien
Willequet-Lefebvre	Grote Herreweg 225	9690	Ruien
Charlie Capiau	Essestraat 12	9688	Schorisse
T Culinairke	Maarkeweg 67	9680	Maarke-Kerkem
De Zwarten Engel	Onderbossenaarstraat 7	9680	Etikhove
Horenbecca	Kerkplein 11	9667	Horebeke
Rembrandt	Heerweg 29A	9667	Horebeke
Het Landhuis	Broekestraat 44	9667	Horebeke

Regionale traiteurs, restaurants, slagerijen, cateraars gericht op eten thuisbezorgd in Zulzeke.

Ervaar het voordeel van eten bezorgen in Zulzeke?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Probeer een proefpakket uit

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk voor iedereen. Echter juist voor bejaarden is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Zulzeke. Ouder worden gaat gepaard met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezond eetpatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en ga zuinig om met voedsel. In de volgende lijst vertrekken we voorbeelden hoe u hier mee aan de slag kunt:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Eet minder vlees: neem wat vaker vis en gevogelte en beperk de inname van bewerkt vlees.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Wissel elke dag van soort gerecht (koop een kookboek).
Leg gezonde producten in het zicht.

Ondervoeding bij ouderen
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan redenen hebben zoals verminderd drang om te eten, problemen bij kauwen en slikken of doordat men afhankelijk wordt van anderen. Problemen die kunnen ontstaan kunnen onder andere zijn: fysieke en mentale problemen. Bijgaand check u drie acties om ondervoeding tegen te gaan:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals kaas, worst en volle producten.
Selecteer eten dat u handig kan eten. Onder andere zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in Zulzeke?
In de omgeving Zulzeke zijn er meerdere gemeentelijke cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. Evenzeer leveren er meerdere bekende leveranciers. Het gaat dan om onder andere: Delimeal, Crowd Cooks, Home Cuisine, Mealhero, Fresheo. Een alternatief is een maaltijdbox van o.a: Foodbag, Marley Spoon, 15gram, HelloFresh, Ekomenu. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Zulzeke bezorgen kunnen sterk wisselen. Een diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,5. Een voedzame koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,75. Een totaal dagmenu (met soep en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,35. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Er geldt wel een minimale afname van bijvoorbeeld 3 of meer gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Absoluut, warm eten bezorgen in Zulzeke is een optie. Deze dienst wordt aangeboden door plaatselijke eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt door een professionele kok. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep, een hoofdgerecht inclusief gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert. U hoeft het niet op te warmen. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een beperkt inkomen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Ervaart u narigheid bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van steun op financieel gebied. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.kluisbergen.be.